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豆豉之旅手工美食烘焙教程

豆豉之旅手工美食烘焙教程

豆豉之旅

在我的家鄉,有一種特殊的食材,那就是豆豉。這是我們湖口的特產,也是我們從小,記憶的味道。
也許,這種食材,其他地方也有,但是湖口豆豉,有種特殊的味道,就是聞起來有股腳臭味,呵呵,但是吃起來特別香。同臭豆腐般特殊,湖口豆豉在某寶應該有賣,應該是10元一大袋,上面寫著,中華一絕。至於其中的故事,可以慢慢去看看

主要材料

  豆豉       適量  苦瓜       一根
  蒜頭       三瓣  辣椒殼       部分

所需工具:

  廚房用具       部分

製作步驟:

第1步:

豆豉之旅 第2張

苦瓜一根(如果有自己種的苦瓜,那就更美了)

第2步:

豆豉之旅 第3張

剖開去籽

第3步:

豆豉之旅 第4張

切片

第4步:

豆豉之旅 第5張

豆豉,蒜泥,苦瓜,準備好

第5步:

豆豉之旅 第6張

幹辣椒,如果你不愛吃辣,就不用切開,配個色就行,如果能吃辣,就像我這樣切碎

第6步:

豆豉之旅 第7張

熱鍋涼油,先下幹辣椒和苦瓜

第7步:

豆豉之旅 第8張

加入鹽(少一些,因為豆豉有鹹味),翻炒軟來,再放入豆豉,蒜泥

第8步:

豆豉之旅 第9張

等到豆豉出香味了,就可以出鍋了,我的所有食譜,都未曾加過味精,儘量吃食物的原味

第9步:

豆豉之旅 第10張

接下來,我開始製作,我家鄉的味道,目前,是豆豉之旅

第10步:

豆豉之旅 第11張

豆豉空心菜,奶奶的最愛……
空心菜一般都是做成蒜泥的,或者清炒,其實,我們老家那邊,習慣把葉子炒一盤,杆子炒一盤,放點小米辣和豆豉,味道特別香,而且好吃。如果不嫌麻煩,空心菜的杆子,剝開更入味

小貼士:

豆豉有鹹味,所以鹽少放,如果不喜歡太苦,可以把苦瓜先用鹽水焯一下,或者用鹽漬一下,逼出苦水,這兩種方法,在後期炒的時候,就不用放鹽了。
問題是,苦瓜也就是因為苦,所以清涼下火,並且減肥排毒,多吃是非常好的。所以,儘量不要去除其苦味

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