葡萄柚精油的使用方法和葡萄柚精油的功效與作用

葡萄柚，也叫西柚。葡萄柚精油性質溫和，可以調理油性、痘痘肌膚。可以清理阻塞的毛孔，具有緊緻肌膚的功效，還可以改善肌膚鬆弛，增強肌膚的彈性。葡萄柚精油的使用方法有：按摩、薰香

葡萄柚精油按摩

1、柔嫩肌膚

使用方法：荷荷巴油10ml+葡萄柚精油1 滴+檸檬精油1滴+ 天竺葵精油2滴，按摩面部，柔嫩肌膚。注意：葡萄柚精油、檸檬精油都有光敏性，避免在白天使用。

2、改善鬆弛

使用方法：葡萄籽油10ml+葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴，按摩可以改善鬆弛肌膚。

3、保養髮絲

使用方法：荷荷巴油10ml+葡萄柚精油1 滴+薰衣草精油2滴+ 迷迭香精油1滴，按摩頭髮，可以保養髮絲。

4、瘦身排毒

使用方法：甜杏仁油10ml+葡萄柚精油3 滴+杜松果精油2滴+ 迷迭香精油2滴，沐浴後全身從小腿向上打圈按摩。

葡萄柚精油薰香

舒緩放鬆

使用方法：葡萄柚精油3滴+ 橙花精油2滴+薰衣草精油2 滴，薰香，可以舒緩放鬆。

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