![西蘭花胡蘿蔔鮮蝦奶香餅手工美食烘焙教程]( "西蘭花胡蘿蔔鮮蝦奶香餅手工美食烘焙教程")
- 嬰幼兒輔食不用放鹽，放了奶粉很香主要材料：高筋粉所需工具：平底鍋輔食機奶鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：第17步：第18步：第19步：第20步：第21步：第22步：第23步：第24步：第25步：第26步：第27步：第28步：第29步：第30步：第3...
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![【三葉草】西蘭花之蒜蓉or清炒手工美食烘焙教程]( "【三葉草】西蘭花之蒜蓉or清炒手工美食烘焙教程")
- 西蘭花清淡可口，是我最鍾愛的蔬菜之一，它具有抗癌的功效，而且熱量很低，是減肥佳品！各位正在減肥的親們，不妨試試！清炒西蘭花清淡又排毒，喜歡口味重的，就可以加入蒜蓉！如果喜歡我的教程就請關注我吧！主要材料：西蘭花一顆蒜適量常用調料適量所需工具：刀案板常用廚具製作步驟：第1步：將西蘭...
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![教你如何畫蔬菜西蘭花幼兒簡筆畫圖片作品大全]( "教你如何畫蔬菜西蘭花幼兒簡筆畫圖片作品大全")
- 西蘭花又名綠菜花、青花菜，屬十字花科蕓薹屬甘藍變種。其食用部分為綠色幼嫩花莖和花蕾，營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花口味超群，脆嫩爽口，風味鮮美、清香，可熱炒、涼拌、做湯，是蔬菜中的精品。西蘭花可能最顯...
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![幼兒畫畫簡筆畫圖片作品欣賞《西蘭花簡筆畫》]( "幼兒畫畫簡筆畫圖片作品欣賞《西蘭花簡筆畫》")
- 美術和兒童來說應該算種自然的吸引力，孩子們的天性既是塗鴉。隨性又五彩斑斕的的塗抹，可以很好提高兒童的創造性。鼓勵兒童用他們的理解圖繪一張獨特創意的圖片作品上傳給，跟更多寶寶一起提高吧！如你是一名正在畫畫的小朋友，也可加張姐姐線上QQ：50810小編可以幫你把作品釋出。...
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![幼兒畫畫簡筆畫圖片作品《幼兒風景簡筆畫圖片教你畫西蘭花》]( "幼兒畫畫簡筆畫圖片作品《幼兒風景簡筆畫圖片教你畫西蘭花》")
- 創作者：李馨/7歲指導教師：馮宇感謝指導人和小朋友釋出作品，歡迎和小編聯絡（QQ：50810）完善你的學校資料。...
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![蒜蓉西蘭花手工美食烘焙教程]( "蒜蓉西蘭花手工美食烘焙教程")
- 獨愛西蘭花那淡淡的清香，保持原味就要做到清淡一些。西蘭花可是抗癌食物之一哦。食補是每天必要的保健，沒有之一。主要材料：西蘭花蒜所需工具：廚房必備製作步驟：第1步：1.將西蘭花洗好，折成小塊。2.蒜瓣搗成蒜泥備用。第2步：西蘭花焯水半分鐘。焯水時間不易過久，影響西蘭花的口感。...
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![西蘭花簡筆畫]( "西蘭花簡筆畫")
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![嬰兒版西蘭花肉炒飯手工美食烘焙教程]( "嬰兒版西蘭花肉炒飯手工美食烘焙教程")
- 桐桐還有十多天就一歲了，所以慢慢的開始把他的輔食往普通飲食方向過渡了主要材料：軟米飯50克西蘭花50克瘦肉50克油少許所需工具：菜刀菜板炒勺鏟子製作步驟：第1步：兩大朵西蘭花第2步：掰碎，放少許水，微波爐加熱三分鐘第3步：切碎，備用第4步：我買的專門切成薄片的瘦肉，然後剁成肉泥，和西蘭...
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![可愛西蘭花粘土手工製作圖解教程]( "可愛西蘭花粘土手工製作圖解教程")
- 跟小夥伴們分享可愛西蘭花的粘土製作教程，買一送一哦，花菜跟西蘭花長得太像了，學會了西蘭花的製作，只要把綠色粘土換成淡黃色就同樣能完成花菜的製作啦O(∩_∩)O~~這個萌萌的西蘭花分成莖部和花冠兩部分來完成，具體的製作步驟請參考下面的圖解，感興趣的小夥伴們趕快行動...
