![教你做美食(2)營養米粥[轉]手工美食烘焙教程]( "教你做美食(2)營養米粥[轉]手工美食烘焙教程")
- 教你做營養美食😊😊主要材料：低筋麪粉小麥粉酵母淡奶所需工具：靈活的手製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：小貼士：😊😊😊😘😘😘...
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![營養又美味的青椒燜蛋適合全家吃的菜，又營養又美味，更適合寶寶手工美食烘焙教程]( "營養又美味的青椒燜蛋適合全家吃的菜，又營養又美味，更適合寶寶手工美食烘焙教程")
- 簡單，動手做。主要材料：燈籠椒半個雞蛋3個葱適量所需工具：鍋鏟製作步驟：第1步：青椒切碎，切沫隨你高興第2步：蛋3個。我的兩個鴨蛋，一個雞蛋第3步：蛋打散第4步：放油第5步：放入青椒略微翻炒第6步：準備半碗清水第7步：放國裏。放鹽第8步：蓋鍋蓋第9步：水開了就可以第10步：水開到入蛋液第11步：略...
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![方便攜帶的立體飯盒、綠色飯盒和有趣的金字塔營養飯盒設計]( "方便攜帶的立體飯盒、綠色飯盒和有趣的金字塔營養飯盒設計")
- 現在的一次性飯盒傳説中都帶有毒性，圖上是2010年紅點概念設計之一的作品，不僅僅是盒子，在上面也集成了刀叉和勺子，在使用上會比較更為方便一點，在材質上利用糖甘蔗或者玉米澱粉，使其在回收上更為方便。方便攜帶的立體飯盒獨特的活動設計使得當你拎着這個飯盒的時候，它的每一個盒...
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![奶香雞蛋軟餅——超簡單營養早餐手工美食烘焙教程]( "奶香雞蛋軟餅——超簡單營養早餐手工美食烘焙教程")
- 分分鐘搞定奶香雞蛋軟餅，健康又快捷。主要材料：雞蛋4個(根據喜好增減)奶粉(或者牛奶)1包(根據喜好增減)麪粉1大碗(四口之家綽綽有餘)水1碗白糖少量食用油少量所需工具：電餅鐺(或者平底鍋)1個製作步驟：第1步：1、一碗普通麪粉。第2步：2、備好雞蛋，奶粉，加入適量白糖。(根據喜好增減...
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![豐富營養又美味的營養套餐]( "豐富營養又美味的營養套餐")
- 各位吃貨們，豐富營養又美味的大餐上桌啦!在美食麪前，減肥神馬的都是浮雲啊!要是誰肯為我做這樣的營養套餐，我就用瘦20斤來回報他~。...
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![做和外面賣的味道一樣的冰糖雪梨，但是營養多了哦手工美食烘焙教程]( "做和外面賣的味道一樣的冰糖雪梨，但是營養多了哦手工美食烘焙教程")
- 把一個梨去壤，在挖的壤裏面放滿冰糖，記得不要把梨挖漏哦，然後大火燉開，小火燉一個小時就好了，和在面賣的梨罐頭一樣的味道哦，不過好吃多了主要材料：雪梨，冰糖一個雪梨，適量冰糖所需工具：普通的炒菜的鍋，碗2個碗製作步驟：第1步：第2步：這就好了第3步：先把梨去壤，在裏面放入冰糖，然後放一點水...
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![大寶貝營養肉鬆手工美食烘焙教程]( "大寶貝營養肉鬆手工美食烘焙教程")
- 營養美味的肉鬆，老少皆宜主要材料：牛肉一斤姜五片兒童醬油一點點所需工具：烤箱麪包機也可以研磨機制作步驟：第1步：牛肉切片加入姜和適量的兒童醬油。給baby吃就只放姜和一丁丁兒童醬油。如果是大人吃，就要放入姜，鹽，醬油，白糖，五香粉等。第2步：煮熟的肉片撈出來，晾涼。放入研磨機內打...
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![如何給頭髮補充營養手工編織教程]( "如何給頭髮補充營養手工編織教程")
- 如何給頭髮補充營養q常不同媒體中聽到頭髮流失營養成分會變得枯損説法究竟頭髮營養成分什麼怎樣才補充回來？a通常人們所説頭髮流失營養其實更準確説法應頭髮基礎物質流失什麼頭髮的基礎物質呢？頭髮由一叫keratin的蛋白質構成這種蛋白質含有20種不同的氨基酸提供頭髮強度和...
