棗饃手工美食烘焙教程

紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管。 今天剛剛學會一款含棗量大的麵食--棗饃饃的做法，和大家一起分享。

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

發好的面如圖揪成小劑。

第2步：

用手壓扁，備用。

第3步：

其中一片如圖放三個棗。

第4步：

取一片面蓋住。

第5步：

再如圖放三個棗，和剛才的三個棗錯開位置放。

第6步：

再蓋一層面片，這樣一個棗饃饃就完成了。

第7步：

放入蒸鍋蒸熟即可。

第8步：

出鍋了。

小貼士：

非常簡單，會用發酵粉發麵就就可以做。