![用枸杞為美食平添一份健康姿色好美味之枸杞雞腎粥手工美食烘焙教程]( "用枸杞為美食平添一份健康姿色好美味之枸杞雞腎粥手工美食烘焙教程")
- 枸杞雞腎粥，據說是盛行於元代的宮廷食療祕方，可以溫腎陽，益精血，補氣血。粥中新增的枸杞，還具有養肝明目的功效，很適合用眼過度的現代人。我的這款枸杞雞腎雙麥粥，是對這古方的改造，又添加了兩種粗糧，使粥底變為更健康的雙麥雜糧粥，更具養生功效。非常細粒的稻花香粥米，經過近一個小...
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![枸杞豬肝湯手工美食烘焙教程]( "枸杞豬肝湯手工美食烘焙教程")
- 這個湯對眼睛視力特別好眼睛疲勞用眼過度主要材料：豬肝150克枸杞10克生薑5克紅棗三四個高湯。。沒有高湯可以直接加水鹽。。所需工具：燉鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：小貼士：燉的時間可以自己掌握反正熟了就可以吃了...
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![自制養顏美味的番茄枸杞紅棗酸奶手工美食烘焙教程]( "自制養顏美味的番茄枸杞紅棗酸奶手工美食烘焙教程")
- 今天的貓制的甜品是神奇的番茄枸杞紅棗酸奶。酸酸甜甜，加上大大小小的顆粒感，非常棒！有美容、明目的功效喲，做法超級簡單，姐妹們快做起來！主要材料：原味酸奶紅棗番茄枸杞所需工具：攪拌機制作步驟：第1步：原文連結小貼士：材料：番茄2個，枸杞一把，紅棗5顆，酸奶一盒。做法：枸杞紅棗洗乾淨，紅棗...
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![七彩祥雲 蘋果綠和黑枸杞手工美食烘焙教程]( "七彩祥雲 蘋果綠和黑枸杞手工美食烘焙教程")
- 七彩祥雲改變味覺和視覺，讓人眼前一亮主要材料：黑枸杞十顆蘋果綠2滴滾開水10毫升所需工具：杯子1勺子1吸管1製作步驟：第1步：準備材料如圖第2步：高溫消毒給杯子第3步：加入黑枸杞第4步：匯入5滴蘋果綠第5步：慢慢加入第6步：加入滾燙開水第7步：不停攪拌第8步：完畢小貼士：蘋果綠必須是純天然...
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![大棗枸杞糯米藕手工美食烘焙教程]( "大棗枸杞糯米藕手工美食烘焙教程")
- 棗子枸杞的溫暖，紅藕糯米的涼潤，軟糯甜膩陶醉主要材料：糯米一把棗片一把枸杞半把紅糖兩把所需工具：多功能鍋筷子製作步驟：第1步：蓮藕洗淨削皮，去頭尾（注選擇短粗表皮發褐的老藕，軟糯）糯米用筷子塞入藕孔（注糯米提前浸泡四小時，煮的時候快熟；用筷子塞得越緊實，越勁道）第2步：鍋煮開，加紅糖，枸...
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![枸杞芝麻菠菜涼拌菜手工美食烘焙教程]( "枸杞芝麻菠菜涼拌菜手工美食烘焙教程")
- 新學的涼萊與大家分享主要材料：菠菜，枸杞，雞蛋，白芝麻，大蒜，食用油適量所需工具：花椒，鹽製作步驟：第1步：營養美味的涼拌菜，值得一學第2步：白芝麻炒熟備好第3步：大蒜備好第4步：枸杞冼淨溫水泡著，蒜剁碎備好第5步：菠菜開水中燙一下，一分鐘即可第6步：加成段第7步：裝盤第8步：放入枸杞第9步：撒上白...
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![蓮子木耳枸杞糖水手工美食烘焙教程]( "蓮子木耳枸杞糖水手工美食烘焙教程")
- 簡單，只需要電飯煲就夠了主要材料：冰糖適量枸杞1g蓮子30顆左右白木耳1塊所需工具：電飯煲製作步驟：第1步：蓮子剝殼、要買新鮮蓮子喔第2步：白木耳泡發第3步：電飯煲加8成水放入蓮子先煮，煮到20分鐘加入白木耳，枸杞。再煮到20分鐘加冰糖，再熬一會第4步：出來啦，第5步：一鍋水熬成兩大碗，冰一...
