驚豔精油的使用方法 和DIY精油的有關問答

我本身是混合性肌膚，T字部位易出油，兩側又易乾燥。我現在只使用熏衣草純露+洋甘菊純露+甘油+透明質酸製成的爽膚水

驚豔精油的使用方法

1. 在冬天時，天氣乾冷，晚上我一定會用純露敷面+精油調配的按摩油按摩一會+無香乳液調配的晚霜+輕薄的馬油，特別加強眼尾，及嘴角兩邊。然後睡覺去。或者有時我懶惰，我會以無香乳液+基礎油+精油直接調在一起。擦完後，用馬油將水分包起來，讓一整個晚上肌膚進行代謝調理時，有足夠的營養帶入基底層，整晚水分飽飽的。早上起來舒舒服服的

2. 在冬天白天時：用自制潤膚水拍全臉+無香乳液擦全臉；若遇到寒流來時，馬油也就要上全臉，避免冷風吹裂肌膚

3. 在夏天氣候炎熱晚上時，我會用純露拍全臉+無香乳液全臉就可以拉；當然精油按摩也不可少，一星期一次就可；用精油時，可於按摩後用無香乳液調配的晚霜輕薄一層於兩側將營養包住；T字部位可用蘆薈凝膠將其包住。這樣一來可解決水分不足及營養過多的問題

4. 在夏天白天時，自制潤膚水拍全臉+無香乳液+精油麵油全臉；若覺得有些厚重感者，可將乳液改成蘆薈凝膠加滴1~2精油DIY成膠狀保養較輕爽；最後防晒也萬萬不可少…

你可以發現，純露是一定不可少的產品，不管在冬天或夏天，它是一種高濃縮的植物精華成分，一瓶好的純露可完全滲入面板基底層，不殘留在肌膚表面，給予養份及修護且不感到油匿膩。所以它在保養程式中，一定要擁有一瓶屬於自己特性的純露！還有一定要注意保養品的使用常要看氣候，天冷時多給予水分及營養來保護，天熱時，除讓其給予保溼外，清爽不油膩更重要。白天清爽些防晒少不了，晚上營養些修護免不了。要靠自己酌量增減

有關問答

精油只是塗在身體上，真的有效嗎？

這裡要說一下精油是如何進入人體的，它的作用機理其實是很簡單的噢。　　精油分內服和外用，還有一些純度稍低的精油是通過呼吸道進入人體的，也就是所謂的香薰精油。　　內服精油當然是通過消化道吸收的，而我們平時用在面板上面的精油，是通過親和作用直接進入皮下，精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內環境，另一方面直接改變了內環境等穩狀態， 使體液活動加快，從而改善了內環境，進一步達到調節整個身心的作用。比如一些美容用的精油就是通過這種親和作用迅速改變區域性組織，細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因區域性代謝障礙引起的一些問題。如面部的疤痕，痘痘，皺紋等都可以通過精油得到改善以至消除。　　減肥瘦身的精油之所以具有不反彈不傷身體等神奇的功效，也應該歸功於它的作用機理。如前面所說，因為精油本身的性質，使其對人體面板具有很強的親和力通過親和作用進入皮下,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血行和淋巴迴圈，加快了人體的新陳代謝。排出直接由細胞排出毒素，消耗脂肪，而不是通過排便排水來強制瘦身的。　　精油沒有任何副作用嗎？使用起來安全嗎？

