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十分鐘菠菜煎餅早餐手工美食烘焙教程

十分鐘菠菜煎餅早餐手工美食烘焙教程

十分鐘菠菜煎餅早餐

簡單,營養,配上一碗燕麥片,一頓早餐就好了

主要材料

  小麥粉  雞蛋
  菠菜  小蔥
  油  鹽

所需工具:

  小盆  平底鍋

製作步驟:

第1步:

十分鐘菠菜煎餅早餐 第2張

在盆裡打一個雞蛋,小蔥切碎,放入

第2步:

十分鐘菠菜煎餅早餐 第3張

菠菜切碎(不用很碎的)放入,加點水攪拌一下,再加入麵粉

第3步:

十分鐘菠菜煎餅早餐 第4張

加入鹽(我不喜歡太複雜的味道,只放了鹽,和我同樣喜歡吃食物本來味道的人可以試一下,只放鹽也很好吃)攪拌均勻

第4步:

十分鐘菠菜煎餅早餐 第5張

濃稠度大概是這樣

第5步:

十分鐘菠菜煎餅早餐 第6張

平底鍋鍋倒油,放一勺菠菜麵糊,用勺子把它攤平,要等面的顏色變了再翻面,翻之前晃一下鍋,餅可以在鍋裡滑動了再翻

第6步:

十分鐘菠菜煎餅早餐 第7張

裝盤,可以配一點醋做沾汁,也可以加點辣椒油和生抽

小貼士:

不要太著急翻面

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