牛油果的豐富吃法（轉）手工美食烘焙教程

牛油果有“森林黃油”之美稱，吉尼斯世界紀錄甚至把它評為最有營養的水果。無論是生吃、蘸著吃、拌著吃、抹著吃、烤著吃，總有一款是你的愛。

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

將檸檬汁、鹽、胡椒粉與壓碎的牛油果肉在一起調勻，然後當作醬料塗在麵包片上食用。

第2步：

蘇打餅乾蘸著吃，吃起來口感會很像摜奶油。

第3步：

像吃生魚片那樣蘸芥末醬油吃。

第4步：

1.牛油果配山羊芝士，再搭配點兒芝麻和幹辣椒，塗在吐司上。

第5步：

2.牛油果雞蛋配比薩餅。

第6步：

3.燕麥、牛油果配檸檬酸奶。

第7步：

4.牛油果裡打個蛋，烤一下。

第8步：

5.牛油果奶昔，把牛油果與香蕉、蜂蜜、酸奶一起攪拌。

第9步：

6.牛油果壽司卷。

第10步：

7.牛油果配生火腿肉。

第11步：

8.牛油果黃瓜卷。

第12步：

9.牛油果三明治，麵包上塗上牛油果，再放上草莓。

第13步：

10.牛油果配烤三文魚。

第14步：

11.牛油果配巧克力布朗尼。