排毒通便的果蔬汁手工美食烘焙教程

不要太好喝 但是通便效果不錯 而且很有營養噢👏👏

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

材料如圖

第2步：

切碎

第3步：

放料理機中 記得加水👀我加到剛好沒過所有食材

第4步：

開打！

第5步：

做好啦 真的不太好喝 我試了一下 把渣子過濾掉口感會好很多 但是渣子裡也有營養

第6步：

胡蘿蔔+西紅柿

第7步：

口感比上個好一點 感覺就是在喝西紅柿和胡蘿蔔😂😂