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![枸杞子減肥法-獨家枸杞減肥瘦身方案手工手工護膚教程]( "枸杞子減肥法-獨家枸杞減肥瘦身方案手工手工護膚教程")
- 減肥方法很多大家也都有些疲憊了，要麼沒效果，要麼沒毅力，無意間聽朋友介紹一祕方，就是枸杞減肥法，用枸杞泡水現在早上上班也一直在喝這個,大家猜猜我減了多少？枸杞泡開水竟然可以狂減10公斤,也許你會感覺非常驚訝,後來四處尋找整理了更詳細全面的枸杞子減肥法,不妨拿出來分享下...
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![可能是枸杞？的刺繡手工教程]( "可能是枸杞？的刺繡手工教程")
- 之前偶然在網上看到一張繡圖，覺得既好看繡起來又不難，於是就仿了一副(๑˙ー˙๑)，繡布是拆了一條不穿的棉麻裙，繡完做了個荷包，但是做荷包的過程忘記拍照片了，等下次在做荷包的時候，再補個教程吧(ง•̀_•́)ง每次不是忘記拍刺繡的過程就是忘記拍做荷包的過程，唉……主要材料：...
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![枸杞黃精膏手工趣味製作教程]( "枸杞黃精膏手工趣味製作教程")
- 黃精隔水燉煮四個小時。加入枸杞。收膏時加入蜂蜜。麥芽糖。主要材料：黃精220g枸杞。50克。蜂蜜。50克。麥芽糖。20克。所需工具：隔水燉煮鍋。製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：...
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![（轉）冬瓜燜鴨，點綴暑前枸杞，鮮美又健康手工美食烘焙教程]( "（轉）冬瓜燜鴨，點綴暑前枸杞，鮮美又健康手工美食烘焙教程")
- [圖片]“鴨肉的營養價值很高，蛋白質含量比畜肉高得多。鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，含飽和脂肪酸量明顯比豬肉、羊肉少。對於擔心攝入太多飽和脂肪酸會形成動脈粥樣硬化的人群來說尤為適宜。鴨肉中的脂肪不同於黃油或豬油，其飽和脂肪酸、單不飽和脂肪...
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![醪糟枸杞湯圓手工美食烘焙教程]( "醪糟枸杞湯圓手工美食烘焙教程")
- 醪糟枸杞湯圓主要材料：湯圓枸杞適量雞蛋醪糟適量所需工具：鍋一個碗一個製作步驟：第1步：把水燒開第2步：把雞蛋敲碎，慢慢往鍋裡抖放進去第3步：放入醪糟和湯圓第4步：出鍋裝碗...
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![除了暖身足浴包，連枸杞都挽救不了我曾經任性的少女時代手工手工護膚教程]( "除了暖身足浴包，連枸杞都挽救不了我曾經任性的少女時代手工手工護膚教程")
- 一個人成長的標誌就是不用媽媽催自己主動穿上了秋褲。我想這個段子背後隱喻的是，一個人成長的標誌是你真正開始主動關心自己的身體健康，學會關愛自己的身體。主要材料：艾葉生薑紅花金銀花所需工具：空茶袋製作步驟：第1步：生薑切成薄片；第2步：晾晒乾；第3步：晒乾；第4步：縫製空茶袋1；第5步...
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![枸杞雞蛋酒釀丸子手工美食烘焙教程]( "枸杞雞蛋酒釀丸子手工美食烘焙教程")
- 最近感冒又發燒，身子虛得不行，早餐想吃簡單又營養的，就它了主要材料：枸杞若干雞蛋一個酒釀一些小圓子一些所需工具：廚房用具製作步驟：第1步：材料第2步：水燒開後放入小圓子第3步：浮上來說明熟啦第4步：放入酒釀，枸杞，最後放雞蛋第5步：完成，加點糖第6步：...
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製作窩