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![營養美味的小吃鮮嫩毛豆手工美食烘焙教程]( "營養美味的小吃鮮嫩毛豆手工美食烘焙教程")
- 夏季裏新鮮毛豆上市了，鹽水毛豆即營養又美味，可以是孩子們的零食小吃，也可以做下酒小菜主要材料：新鮮毛豆300克冰水1000克鹽適量所需工具：高壓鍋1製作步驟：第1步：新鮮毛豆洗乾淨第2步：放入高壓鍋里加入少量的水沒過毛豆即可第3步：蓋上蓋子出汽後煮2分鐘即可，馬上拿到自來水下淋着，等...
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![百分百鎖住營養的煮蛋方法～簡單又快手手工美食烘焙教程]( "百分百鎖住營養的煮蛋方法～簡單又快手手工美食烘焙教程")
- 不知道大家是否也有同樣的煩惱，首先費水，就算只煮一兩個也得放半鍋水——水總得基本沒過雞蛋吧!而且老煮破，什麼水裏放鹽、煮前先泡都試過，依然破。還費火、費時間、煮出來不好剝皮……真鬱悶!前幾天偶爾學到的一個方法，然後用電飯鍋煮。試了一下覺得真好!幾乎不用水，而且特快，5...
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![好吃又營養的早餐手工美食烘焙教程]( "好吃又營養的早餐手工美食烘焙教程")
- 把家裏的乾果放在一起，放點柚子蜜，最後加綠豆米糊主要材料：乾果適量葡萄乾幾粒枸杞子幾粒核桃二個龍眼肉幾粒藍莓幹幾顆綠豆米糊適量所需工具：碗一個製作步驟：第1步：核桃第2步：龍眼乾第3步：枸杞子第4步：藍莓第5步：葡萄乾第6步：第7步：第8步：加柚子蜜第9步：第10步：第11步：加綠豆米糊第12步：...
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![超簡單超營養臘味香腸煲仔飯手工美食烘焙教程]( "超簡單超營養臘味香腸煲仔飯手工美食烘焙教程")
- 適用於塔吉鍋哦主要材料：大米臘肉香腸所需工具：塔吉鍋製作步驟：第1步：1.在鍋底抹上薄薄的一層油2.將大米洗淨後連水一起放入鍋裏浸泡1小時以上。水的份量可以用食指來衡量。用食指放入米水裏，只要水超出米有食指的第一個關節就可以3.切好香腸和臘肉備用第2步：4.大米泡好後，往水...
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![1歲8個月寶寶親子游戲推薦：寶寶營養小菜單手工教程]( "1歲8個月寶寶親子游戲推薦：寶寶營養小菜單手工教程")
- 1歲8個月的寶寶玩什麼親子游戲好呢?親親寶貝小編推薦一款適合1歲8個月寶寶玩的親子游戲——寶寶營養小菜單。它能促進親子間的感情哦!1歲8個月的寶寶玩什麼親子游戲好呢?親親寶貝小編推薦一款適合1歲8個月寶寶玩的親子游戲——寶寶營養小菜單。它能促進親子間...
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![最幸福的營養午餐 每天為孩子手繪獨一無二的午餐袋]( "最幸福的營養午餐 每天為孩子手繪獨一無二的午餐袋")
- 這孩子好幸福！插圖家兼平面設計師的BrianDunn每天都為孩子繪製一個獨一無二的午餐袋，有各種創意的卡通人物，絕對會讓其他小朋友投來羨慕的眼光！來看看這些午餐袋吧：▼可愛的怪獸▼熊熊▼搖滾吉他手▼哥吉拉▼可愛的熊▼變色龍▼黃色小兵▼香蕉人和青蛙▼鱷魚▼小火龍▼可愛的...
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![沙棘果維生素營養皂手工手工護膚教程]( "沙棘果維生素營養皂手工手工護膚教程")
- 營養豐富，易吸收，可調節免疫活性細胞，延緩衰老，美白保濕滋潤。主要材料：椰子油棕櫚油沙棘果油EV橄欖油葵花油Naoh維E精油乾花少許植物粉純露所需工具：電子秤量杯温度計打蛋器玻璃棒刮刀不鏽鋼鍋製作步驟：第1步：稱油脂的硬油部分先去溶解第2步：鹼水稱好混合攪拌，控制温度在40-45度第...
