![美腿夢想-18分鐘就能實現手工手工護膚教程]( "美腿夢想-18分鐘就能實現手工手工護膚教程")
- 與其天天坐著抱怨工作太忙，不如隨時隨地開始鍛鍊。辦公室、途中、家裡，兩點一線的你，只要堅持也能成就完美夢想。臨睡前或晨起3分鐘消除膝關節脂肪，重塑纖小膝蓋，平躺在地面上，雙手置於身側，上半身儘量放鬆。雙腿彎曲抬起，做蹬自行車的動作。前進式45次，再做後退式45次。在家看電...
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![美腿大作戰 女星都愛超短迷你裙手工編織教程]( "美腿大作戰 女星都愛超短迷你裙手工編織教程")
- 導讀：悶熱天氣女孩子們換上短到極限的的包臀迷你裙，街邊美景無邊，性感養眼。這時候女星們比的不光是美胸，誰有一副頂級美腿，誰就是搶鏡贏家！...
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![相似度百分百！火腿與美腿，傻傻分不清╮(╯▽╰)╭]( "相似度百分百！火腿與美腿，傻傻分不清╮(╯▽╰)╭")
- 1你一定看過女生這樣自拍雙腿的照片，可能在海灘、草坪甚至家中拍下修長的大腿與彎曲的膝蓋，不覺得這幅景象……很像兩根火腿腸嗎？真的拿兩根火腿腸拍一張這樣的照片，觀眾可能也分不出來！看看下面的照片，你分得出來哪些是美腿，哪些又是火腿嗎？（友情提醒：請勿在飢餓狀態...
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![MM早秋的美腿計劃手工編織教程]( "MM早秋的美腿計劃手工編織教程")
- 美女們早秋的美腿計劃修身的高領連衣裙勾勒出火爆性感身材，胸飾也格外搶眼，搭配上惹火的裂口鉛筆褲，帶來矚目焦點度。搭配上今季流行的皮質機車手夾克外套，更顯得精幹利落，富於時尚氣息牛仔鉛筆褲無論何時都是經典百搭的單品，初秋時候搭配上背心和針織開衫，都能帶來時髦的印象。...
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![10個小動作練就翹臀和纖長美腿手工飾品教程]( "10個小動作練就翹臀和纖長美腿手工飾品教程")
- 要達到真正的人氣美腿還是要靠鍛鍊。從今天開始按照這些方法進行鍛鍊，你也能主要材料：無所需工具：無製作步驟：第1步：塑造臀部曲線--臀部+大腿的前側運動：1、雙手握緊啞鈴，將其放於大腿前側，並緊雙腿站直。2、腰向前伸，並緊膝蓋，身體前屈，將臀部儘可能向後挺，應感覺到用力壓盆骨。臀部...
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![美腿上的塗鴉]( "美腿上的塗鴉")
- 記在上學時期在課堂上，也喜歡在紙上塗塗畫畫，而藝術家JodySteel則是用自己的身體，在自己的腿上進行塗鴉，看看各種犀利的圖案，很喜歡的風格，尤其是血腥的。...
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![美腿上的塗鴉創意人體手繪]( "美腿上的塗鴉創意人體手繪")
- 記在上學時期在課堂上，也喜歡在紙上塗塗畫畫，而藝術家JodySteel則是用自己的身體，在自己的腿上進行塗鴉，看看各種犀利的圖案，很喜歡的風格，尤其是血腥的。...
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![慎入，血腥的美腿]( "慎入，血腥的美腿")
- 反正我不能長時間關注，有點想吐。Etsy店主製作的“假肢”吊帶襪，可以看到它的血淋淋，40美刀。...
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![O型腿變美腿褲子完美搭配手工編織教程]( "O型腿變美腿褲子完美搭配手工編織教程")
- 副標題#e#O型腿的MM們不要再抱怨你的天生不足，每個人都是會有缺陷的，而且這個問題似乎也不是那麼嚴重，只要選對了褲型，誰又能看到你的缺點？現在我們就幫你尋找一條合適的褲子，讓你穿上長褲再也不會忐忑不安。寬鬆休閒長褲百搭的白褲配魚嘴鞋最為時尚、優雅搭配指南：百搭的白褲配...
