快手菜——涼拌木耳手工美食烘焙教程
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黑木耳含有氨基酸、維生素和礦物質等營養,多多吃木耳有益身體健康喔!
主要材料:
黑木耳 | 香蔥 |
香菜 | 蒜 |
胡蘿蔔 | 黃瓜 |
所需工具:
香油 | 米醋 |
鹽 | 生抽 |
製作步驟:
第1步:
黃瓜,胡蘿蔔洗淨切絲!香菜切段!香蔥切段!
第2步:
泡發的黑木耳清洗乾淨,入開水煮幾分鐘(時間自己琢磨,喜歡吃脆的就少煮一會,軟的就多煮一會)!
第3步:
熱水煮過後,過涼水~
第4步:
把圖一所切好的青菜與黑木耳一起攪拌,並且放入適量的鹽,香油,米醋,生抽,攪拌均勻~
第5步:
裝盤~拍照~成功~
小貼士:
很簡單喔!加油!
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