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![用軟陶做顆西蘭花手工粘土陶藝教程]( "用軟陶做顆西蘭花手工粘土陶藝教程")
- 軟陶西蘭花教程主要材料：陶泥所需工具：軟陶製作步驟：第1步：用半透綠，半透白，半透黃，綠調出深綠和淺綠第2步：分段第3步：再分小段第4步：捏出主幹的形狀第5步：用丸棒做出紋理第6步：貼枝幹第7步：依次繼續，邊貼邊抹出紋理第8步：不同角度第9步：第10步：貼幾處小葉子第11步：深色綠搓出大小不等的圓...
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![抗衰老！西蘭花豆酥鱈魚手工編織教程]( "抗衰老！西蘭花豆酥鱈魚手工編織教程")
- 西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，魚類則是最佳蛋白質來源。西蘭花豆酥鱈魚【料】鱈魚1片西蘭花姜蒜豆豉鹽味精料酒糖胡椒粉色拉油【步驟】1鱈魚用適量鹽和料酒醃一下，然後上籠蒸8~10分鐘，取出待用。2鍋內放油，下入...
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![轉寶寶輔食之西蘭花雞肝泥手工美食烘焙教程]( "轉寶寶輔食之西蘭花雞肝泥手工美食烘焙教程")
- 圖片轉自網路出處見水印主要材料：西蘭花雞肝所需工具：料理機制作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：...
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![西蘭花DIY創意小書屋微景觀做法]( "西蘭花DIY創意小書屋微景觀做法")
- 想到西蘭花，一般反應都是吃的...今天小編來教大家制作西藍花書屋。準備材料：西蘭花、冰棍棒、剪刀、美工刀、膠水1、用美工刀把西蘭花枝幹處的葉子切掉修整如圖所示2、用膠水把冰棒棍貼上如圖所示3、貼上好的冰棍棒拼接在一起粘緊成一間小屋4、把小屋貼上在如圖所示5、把冰...
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![西蘭花聖誕樹手工美食烘焙教程]( "西蘭花聖誕樹手工美食烘焙教程")
- 簡單、好看又好吃的西蘭花聖誕樹哦主要材料：西蘭花200g豌豆，玉米粒若干小蕃茄幾個胡蘿蔔1根雞蛋（只用蛋清）2只所需工具：廚房用具製作步驟：第1步：材料第2步：把西蘭花洗淨掰成小朵第3步：胡蘿蔔切丁，切幾顆星星第4步：小蕃茄對半切第5步：雞蛋分蛋清，蛋黃，蛋清中加入少許鹽第6步：鍋中燒開水，水...
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![寶塔西蘭花 美食手工美食烘焙教程]( "寶塔西蘭花 美食手工美食烘焙教程")
- 做法簡單，適合家裡做！主要材料：西蘭花，鹽，雞精，味精，醋，紅油，蒜泥，所需工具：灶具製作步驟：第1步：西蘭花汆水，把西蘭花放入一個小湯碗裡，按緊，然後扣在盤子裡就行了。在調製一個汁即可。汁水:鹽，雞精，味精，蒜泥生抽，醋，紅油，攪勻淋上即可。為了美觀，可以放兩個炸過的幹辣椒節放在上面做點綴！！！試試吧...
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![素炒西蘭花手工美食烘焙教程]( "素炒西蘭花手工美食烘焙教程")
- 過年每家都是大魚大肉的，來個素炒西蘭花換個口味吧～主要材料：西蘭花一朵生薑一塊幹辣椒少許蒜4個食油少許鹽少量雞精少許所需工具：鍋一個鏟子一個盤子一個猜到一把製作步驟：第1步：第2步：將西蘭花的花和幹分開第3步：將西蘭花的花切好並洗乾淨第4步：第5步：將蒜和生薑切好第6步：先放油...
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![自制西蘭花肥牛飯手工美食烘焙教程]( "自制西蘭花肥牛飯手工美食烘焙教程")
- 都忘記吉野家的肥牛飯什麼味道了，我這個是根據其他的教程改良的，味道還可以哈哈主要材料：西蘭花肥牛片洋蔥所需工具：老抽料酒鹽蠔油製作步驟：第1步：先把西蘭花使用者開水焯一下控幹水分留著擺盤用，還可以加胡蘿蔔做擺盤我沒買胡蘿蔔第2步：我用了兩個小洋蔥切片留著備用第3步：兩盤肥...
