幾種少吃為佳的食物手工編織教程
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幾種少吃為佳的食物
醫學專家提醒大家以下幾種食物不宜多吃。
松花蛋:製作時用一定量的鉛,經常食用會引起鉛中毒。
臭豆腐:在發酵過程中易被微生物汙染,含有大量揮發鹽基氮以及硫化氫,使蛋白質分解。
味精:每人每日攝入量不要超過6克,否則會使血液中的穀氨酸含量過高,影響健康。
方便麵:一般含有食品色素和防府劑,常吃對健康不利。
葵花子:富含脂肪,多吃會影響肝細胞的功能。 豬肉:膽骨醇含量高,多吃導致動脈硬化。
烤牛羊肉:在燻烤過程中會產生致癌物質。
醃菜:含有亞硝酸胺,是致癌物質。
油條:含有鋁,吃多了很難由腎臟排出,對大腦及神經細胞會產生毒害作用,有引發老年痴呆症的危險。
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