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![小萌的營養早餐——三明治製作手工美食烘焙教程]( "小萌的營養早餐——三明治製作手工美食烘焙教程")
- 這回小萌發個美味的三明治，可惜麪包不夠了……主要材料：哈里德麪包，生菜，丘比沙拉醬，火腿腸所需工具：筷子製作步驟：第1步：材料第2步：兩片面包第3步：火腿切開第4步：先放在麪包上，省的佔位第5步：洗乾淨的生菜第6步：沙拉醬，這個牌子的好吃第7步：沙拉第8步：拿筷子抹在麪包上第9步：放上火腿第10...
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- 鯽魚湯潤燥開胃，加入了番茄和豆腐，營養全面，很適合寶寶吃哦。主要材料：鯽魚一條豆乳一盒番茄一個葱姜20g所需工具：鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...
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- 純屬菜鳥，高手勿噴！主要材料：豬🐷後腿肉500g所需工具：菜刀🔪切塊製作步驟：第1步：1斤豬後退肉，切塊！第2步：然後涼水下鍋撇去浮油第3步：這裏圖片忘照了！放高壓鍋裏燉，下鹽，醬油，料酒，葱段，蒜段，芝麻油點幾滴，煮個20來分鐘第4步：然後放鍋裏碾開，有絞肉機的就絞下，沒有的話就放鍋裏慢慢碾，開小火直...
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![營養好味餃子製作手工美食烘焙教程，孩子最愛。]( "營養好味餃子製作手工美食烘焙教程，孩子最愛。")
- 對付孩子挑食有大招，來做這個餃子吧，多種營養充足，樣子漂亮有食慾，味道帶點甜孩子超喜歡。主要材料：餃子皮前腿瘦肉紅蘿蔔甜玉米香菇葱白花生油，鹽，雞精適量所需工具：蒸籠製作步驟：第1步：肉剁碎，紅蘿蔔刨絲，甜玉米剝粒，香菇葱白切粒，加油鹽雞精，拌均勻，待用。第2步：包成各種喜歡的圖案第3...
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![【原創】高效早餐！超省時間——簡單營養的雞蛋卷～手工美食烘焙教程]( "【原創】高效早餐！超省時間——簡單營養的雞蛋卷～手工美食烘焙教程")
- 簡單營養，做好後放在冰箱，早飯加熱幾片，滿足基本的蛋白質攝入！主要材料：肉餡適量雞蛋兩個肉餡調味料適量所需工具：廚房常用工具適量蒸箱一個製作步驟：第1步：把肉餡準備好，調味料根據個人口味添加。例如：香菇，醬油，蠔油，五香粉。第2步：把蛋液打好，備用。第3步：燒鍋熱油，然後倒入蛋液，形成一...
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![教你用好吃有營養的蘋果製作漂亮的蝴蝶詳細步驟小製作]( "教你用好吃有營養的蘋果製作漂亮的蝴蝶詳細步驟小製作")
- 蘋果好吃有營養，用蘋果做幾隻蝴蝶，一定美吧。好看嗎，一起來做一隻吧。如圖製作。如圖製作。如圖製作。如圖製作。如圖製作。如圖製作。做上邊框，漂亮吧。...
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![營養美味的蛋撻手工美食烘焙教程]( "營養美味的蛋撻手工美食烘焙教程")
- 非常喜歡吃蛋撻，可懶得出門。就只能自己做了，自己做的營養又健康，還能隨着心意放果肉。主要材料：牛奶100克細砂糖25克淡奶油65克雞蛋2個蛋撻皮10個黃桃適量所需工具：烤箱1只製作步驟：第1步：準備好10個蛋撻皮，室温回暖。第2步：圖中為所用材料。第3步：牛奶稱好以後放入細砂糖，然後放入...
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![直覺式營養圖表 直接用食材排給你看]( "直覺式營養圖表 直接用食材排給你看")
- 這年頭吃得安心好像比吃得健康還要難，攝影師JuliaMalanuk將維他命和礦物質視覺化，就明明白白告訴大家，自己到底吃了什麼東西下肚，或者如果你想補充特定營養素可以怎麼吃比較天然。N鈉看到菠菜，第一個想到的就是補血的鐵質，其實菠菜也含有豐富的鈉，還有蘑菇也是。鈉與水在體內的...
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![轉寶寶輔食之營養濃湯手工美食烘焙教程]( "轉寶寶輔食之營養濃湯手工美食烘焙教程")
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![【説暢】營養早餐荷包飯 轉手工美食烘焙教程]( "【説暢】營養早餐荷包飯 轉手工美食烘焙教程")
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