![儿童画工笔画图片作品《苦瓜》]( "儿童画工笔画图片作品《苦瓜》")
- 涂鸦与孩子来说算是种天生的技艺，小孩子的最广泛的爱好即为涂鸦，无数七彩的构图设计，能更好提升宝宝们的想想思维。鼓励宝宝运用自己的理解能力画一幅有创意的幼儿画水彩画图画作品传给，让更多的儿童一同交流吧！假如你就是一个正在涂鸦的小朋友，可加扣扣帐号：50810张姐姐愿意帮...
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![苦瓜蒸肉手工美食烘焙教程]( "苦瓜蒸肉手工美食烘焙教程")
- 小朋友都不喜欢吃苦瓜，就做个苦瓜蒸肉，好看又没有那么苦。冬天多吃蒸菜更健康，又没有炒菜那么多油烟。主要材料：苦瓜、猪肉馅所需工具：勺子、蒸锅制作步骤：第1步：苦瓜切段去瓤，洗净待用；猪肉馅加红苕粉、盐搅拌均匀。第2步：把搅拌好的猪肉馅用勺子慢慢放入苦瓜里，然后放一两粒枸杞。...
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![自制苦瓜保湿面膜手工手工护肤教程]( "自制苦瓜保湿面膜手工手工护肤教程")
- 苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。在这个炎热的夏天，敷一敷苦瓜面膜，绝对是个不错的选择。主要材料：苦瓜所需工具：碗制作步骤：第1步：将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。拿出洗净后放入搅拌机打碎（加入蛋清或面粉，也可以直接敷）。用碎好的苦瓜片贴在全脸，敷15~20分钟，这段时间可以听...
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![人生五味之---凉拌苦瓜手工美食烘焙教程]( "人生五味之---凉拌苦瓜手工美食烘焙教程")
- 酸，辣，苦，甜，咸，人生五味全包含与这道菜中，品菜如品人生！！主要材料：苦瓜枸杞所需工具：锅制作步骤：第1步：苦瓜一个。我们家人口少，一餐只需要半个。如果不喜欢吃苦味道就选偏白色的苦瓜，喜欢苦味的就选偏绿色的苦瓜。第2步：苦瓜尽量切薄片。然后用盐腌，盐多给点，这样可以把苦瓜的水分和苦味...
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![苦瓜皂手工手工护肤教程]( "苦瓜皂手工手工护肤教程")
- 很久没有发教程了，夏天到了，自己的脸上偶尔也会冒出一两个痘痘，于是就做了苦瓜皂，加了苦瓜粉，可以清热、抗痘，配方用了相对比较清爽的油脂，不喜勿喷哦，有什么需要调整的也希望资深大皂神可以指点主要材料：椰子油180g棕榈油180g橄榄油80g榛果油150g甜杏仁油130g米糠油100g苛性钠121...
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![苦瓜酿手工美食烘焙教程]( "苦瓜酿手工美食烘焙教程")
- 苦爪酿质地鲜香软润、味微苦、汁色淡黄、是夏天美食主要材料：苦瓜3斤猪肉2斤紫苏几棵蒜头2头盐所需工具：炒锅制作步骤：第1步：苦瓜第2步：切成段第3步：把猪肉切碎第4步：蒜头第5步：紫苏第6步：第7步：把肥肉练出油第8步：加紫苏第9步：加猪油第10步：加盐第11步：第12步：第13步：第14步：去瓤第15步：第...
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![酿苦瓜（苦瓜包肉）手工美食烘焙教程]( "酿苦瓜（苦瓜包肉）手工美食烘焙教程")
- 苦瓜包肉，不吃苦瓜的人儿，也爱吃。主要材料：苦瓜3个薯粉一点鱿鱼丝一个蘑菇10几个肉一斤盐，酱油少许，个人口味所需工具：高压锅一个电磁炉一个制作步骤：第1步：准备材料：1.肉加盐加酱油剁碎（配料看个人口味）2.干鱿鱼，蘑菇剁碎。3.几种搅拌在一起。4.苦瓜用盐水清洗，切成个。第2步：洗干净...
