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- 老虎菜是一道色香味俱全的漢族傳統名菜，味道香辣，清爽利口，養生，開胃。主要材料：菜黃瓜，柿子椒，辣椒，香菜鹹菜所需工具：刀製作步驟：第1步：[下飯菜]第2步：[小左菜園]小左有一塊小菜園~都是純綠色放心食品，一個個水靈靈的，體驗一把豐收的喜悅！！第3步：香菜第4步：柿子椒第5步：蔥第6步：彩椒第7步：小...
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- 瘦身又不想只剩皮包骨，營養美味、低熱量的涼拌菜來了——涼拌蝦仁雙筍，蝦仁現剝，蘆筍、萵筍.......一點鹽、一點黑胡椒粉、一點橄欖油，不單調、不無聊，瘦身者的饕餮盛宴！主要材料：蘆筍6～7根萵筍1根蝦仁十幾只（河蝦活著基圍蝦、大頭蝦都可）鹽1克黑胡椒不加也成橄欖油5克所需工具：炒鍋...
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- 愛吃涼拌菜的親們來看看吧！轉載新浪微博主要材料：……所需工具：……製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：...
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![涼拌菜手工美食烘焙教程]( "涼拌菜手工美食烘焙教程")
- 很簡單主要材料：如圖所需工具：手乾淨的手盆盆子製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：小貼士：注意安全哦！(⊙o⊙)...
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![四款菜板:笑臉和可摺疊的實用菜板創意]( "四款菜板:笑臉和可摺疊的實用菜板創意")
- 笑一笑十年少，愁一愁白了頭。即便您不喜歡下廚房，卻要必須下廚房做飯的時候，這款笑臉菜板，一定可以舒緩您的心情。生活嘛，就是這樣，不妨看著它也笑一笑，做個快樂的生活主婦。要把切好了菜放到鍋裡尤其是比較小的鍋裡的時候，直接用菜板往裡面倒經常會很容易撒出來，用刀一點一點弄進...
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- 吃貨們快get起來，超實用的，超健康…………………………注圖片不是我的主要材料：麵粉水油(什麼樣的都行)所需工具：油刷涼皮盤(可用披薩盤，薄的鐵飯缸代替)製作步驟：第1步：適量，麵糰就像包餃子的那種就行第2步：一定記得發麵第3步：第4步：我也是剛知道麵筋是這樣做出來的😅第5步：第6步：沒...
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- 最近山谷家常吃粽子，一下子好想吃涼麵，配上新鮮的時蔬，加入淡淡的佐料，色彩繽紛地上桌了......主要材料：蕎麥麵西紅柿、黃瓜胡蘿蔔生菜老乾媽橄欖油麻油瀨戶芝麻紫菜碎鹽所需工具：普通廚具製作步驟：第1步：蕎麥麵煮到綿軟出鍋，泡在涼開水裡，這樣可以讓涼麵不會凝結以至於不好拌勻......
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![創意木質及石板結合的室外乘涼桌 創意生活無處不在]( "創意木質及石板結合的室外乘涼桌 創意生活無處不在")
- 手工製作的興起源於人們對兒時的懷舊和美好生活的嚮往，隨著人們文化生活水平的不斷提升和對精神文化生活的要求越來越高，手工製作、創意DIY與其相關的周邊產業正日益繁榮，越來越多的人開始思考如何讓手工製作DIY融入生活。今天這款石板木質小桌子帶你領略田園風光的同時也讓...
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- 蔬菜，是可以做菜、烹飪成為食品的，除了糧食和肉類以外的最重要食物。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜...還可以做什麼？色情！呵呵。新鮮的蔬菜和水果是許多MM夏天的最愛。除了將它們啃食，其實還有有趣的玩法哦！攝影師CarlKle...
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- 一組很有意思的素菜創意海報作品有趣的蔬菜海報作品...
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- 超簡單的食材和做法，但超好吃😍😍主要材料：甜辣椒一個醬適量香菜適量尖辣椒可無蔥一根所需工具：碗菜刀案板製作步驟：第1步：食材原料第2步：甜辣椒切絲第3步：蔥白切絲，蔥葉切絲切塊都可以第4步：放切好的香菜第5步：尖辣椒點綴。不喜歡吃辣可以不放第6步：灑上甜麵醬或者豆瓣醬第7步：攪拌，...
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- 小紙扇主要材料：彩紙雪糕棍皮筯所需工具：。製作步驟：第1步：材料第2步：一張紙。第3步：切。第4步：像這樣的要3個第5步：三張合在一起。第6步：下面捲住第7步：兩邊貼上雪糕棍。第8步：完成。第9步：風不大，當玩具第10步：小貼士：。。。...
