減肥零食——簡單快速海苔全麥蘇打餅[轉]手工美食烘焙教程
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【海苔全麥蘇打餅】很多人都喜歡吃餅乾,那口感酥脆嘣脆倍兒爽!不過市面上絕大多數餅乾油脂和糖含量特別高,這樣無論從健康角度,還是身材維持都是不利的。何況是那些需要減脂的人群,吃了容易產生負罪感。今天製作了一款富含膳食纖維的全麥餅乾,相對健康又好吃,作為充飢餅乾簡直棒棒的! 轉載自: 健身廚男
主要材料:
小麥粉 | 海苔 |
雞蛋 | 酵母 |
小蘇打 | 牛奶 |
橄欖油 |
所需工具:
烤箱 |
製作步驟:
第1步:
第2步:
第3步:
第4步:
第5步:
第6步:
第7步:
第8步:
第9步:
第10步:
第11步:
小貼士:
低熱量好零食~當然也不要多吃哦~
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