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![【原创】水彩-秋日苦瓜手工手绘印染教程]( "【原创】水彩-秋日苦瓜手工手绘印染教程")
- 秋日养生开启，多吃清淡时蔬苦瓜，你今天吃了吗？😁针管笔+水彩，来一幅淡彩苦瓜主要材料：水彩纸1张固体水彩1盒所需工具：针管笔0.11支自来水笔1支制作步骤：第1步：可以用铅笔轻轻勾勒一个外形第2步：用线条切分苦瓜的不同区域第3步：用线条勾勒出凹凸的小颗粒质感第4步：根据区域进行颗粒填...
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![湖南妹子的酿豆苦瓜手工美食烘焙教程]( "湖南妹子的酿豆苦瓜手工美食烘焙教程")
- 客家酿，有很多总，这次偶得朋友无心种下的苦瓜大收获，第一时间杀过去，拿到手，美味无可抵挡！主要材料：前腿肉500g（根据需求也可以多做一点）红葱头6个瑶柱1个鸡蛋1个花生油一汤勺苦瓜5根前排骨一根胡椒少量盐适量海米/虾米少量所需工具：砧板1个刀一把锅一个制作步骤：第1步：朋友是个艺术...
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![苦瓜炒蛋。。手工美食烘焙教程]( "苦瓜炒蛋。。手工美食烘焙教程")
- 减肥下火主要材料：鸡蛋2个苦瓜一根盐适量食用油适量蒜蓉，辣椒适量所需工具：刀具，厨具。。。。制作步骤：第1步：1〉将苦瓜切好，焯水备用2〉鸡蛋打散，加点盐3〉热油，待油热后放入鸡蛋，鸡蛋定型后放入苦瓜，蒜末煸炒4〉出锅，装盘。。。...
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![清烩苦瓜手工美食烘焙教程]( "清烩苦瓜手工美食烘焙教程")
- 夏天要多吃点苦瓜，对身体好，又能消暑。特别是红苦瓜，微苦，软绵。材料简单，易做主要材料：红苦瓜400克辣椒20克盐生抽所需工具：炒锅制作步骤：第1步：清晨，买最新鲜的第2步：红苦瓜冼净备用第3步：切开苦瓜，去掉里面的红子第4步：辣椒切碎第5步：苦瓜切大块，好煎，更好吃第6步：小火慢煎，煎至两面金色...
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![清凉一‘’夏‘’——薄荷拌苦瓜手工美食烘焙教程]( "清凉一‘’夏‘’——薄荷拌苦瓜手工美食烘焙教程")
- 苦瓜维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。对爱美的姑娘们来说，苦瓜能滋润、白皙皮肤，还是“脂肪杀手”，能使摄取脂肪和多糖减少，具有很好的减肥消脂的功效。因而，苦瓜也是现代年轻人，尤其是女士们美容减肥食品。...
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![苦瓜炒蛋手工美食烘焙教程]( "苦瓜炒蛋手工美食烘焙教程")
- 清凉降火的一道菜主要材料：苦瓜一条鸡蛋2个油适量蒜头2瓣耗油适量盐适量所需工具：炒锅一个盘子一个制作步骤：第1步：苦瓜洗净切片，用少许盐咸一会儿第2步：第3步：放盐打散第4步：煎蛋时油定要热，这样蛋才松软第5步：先盛出蛋第6步：爆香蒜第7步：苦瓜腌后冲洗一下再下瓜，免的咸第8步：第9步：翻...
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![蜂蜜拌苦瓜 diy美食手工美食烘焙教程]( "蜂蜜拌苦瓜 diy美食手工美食烘焙教程")
- 夏日清凉主要材料：蜂蜜苦瓜所需工具：筷子勺子制作步骤：第1步：苦瓜切开，芯拿勺子挖空第2步：切片第3步：拿水焯一下第4步：捞出第5步：凉后拌上蜂蜜即可...
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![自己做清热解毒的山苦瓜皂手工手工护肤教程]( "自己做清热解毒的山苦瓜皂手工手工护肤教程")
- 本期课程是一款用山苦瓜汁制作的手工皂，有清热解毒的功效，颜色也很好看··淡淡的绿色，里面添加了绿色山苦瓜渣作为点缀，橄榄油比较少皂化时间短，也很好做···有视频课程哈，请到手工客课堂频道来上课，老王呢，也会定期在群组内为大家答疑解惑，具体时间详见课程群组。各位同学上完...
