自制肉鬆小製作手工美食烘焙教程
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可惜沒有面包機啊,炒肉鬆炒得我手都抽筋了。。。。。。
主要材料:
豬裡脊肉 | 鹽糖等調味料 根據自己喜好 |
所需工具:
高壓鍋 | 不黏炒鍋 |
絞肉機或料理棒 |
製作步驟:
第1步:
選裡脊肉,去筋,切塊
第2步:
焯水
第3步:
放高壓鍋打15到20分鐘,以肉鬆軟為準,我給寶寶做沒加調味料,自己吃的話可以根據喜好加各種調味料
第4步:
從鍋裡取出,用打蛋器攪拌散,儘量散
第5步:
不黏鍋開小火,肉放進去炒幹水份,注意不要炒焦,量少點會好炒一點
第6步:
覺得肉不夠散,不夠碎,可以放絞肉機裡再打碎,然後再放鍋裡炒幹
第7步:
攪了以後再炒下
第8步:
完成!放涼裝起來
第9步:
再來一張放小碗裡的美圖
小貼士:
1、肉一定要在高壓鍋裡打鬆軟
2、一定要攪碎,夠碎夠散
3、千萬不要炒焦了,所以要開小火,然後拿起來炒炒看看
標籤:
肉鬆 怎麼製作肉鬆給寶寶吃
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