美食 鴨蛋土豆泥 減肥餐手工美食烘焙教程
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減肥餐 無比簡單又能填飽肚子的減肥餐
主要材料:
土豆 鴨蛋 胡椒粉 鹽 |
所需工具:
保鮮膜 微波爐 |
製作步驟:
第1步:
土豆洗淨外面包好保鮮膜放微波爐5分鐘。拿出來過涼水剝皮。然後搗碎。
第2步:
再放入鴨蛋繼續搗碎。撒胡椒粉。一點鹽
第3步:
好好攪拌
第4步:
整形。開吃
小貼士:
無比簡單又能填飽肚子的減肥餐
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