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![苦瓜烘蛋手工美食烘焙教程]( "苦瓜烘蛋手工美食烘焙教程")
- 如果觉得苦就多加点鸡蛋Y(^_^)Y主要材料：鸡蛋四个苦瓜半个所需工具：筷子容器制作步骤：第1步：把苦瓜切成小丁第2步：准备四个鸡蛋第3步：搅拌好第4步：第5步：加入苦瓜第6步：加盐第7步：和好第8步：热好油第9步：倒下去第10步：翻转第11步：上盘·。第12步：当当！第13步：第14步：装好第15步：整理一下形状...
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![春季最美味野菜 ...苦苦菜手工美食烘焙教程]( "春季最美味野菜 ...苦苦菜手工美食烘焙教程")
- 春天是苦苦菜生长的季节，最是享受这美味的时候。主要材料：苦苦菜干辣椒或小尖椒四五个蒜五六瓣芝麻适量芥辣盐鸡精味级鲜醋所需工具：锅制作步骤：第1步：将捡好的苦苦菜洗干净备用第2步：蒜四五瓣切蒜末，干辣椒五六个切段，喜欢辣点口味放小尖椒第3步：锅里加水烧开后放入苦苦菜煮熟，加...
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![苦苦寻找拉链口袋制作手工布艺教程的朋友有福啦]( "苦苦寻找拉链口袋制作手工布艺教程的朋友有福啦")
- 做了一个关于如何做拉链口袋的简易教程！希望对新入坑的朋友有点帮助！学会之后可以运用于包包里袋和外袋的设计！可以先看一遍，再边看边制作，会事半功倍噢！主要材料：棉布按实际数量所需工具：剪刀1缝纫机1水消笔1尺子1拉链1珠针若干制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8...
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![苦苦力力怕怕手工纸艺教程]( "苦苦力力怕怕手工纸艺教程")
- 我的世界主要材料：彩纸2所需工具：手2制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：第17步：第18步：第19步：小贴士：注意折痕...
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![人生的酸甜苦辣咸]( "人生的酸甜苦辣咸")
- 摄影师DavidWile为了拍摄全新的摄影系列，让这些小可爱们去尝试柠檬的味道。看宝宝们的表情超cute~！其实有些味道必须你亲自尝试后才知道它的酸甜苦辣，才懂得珍惜你所拥有的，人生亦是如此！小盆友们，你们的生活才刚刚开始，用心体会吧！...
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![苦苦寻找拉链口袋制作教程的朋友有福啦制作方法图解教程]( "苦苦寻找拉链口袋制作教程的朋友有福啦制作方法图解教程")
- 做了一个关于如何做拉链口袋的简易教程！希望对新入坑的朋友有点帮助！学会之后可以运用于包包里袋和外袋的设计！可以先看一遍，再边看边制作，会事半功倍噢！苦苦寻找拉链口袋制作教程的朋友有福啦需要准备的工具和材料：棉布按实际数量、剪刀1、缝纫机1、水消笔1、尺子1、拉链1、珠...
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![忆苦思甜 ——苦累手工美食烘焙教程]( "忆苦思甜 ——苦累手工美食烘焙教程")
- 河北的一种蒸制食品，可以用豆角槐花榆钱野菜等主要材料：豆角1斤玉米面1碗白面少量葱蒜盐味精醋适量鸡蛋2个所需工具：蒸锅1个制作步骤：第1步：长豆角切碎葱花少许第2步：打入鸡蛋加1勺盐搅拌均匀第3步：加入玉米面，少量白面，适量水搅拌均匀。玉米面一定要细面，我用的玉米面很粗，口感不太...
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![鸡蛋 我知道你好辛苦]( "鸡蛋 我知道你好辛苦")
- 煎完鸡蛋炒鸡蛋，然后再来一个鸡蛋饼。然后鸡蛋壳还可以这样。鸡妈妈会是什么心情。熊孩子，你说鸡蛋容易么？请向你家的鸡蛋致敬！并授予她全国五一劳模称号！有灰机专栏文章，专题配字：诗心phone。欢迎投稿，姐的QQ：33443070...
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制作窝