首先,從理論上講精油是沒有任何副作用的,但由於精油不太被大家所熟知,加之時下流行所謂DIY,因此有的買家自己沒有專業的知識盲目跟風購買純的單方精油進行調製,用法,用量上出現了很大的問題,其後果是很嚴重的,這裡建議大家如果沒有很認真的研究過精油,最好不要自己來調配,從比較專業的賣家直接購買調好的精油才是安全的.　　對於精油的調配,這裡有一些問題要注意,如果不注意的話很容易造成所謂的"副作用"　　控制劑量，多絕不是好，請遵守規定的劑量，以免產生反效果或副作用。　　使用精油時，應注意避開眼睛周圍及敏感部位。　　寫明外用的精油只供外用，不能內服。　　老人、小孩、孕婦及有嚴重疾病，如腎臟病、高血壓、低血壓、癲癇等，不宜自行使用精油　　把精油用在醫藥和化妝品上有諸多好處，其中之一便是它能極為有效的進出身體，而且不會留下任何的毒素。口服不是使用精油最有效的方法，（這可能與你的想法有出入），最好是外用或吸入。使用的方式包括了在身體上擦油、熱敷、乳液、沐浴（坐浴、手足浴）、洗髮、吸入（藉著蒸氣、直接從瓶子或面紙）、香水、在房內噴灑、以及一整套在室內使用的方法。雖然在有人知道的情況下，我們可以服食處方上的精油，但是事實上這是精油進入體內最少效益的方式，它的化學成分就會受到影響，任何一種化學藥劑也都有同樣的限制。精油在醫療的使用方法上頗具彈性，病人基於某種原因，他的消化系統受到了損傷，不能服藥，此時精油對病人而言，真是一大福音。　　精油不會象化學藥物那樣，殘留在體內，它是藉由便尿、出汗、呼吸而被排除，對正常、健康的人而言，排出的時間需要三至六個小時，但對肥胖、不健康的人而言，則可長達十四個小時。每種精油的排放方式各不相同，例如：我們可從尿中聞到檀香及杜鬆的味道；另外，大蒜就算是被擦在面板上，卻仍是藉由我們的吐氣而被排出體外，反觀天竺葵，這是一種有益迴圈的精油，我們可在汗液中找到它。　　天氣冷了,臉上肌膚開始不乖了，最近老是覺得臉上的妝不易上，常有浮粉或脫屑的現象，該怎麼辦呢?　　妝上不去或脫屑現象，通常可以從幾個方向來思考　　第一 清潔工作沒做好，毛細孔阻塞，角質層肥厚，保養品吸收不進去。　　第二 肌膚缺水或太油，即油水分泌不平衡，太過於幹或太油致使粉定著不易。　　第三 睡眠不足，熬夜。首先，清潔為保養之首，每天不管有沒有上妝，都要卸妝、潔面。　　如果你是懶女人，那隻要一瓶用吐溫80，吐溫20加上植物基礎油調配而成的卸妝油即可一次搞定。潔面後，你可採取以下行動：　　1. 拍上熏衣草純露可先調理臉部油水平衡，於兩側加上無香乳液調和的保溼霜即可。　　2. 選擇熏衣草純露+羅馬洋甘菊純露保溼面部，連敷14天晚上，再拍上純露，於兩臉頰缺水處，擦上基礎油(依膚質選用)，最後全臉上馬油來做最後鎖住水分動作。　　3. 拍上純露調和的爽膚水後，再用無香乳液調和的晚霜來做全臉輕微按摩，整個臉部血液暢通後，再以馬油來最後修護鎖水。　　4. 拍上覆方純露調和的爽膚水化妝水後，用玫瑰/茉莉/檀香/橙花/熏衣草等精油挑2～3項調合蘆薈凝膠後，厚敷全臉約30分鐘，塗上比較厚的馬油，敷著去睡覺，隔日睡醒可感覺肌膚變細緻了。　　5. 一星期需2～3次用精油調配基礎油來做臉部深層按摩，這是一定要的；幫助肌膚活化、代謝、修護，使毛細孔順暢，幫助保養品吸收。　　因為很懶，每次洗髮都用洗髮和護髮雙效合一的洗髮液隨便洗一洗，一段時間後，覺得頭髮好象變厚重無彈性，糊一層什麼東西似的，愈來愈不亮麗了。聽說現在有很新增植物精油的洗髮精，即天然又能保養頭髮，該如何來拯救我的秀髮?　　其實以我們對頭皮及髮質的瞭解，我們極力建議少用雙效洗髮精，因為洗髮與護髮兩個作用事實上是相互牴觸的，不可能同時完成的。長期下來，你會發現好似糊一層膜似的，造成頭髮厚重感失去彈性。有時更嚴重者，可能會阻塞毛細孔甚至有掉髮現象。　　首先，問問自己，你用的洗髮液適合自己髮質頭皮嗎？對於頭髮調理，一直強調要從深層開始，頭皮用精油按摩，每天只要3分鐘，簡單做HairSPA，放鬆頭皮，解放一天壓力，減少頭痛失眠。我們也建議大家針對自己的頭皮、髮質，調配特殊精油配方，加入無香的洗髮精中製成屬於自己的的洗髮精、潤髮乳來做基礎保養。如果按步就班來做修護，很快你的秀髮就又飄逸起來了。　　一到冬天面板就會特別幹、癢，該如何來保養？　　肌膚表面的皮脂膜，本身雖具有鎖水保溼的作用，但隨著氣候及溫度的變化，讓皮脂及水分失衡，造成缺水乾燥的膚質，尤其是在冬季皮脂分泌量較少的身體肌膚及臉部乾性肌膚，更容易發生幹癢現象。我們建議以下幾種方式來試試改善。　　1. 使用純精油如：熏衣草、洋甘菊、橙花、檀香、玫瑰、天竺葵等選2～3種加入基礎油中調香後，用於全臉按摩，加強血液迴圈，天竺葵、熏衣草又有油水平衡效果，洋甘菊又可防過敏，基礎油等可加強肌膚的保水度，不會幹癢。