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![塑造完美腿型媲美T臺模特腿手工手工護膚教程]( "塑造完美腿型媲美T臺模特腿手工手工護膚教程")
- 時裝秀上，你是不是每每看到T型臺上模特們的那一雙雙緊實纖細的美腿就豔羨不已呢?你是不是總是仰天長嘆：“誰讓我就這麼高呢”?那你可就大錯特錯了，也許上天確實沒有給你一雙長長的腿，但是請記住，美腿標準的標準可不是以長短論的喔!就像現在流行塑身而不是減...
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![祕製雞腿手工美食烘焙教程]( "祕製雞腿手工美食烘焙教程")
- 直接上圖主要材料：雞腿適量耗油適量蜂蜜適量胡椒粉適量大蒜適量叉燒醬適量所需工具：牙籤一根剪刀一把烤箱一臺燒烤刷一把製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：...
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![脆皮火腿手工美食烘焙教程]( "脆皮火腿手工美食烘焙教程")
- 火腿非常脆主要材料：雞蛋1個火腿幾個都行澱粉適量麵包糠適量所需工具：筷子1雙製作步驟：第1步：一個雞蛋攪散第2步：火腿腸裹筠第3步：裹一層澱粉第4步：再裹一層雞蛋液第5步：裹一層面包糠第6步：油溫七成熱下入油鍋炸第7步：炸到香脆撈出來控油就可以吃啦小貼士：沒什麼難度...
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![看腿識女人：美女攝影師在紐約街頭拍攝了500張腿照]( "看腿識女人：美女攝影師在紐約街頭拍攝了500張腿照")
- 《CitiLegs》來自Instagram上的攝影師StaceyBaker，如今，在她的社交賬號上，已經有超過500張類似的以腿為主角的攝影作品。這也使她擁有了超過20000名的粉絲。她的照片主要是拍自紐約街頭，主角都是素不相識的路人。在她看來，通過腿部的特寫，觀者不僅能夠想象出這個人的樣子，也能反...
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![3步瘦腿操打造性感美腿手工手工護膚教程]( "3步瘦腿操打造性感美腿手工手工護膚教程")
- 擁有性感結實的大腿，是每一個女性的終極夢想。Cosmo為你度身定製了下面這套美腿操，科學有效地鍛鍊你大腿內中外的三部分肌肉。每次將下面三個動作重複10到20遍，每週兩到三次(保證48小時的間隔以讓你的肌肉得到充分的休整)。外側提升雙手叉腰，兩腳分開站立，與肩同寬。膝部微曲，...
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![美味炸雞腿手工美食烘焙教程]( "美味炸雞腿手工美食烘焙教程")
- 衛生又美味，吃貨們，看過來哦主要材料：雞腿麵粉雞蛋清黑胡椒粉油生薑料酒鹽所需工具：鍋刀製作步驟：第1步：雞腿洗乾淨，用刀切點刀口，方便入味，瀝水後放鹽，給雞腿按摩下第2步：加入生薑片，黑胡椒粉，料酒，少量麵粉裹一裹，放上一段時間第3步：一個雞蛋清和麵粉攪拌在一起，炸之前，把雞腿裹一下第4步...
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![美女大腿上的創意塗鴉]( "美女大腿上的創意塗鴉")
- 美女大腿上的創意塗鴉，人物肖像、動物素描、血腥恐怖的圖案，帶來一種異樣的感受。...
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![“大雞腿”手工美食烘焙教程]( "“大雞腿”手工美食烘焙教程")
- 網上學來的一個教程，聽說是漫畫肉，路飛愛吃的相似款主要材料：雞腿2個雞蛋澱粉雞胸肉一些調料鹽，醬油，黑胡椒等培根蜂蜜可有可無芝麻可有可無所需工具：烤箱刀料理機可有可無製作步驟：第1步：先煮個水煮蛋第2步：把雞腿洗乾淨，用刀剔骨，不要切斷，把肉翻下來，一開始的圖忘記拍了第3步：放碗裡...
