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完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法手工美食烘焙教程

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法手工美食烘焙教程

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法

週日要給老爸老媽過生日,兩個人都有富貴病~糖尿病,所以只能吃無糖蛋糕,但是市面上的無糖蛋糕超多的奶油和超多的木糖醇他倆都不愛吃~而且木糖醇吃多了不好。由於明天廚神姐姐要上班,而從事金融行業的我不用調休上班,嘿嘿嘿嘿嘿,於是這個艱鉅的任務就交給我了。我打算做個時下流行的裸蛋糕。裸蛋糕比較重要的一部分就是水果,糖尿病人要吃升糖指數低且含糖量低的水果,目前鎖定三個水果,櫻桃,草莓,柚子~櫻桃草莓做裝飾,柚子做果醬起連線作用。裸蛋糕教程明天發~今天做果醬~其實果醬昨天就試了一次,失敗了,今天這個算成果吧~

主要材料

  澱粉       適量  柚子       一個
  鹽       適量  檸檬       半個

所需工具:

  木鏟子       一個  料理機       一個
  平底鍋       一個

製作步驟:

第1步:

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法 第2張

柚子一個~去皮~

第2步:

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法 第3張

放在料理機裡打碎

第3步:

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法 第4張

基本上到這個程度就可以了

第4步:

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法 第5張

放入鹽,半個檸檬汁

第5步:

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法 第6張

放入澱粉

第6步:

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法 第7張

攪拌,放置一會,倒入平底鍋

第7步:

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法 第8張

小火加熱,期間要不停攪拌,尤其是邊緣,當攪拌起來有點困難了,就可以了

第8步:

完全不加糖適合糖尿病人吃的柚子果醬製作方法 第9張

搞定,裝到玻璃器皿裡放涼。

小貼士:

這個果醬味道比較顛覆,柚子本是有點苦,有點酸,鹽又有點鹹,吃起來的感覺有點像九制話梅~
大家可以留言交流一下,有什麼適合糖尿病人吃的東西。
另外,希望老爸老媽身體健康,福如東海,壽比南山。

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