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![涼拌西蘭花手工美食烘焙教程]( "涼拌西蘭花手工美食烘焙教程")
- 老媽最愛吃的一道菜太久沒做了今天做的有點失敗主要材料：西蘭花300克鹽適量醬油(生抽)適量大蒜適量麻油少量所需工具：炒鍋一個製作步驟：第1步：西蘭花掰成小朵太大的切半放在鹽水(一盆水加點鹽)浸泡2分鐘。第2步：調製醬料。蔥(今天忘買了)切小段，大蒜切碎，醬油一大勺，麻油(T_T家裡...
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![聖誕餐之西蘭花土豆泥聖誕樹手工美食烘焙教程]( "聖誕餐之西蘭花土豆泥聖誕樹手工美食烘焙教程")
- 就是用土豆泥和西蘭花做的聖誕樹！主要材料：黃油所需工具：西蘭花一朵土豆兩個小的荷蘭豆一小把玉米一把小番茄8個胡蘿蔔一小截黃油少許製作步驟：第1步：先發一張孩子們最愛的小兔子！第2步：主角出場！第3步：食材這個當然看食客們的肚量而定了，以下我們家三口人的分量。西蘭花一朵、土豆...
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![花樣餐桌(12)-西蘭花樹手工美食烘焙教程]( "花樣餐桌(12)-西蘭花樹手工美食烘焙教程")
- 西蘭花胡蘿蔔素含量高；黑木耳味甘，性平，能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等；西紅柿裡含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，可以增強體質，改善肌膚，三者結合，在懶人手裡也可出彩。主要材料：西蘭花1顆黑木耳100克小西紅柿5顆大蒜2瓣所需工具：鍋1製作步驟：第1步：鍋中水燒開，西...
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![清炒西蘭花手工美食烘焙教程]( "清炒西蘭花手工美食烘焙教程")
- 肉腸清炒西蘭花主要材料：油鹽水姜蒜西蘭花肉腸胡椒粉雞精所需工具：鍋碗瓢盆製作步驟：第1步：薑切片第2步：蒜片第3步：肉腸切丁第4步：西蘭花掰開，焯水，入油鍋，清炒第5步：加入肉腸翻炒，快熟時加入調料第6步：起鍋第7步：小貼士：其實應該先爆炒蒜和肉腸...
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![法蘭西菊鉤針編織拼花寶寶毯手工教程]( "法蘭西菊鉤針編織拼花寶寶毯手工教程")
- 作者：小蟲散步尺寸：編織工具：毛線用量：一直覺得寶寶是上帝給我們的小天使。所以會想把一切美好的事物都給他們。第一次嘗試拼花毯子，只能說鉤的太盡興了而且不佔位置，隨時隨地都能開工，只要一團線一根針就搞定。完工後大概100CM*120CM大小，每片花尺寸是8*8CM，有想鉤的姐們可以自己...
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![蘭西掛錢剪紙簡介 蘭西掛錢剪紙圖案大全]( "蘭西掛錢剪紙簡介 蘭西掛錢剪紙圖案大全")
- 東北民俗中的掛錢，過去是大戶人家過年時為顯示自家富貴，常把大錢串起來掛在家裡；而貧窮之人為表達自己的願望，利用剪紙剪成大錢也把它掛出來。隨著生活水平的提高，當年那種紙製大錢，演化變成了精美民間工藝品，是北方家庭、機關團體、企事業單位在春節時應用最廣的民間實用裝飾藝...
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![紐西蘭Jeremy]( "紐西蘭Jeremy")
- 紐西蘭JeremyGeddes作品欣賞JeremyGedds出生在紐西蘭，成長在澳大利亞的Geelong，目前生活工作在墨爾本。他美術學校畢業後進入遊戲企業工作，2003年起成為職業畫家。他的畫有攝影作品般的真實感，肖像作品多描繪極端的情緒。他已出版了若干書籍和雜誌，而為漫畫《Doomed#4》創作的...
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![2015秋冬紐西蘭時裝週街拍]( "2015秋冬紐西蘭時裝週街拍")
- 對紐西蘭時裝週或紐西蘭時尚還真是沒有什麼瞭解，不過原本我想那裡這麼多的羊，估計服裝面料對於羊毛的運用會比較廣泛吧，而事實上蕾絲、漆皮、綢緞、雪紡、棉、麻、紙等等都是紐西蘭設計師的靈感來源，他們的品牌也是風格多變，而且紐西蘭人很支援本土品牌。紐西蘭時裝週也常常會...
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製作窩