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![火腿麵包手工美食烘焙教程]( "火腿麵包手工美食烘焙教程")
- 以後早餐就它了！主要材料：麵包粉200克黃油20克雞蛋一個酵母3克細砂糖25克鹽3克水（牛奶）100克火腿適量沙拉醬適量所需工具：烤箱一臺油紙一張容器一個製作步驟：第1步：除了黃油火腿，其餘的材料全部放入揉至沒有乾粉第2步：揉15分鐘左右加黃油繼續揉40分鐘左右第3步：發酵至2.5倍大第4步：...
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![醬汁雞腿手工美食烘焙教程]( "醬汁雞腿手工美食烘焙教程")
- 挺好吃的。^O^主要材料：雞腿2醬油1蔥3薑片4所需工具：電飯鍋製作步驟：第1步：兩隻雞腿，洗淨。浸泡出血水。第2步：倒入醬油醃製半小時，記得翻面。第3步：加入薑片。第4步：中間可以按揉一下。第5步：^O^第6步：在電飯鍋底放好薑片。♥第7步：把醃製好的雞腿放入鍋中。┏(^ω^)=☞第8步：上面放...
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![醬油雞腿手工美食烘焙教程]( "醬油雞腿手工美食烘焙教程")
- ……主要材料：雞腿2姜5片小蔥適量所需工具：醬油適量製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：...
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![蛋逗腿手工美食烘焙教程]( "蛋逗腿手工美食烘焙教程")
- 買了土豆，不會做土豆泥所以亂做了一道“蛋逗腿”，我蠻喜歡的主要材料：土豆兩個火腿少量雞蛋一個椒鹽少許鹽少許香油少許所需工具：蒸鍋一隻製作步驟：第1步：洗土豆，削皮，切超級小塊第2步：切超級小塊的火腿第3步：蒸土豆，大概20分鐘第4步：先把土豆捻碎。。。加一勺鹽第5步：加火腿粒拌勻第6...
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![烤雞腿手工美食烘焙教程]( "烤雞腿手工美食烘焙教程")
- 比肯德基神馬的，好吃多了😊主要材料：雞腿蔥薑蒜黑胡椒料酒耗油生抽所需工具：電烤箱牙籤一雙吃貨的手製作步驟：第1步：凍雞腿，化開洗淨！第2步：黑胡椒碾沫，我喜歡買黑胡椒粒碾碎用，比買的粉末味道正。第3步：蔥薑蒜切沫。第4步：雞腿劃開，在用牙籤全紮上孔，入味好(✪▽✪)第5步：蔥薑蒜沫，黑胡...
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![轉）火腿腸手工美食烘焙教程]( "轉）火腿腸手工美食烘焙教程")
- 轉主要材料：後面有所需工具：手製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：...
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![雞腿肉手工美食烘焙教程]( "雞腿肉手工美食烘焙教程")
- 好吃鮮嫩的雞腿肉主要材料：雞腿肉2條幹香菇適量土豆一個洋蔥少許姜蒜適量豆瓣醬適量所需工具：鍋製作步驟：第1步：雞腿剔骨切塊第2步：放冷水加熱汆一下第3步：配料洗好切好備用第4步：雞腿肉撈出來用清水洗一下第5步：鍋內放油姜蒜小紅椒雞腿肉炒一下，切記不要放鹽，要不你會後悔的😄第6...
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![可樂雞腿´∀`手工美食烘焙教程]( "可樂雞腿´∀`手工美食烘焙教程")
- 嘎嘎，終於可以做了主要材料：花椒粉一勺土豆（要不要隨意）一顆蒜兩瓣蔥一根鹽少許乾薑粉一勺可樂（大瓶）一瓶（主要還是要喝，親可以彎小瓶就夠了）生抽少量油沒鍋底雞腿三條所需工具：菜刀，鐵鍋，鏟子，碗…………製作步驟：第1步：材料如圖第2步：取出雞腿第3步：剁→_→塊兒第4步：鐵鍋倒水，燒開第5步：開...
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製作窩