按摩後可用霜類產品，如：用加入熏衣草精油的無香乳液作為晚霜或加入玫瑰精油調和無香乳液的晚霜擦上薄薄一層，完全抓住水分，一整晚都不缺水。身體部份同前，按摩後擦上個人調配的乳液即可。　　2. 若不用按摩方式，可於洗淨臉→熏衣草純露+玫瑰純露=複方純露 敷面→塗上晚霜　　3. 洗淨臉後→熏衣草純露→個人調配的複方按摩油按摩全臉3～5分鐘→塗上馬油或護膚霜(最好是滋潤一些的)　　4. 勤勞不要當懶女人，有一個快速的小祕訣，每天洗淨臉後，用玫瑰純露敷臉後再開始後續基礎保養，將肌膚保持在最佳狀態，一切的後續保養效果更佳。　　5. 平時不要用過熱的水洗澡或洗臉。這樣更容易幹癢及過敏。且在這段時期，可不用皁類洗澡，可用清水清洗，免得再次造成過敏現象。一旦發生不舒服時，可趕速噴上純露，如熏衣草，洋甘菊純露。純露是既天然又溫和的隨身攜帶品　　6. 面板過敏現象發生時，其實是醫生有時也束手難策的困擾，每個人因應體質、周遭環境、氣候變化，最近的飲食改變…等變數，都可能引發，過敏原的找尋，有時真的需要靠自己多方探尋來根本解決的。　　我的毛孔非常粗大，是油性肌膚，又有粉刺該如何來調理？　　通常毛孔粗大的人，大多容易長粉刺。汙垢灰塵等容易阻塞於毛細孔中，如果卸妝工作做得不好，那痘痘即將來臨，　　最基本的從卸妝開始，用個人調配的吐溫卸妝油將黏附在臉上的汙垢完全且深層清潔乾淨後，配合用熏衣草純露一星期3～4次(面板不敏感者，可天天使用)來做調理，將粉刺自底層清理代謝出來並收縮毛細孔，縮小毛細孔後，對於易出油的臉，可用茶樹精油+無香清潔凝膠清潔臉部：無香清潔凝膠可以調理臉部肌膚的ph值，讓其油水能平衡，儘量不要挑選控油的商品，巿面上很多控油商品，是利用在面板塗上一層密不透氣的膠膜，皮脂無法順利代謝出來，感覺好象不在冒油了，實際上這不見得是好的，細想這會堆積在毛囊中，造成毛孔阻塞，面板過氧化，細菌感染等問題，而調理的方式，可以提供皮脂較正常代謝，分泌正常化。　　若有缺水的現象，可以於使用個人調配的純露爽膚水後單擦蘆薈凝膠或加幾滴精油於蘆薈凝膠內調勻後厚敷於全臉保水。蘆薈本身有防敏、平衡及保溼的功能。對於油性肌膚的人再適合不過了。當然若想要收縮毛細孔，最好一星期能有至少1～2次用礦泥調熏衣草精油或洋甘菊精油來敷臉做深層清潔，礦泥成份的面膜對於收縮毛細孔真的很有效。　　如果不幸痘痘已經形成了，一定要趕緊用茶樹純露來殺菌及加速膿胞代謝毒素出來，加速傷口的癒合避免再次感染。長滿面皰的臉可用茶樹純露來全臉溼敷當作爽膚水用，效果很好。當然外在要顧，內在的調理也很重要，不要飲用刺激性如茶、咖啡、吃麻辣火鍋、熬夜睡眠不足…可多飲用羅馬洋甘菊或薄荷茶來取代。　　豐胸一般用什麼精油合適？　　精油的配方有很多種,不同的人,想要達到一種功效,需要的配方卻往往是不一樣的,豐胸更是如此.在有著不同的年紀,不同的生活習慣的姐妹中,其荷爾蒙分泌量也不盡相同,因些選用豐胸精油配方時,也就不可以千人一方,　　像偶自己店裡的豐胸精油就是這樣的,凡是買這款精油的客人,都會在偶這裡填一份生理方面的調查單,比如是否有過性關係,是否有過寶寶,月經是否準時等,從這些表現可以更加準確判斷出客人生理條件,以便配製合適她用的,有針對性的豐胸精油.　　所以說如果沒有專業知識的話,不要盲目跟風配製豐胸精油,也許你選的那個配方是給有過寶寶的姐妹用的,而你本身並不適合.這樣很影響效果.因為大家都應該知道,有沒有過性關係,跟荷爾蒙分泌量有直接的關係,進而,這個分泌量又會引發胸部發育的一些新問題.不盡是性關係,其他一些生理水平,包括代謝,迴圈等方面的能力也會反映到生活中,影響胸部發育.　　臉部複方精油眼部複方精油白天可以用嗎?一種去痘複方精油和一種美白精油,這兩種油應該怎麼使用才有效果呢?是隔天用嗎?　　檸檬及甜橙是有名的美白水果，其精油更是能強化肌膚的淨白,但這兩種精油是有光敏感興的,所謂光敏感性之問題主要是指當它在純精油狀態，你用它來全身或臉部按摩時，在6～8小時要避免陽光晒，以免引起黑色素的活躍；讓肌膚變黑。也就是說,如果MM你美白的精油裡含有這種光敏感興的精油在內的話就一定不要在白天用噢!　　若是你將它製成爽膚水/乳液/霜等保養品時，內所含的精油比例只須一點點即可發揮其功能，加上其它如：水/保溼成份/萃取液等，攪拌讓產品相容，精油能量早就轉移到整瓶保養中了。其它光敏感性問題，也就不再存在了，或者說很低，不過大家一定要注意，濃度不可超過1%。　　至於去痘和眼部護理的精油,一般是可以每天用的.去痘的精油可以早晚各一次。眼部睡前一次就可以了．

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