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![夏季爽口下飯菜——老乾媽涼拌菜手工美食烘焙教程]( "夏季爽口下飯菜——老乾媽涼拌菜手工美食烘焙教程")
- 特別簡單，又適合新手！加油！主要材料：黃瓜一根胡蘿蔔大半個青椒適量幹豆腐適量香菜，香蔥，蒜子，老乾媽，鹽，味精，白醋，醬油，適量所需工具：…………製作步驟：第1步：準備的食材有：黃瓜，香蔥，香菜，胡蘿蔔，青椒，蒜子！（忘記拍了）第2步：把洗乾淨的黃瓜，胡蘿蔔青椒切絲！香蔥，香菜切斷，蒜子切成蒜米！第3步：把幹豆...
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- 水中的魚有各種各樣的，現在看看我們用蔬菜做的水中的魚是什麼樣子的。材料準備。把蘿蔔切成以上形狀。貼上眼睛。做上水草漂亮的魚就完成了。你學會了嗎？...
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- 春秋時節為家人為孩子涼拌一盤魚腥草，即換口味又預防感冒~主要材料：魚腥草，根和葉都要適量，一盤即可所需工具：醋，糖，鹽，味精，香油，熟芝麻適量，參圖製作步驟：第1步：將魚腥草根和葉摘好，洗好，用涼開水浸泡一下，十分鐘就好。第2步：準備一勺白糖，必須的，這是好吃的祕訣，其他適量，參圖。第3步：放半勺...
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![【夏日清涼】蔬菜沙拉手工美食烘焙教程]( "【夏日清涼】蔬菜沙拉手工美食烘焙教程")
- 減肥的妹紙帥哥快戳進來！不減肥的也可以，如此美味健康簡便的一道沙拉，怎能錯過！？主要材料：沙拉醬適量胡椒粉適量(總是適量我都不好意思了)各種蔬菜你懂的。。。適量油、鹽。。。。。。所需工具：刀這個不解釋碗裝勺吃。。。製作步驟：第1步：玉米粒~洗乾淨煮熟第2步：櫻桃番茄，對半切(好...
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![冷盤“亂燉”手工美食烘焙教程]( "冷盤“亂燉”手工美食烘焙教程")
- 冷盤主要材料：所以綠葉菜都可以所需工具：鍋製作步驟：第1步：切菜第2步：蒜第3步：蒜切末第4步：加醬油，醋，鹽，蒜末。（想加什麼加什麼）第5步：做花椒油，花椒一定要糊糊的第6步：加入做好的蒜汁，攪拌，變成蒜油汁第7步：抄菜第8步：把抄好的菜過一遍涼水，降一下溫第9步：倒入蒜油汁，ok👌小貼士：無...
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![涼拌菠菜粉絲手工美食烘焙教程]( "涼拌菠菜粉絲手工美食烘焙教程")
- 超級好吃主要材料：龍口粉絲菠菜大蒜雞蛋胡蘿蔔芝麻油鹽醬醋香油所需工具：鍋碗瓢盆製作步驟：第1步：菠菜粉絲胡蘿蔔焯熟第2步：雞蛋打散備用第3步：蒜泥加鹽搗好備用第4步：芝麻少許第5步：雞蛋攤成雞蛋餅第6步：攤好後的雞蛋餅放涼第7步：雞蛋餅切絲第8步：所有原料備齊第9步：芝麻放入熱油中...
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- 蕨菜是很好的天然抗癌物質，涼拌很可口。主要材料：蕨菜乾一兩糖適量鹽適量芝麻油適量陳醋適量生抽適量蒜頭2一3瓣香菜一棵小蔥一棵所需工具：炒鍋一個製作步驟：第1步：水開後，放入蕨菜乾，多煮一會，試一下軟了熟了即可撈出過冷水，反覆多洗幾次第2步：切成一段段第3步：放了蒜末第4步：加糖，鹽...
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![【轉載】清涼小菜手工美食烘焙教程]( "【轉載】清涼小菜手工美食烘焙教程")
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![轉幾款爽口小冷盤手工美食烘焙教程]( "轉幾款爽口小冷盤手工美食烘焙教程")
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![枸杞芝麻菠菜涼拌菜手工美食烘焙教程]( "枸杞芝麻菠菜涼拌菜手工美食烘焙教程")
- 新學的涼萊與大家分享主要材料：菠菜，枸杞，雞蛋，白芝麻，大蒜，食用油適量所需工具：花椒，鹽製作步驟：第1步：營養美味的涼拌菜，值得一學第2步：白芝麻炒熟備好第3步：大蒜備好第4步：枸杞冼淨溫水泡著，蒜剁碎備好第5步：菠菜開水中燙一下，一分鐘即可第6步：加成段第7步：裝盤第8步：放入枸杞第9步：撒上白...
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製作窩
