吐司創意新吃法手工美食烘焙教程

誰家都有吃不完的吐司，得想想用什麼方法，做成即簡單好做，還好吃的東東

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

這樣的早餐搭配你喜歡嗎？

第2步：

素炒麵包丁

第3步：

準備的食材

第4步：

吐司

第5步：

切小塊備用

第6步：

先用平底鍋炒幹水分，裝出備用

第7步：

黃瓜冼淨，切丁

第8步：

紅蘿蔔去皮，冼淨，切丁備用

第9步：

青豆去皮

第10步：

備用

第11步：

把雞蛋打成蛋液

第12步：

提前用溫水泡發乾蝦，冼淨備用

第13步：

把吐司丁放入蛋液中沾落蛋蛋液，迅速用漏勺撈出

第14步：

放入炒鍋中進行翻炒

第15步：

裝盤備用

第16步：

熱鍋涼油下蝦仁快炒，加料酒

第17步：

加青豆，紅蘿蔔，大火快炒

第18步：

加蠔油，香油

第19步：

加入黃瓜丁，紅椒丁

第20步：

最後加入吐司丁，大火快炒

第21步：

裝盤

第22步：

第23步：

全營養餐做好啦！

第24步：

搭配一碗冰涼飲品怎麼樣

第25步：

小貼士：

炒吐司丁吋要大火快炒。把吐司丁放入蛋液中沾滿蛋液快速用漏勺撈出，否則吐司丁就泡軟了。一定要少放油，不放鹽，因蠔油裡有鹽味