嬰兒版西蘭花肉炒飯手工美食烘焙教程

桐桐還有十多天就一歲了，所以慢慢的開始把他的輔食往普通飲食方向過渡了

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

兩大朵西蘭花

第2步：

掰碎，放少許水，微波爐加熱三分鐘

第3步：

切碎，備用

第4步：

我買的專門切成薄片的瘦肉，然後剁成肉泥，和西蘭花碎拼在一起

第5步：

炒飯過程大家都知道，就是炒肉沫菜末時可以加一點點水，再加飯炒會更軟一點

小貼士：

根據自家孩子大小選擇用鹽量。我家的太小還不到一歲所以就沒有放鹽。油的話看自家孩子具體情況，有的孩子會對某些油拉肚子或者過敏，這裡就沒有涉及。蔬菜的種類，綠葉菜，黃瓜個人覺得都可以。但是還是得看自家孩子情況。我家孩子雖然小但是個頭身體素質跟一歲半的差不多了，所以很多食物都給他嘗試過。如果不知道自家娃哪些菜過敏就選擇不過敏的種類吧。