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奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜手工美食烘焙教程

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜手工美食烘焙教程

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜

一個人的午餐

還是不做
做吧
不然mia又要責怪大阿咪沒有照顧好自己
只剩昨天買的這一把蘆筍
翻出一袋培根
創意如泉湧
一定要


營養
不麻煩
.........
邊做邊想
奶香煎蘆筍培根
吃獨食又怎樣?

主要材料

  蘆筍       15根左右  培根       5片
  橄欖油       20克  鹽       4克
  黑胡椒粉       2克  白蘭地       5克
  冰水       適量

所需工具:

  刨皮器  刀具
  平底鍋

製作步驟:

第1步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第2張

在冰箱裡放一大盆水,就開始美好的午餐製作了。蘆筍刨皮,只剩鮮嫩的那段,很多人怕麻煩,所以不吃蘆筍。

第2步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第3張

整理一下蘆筍,長度大約15~20釐米長度,看各家平底鍋大小啦。

第3步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第4張

綽水,水中加入鹽4克,蘆筍入水時間只要10秒,不要太久,太久則會變黃影響色澤。

第4步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第5張

撈出後馬上放入冰水浸泡,這樣可以使蘆筍更鮮嫩爽脆,而且等會兒入鍋煎制也不會變黃。

第5步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第6張

撈出後用廚房紙吸乾水分。

第6步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第7張

用培根裹緊蘆筍,如圖所示......

第7步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第8張

把介面壓在下面....

第8步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第9張

準備平底鍋,放入適量橄欖油或者食用油......

第9步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第10張

中溫放入蘆筍培根,開始煎制....一分鐘後開始翻面.......

第10步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第11張

加入黑胡椒粉和白蘭地,如果沒有白蘭地可以加白葡萄酒......

第11步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第12張

出鍋.....

第12步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第13張

灑上乳酪粉......

第13步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第14張

好嫩好脆好鮮美......

第14步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第15張

培根.......好吃到流淚......

第15步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第16張

主食是甜甜圈......

第16步:

奶香煎蘆筍培根——山谷拿手菜 第17張

一個人的午餐
不能馬虎

小貼士:

耗時30分鐘吧。
綽水一定要快速的,不然蘆筍口感軟啪啪就不好吃了。
沒有白蘭地可以用白葡萄酒
都沒有的話
無語
蘆筍營養豐富
培根也超好吃
一定要試試

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