DIY美味減肥代餐手工美食烘焙教程

簡單方便又美味，適合晚上代餐食用～

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

切開牛油果，用勺子挖出果肉至攪拌機內

第2步：

如圖

第3步：

加入牛奶，我用的是一盒純牛奶，剛好250ml，並按照個人口味加入蜂蜜

第4步：

設定攪拌機攪拌模式，靜候幾分鐘

第5步：

成品如圖

第6步：

濃稠細膩，代餐食用棒棒的

小貼士：

沒啥注意的，蜂蜜也可用酸奶代替哦，口感也很好的！