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- 夏天又是一個展示身材的日子。是為身材而犧牲美食，還是為美食而拖著肥胖身體。素食大作戰。讓美食和身材兼得。ps：9道經典美味素食+2道絕味葷菜。讓減肥不是煎熬。主要材料：素菜所需工具：廚具製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：【可樂雞翅】1、將...
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- 在陽臺種菜，也許是“土性”難改之故———在鄉下度過童年的我，總忘不了長在屋前屋後的那些綠油油的蔬菜。於是，搬入城市以後，一直改不了“土性”。住在老式牆門內時，我就挖掉明堂裡的兩塊石板，“開墾”出一平米多一點的“菜園子”，種過西紅柿、絲瓜、南瓜。兩棵西紅柿大大小小一...
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- 很簡單，夠特別，韓味十足主要材料：韭菜1小把辣椒粉1匙白糖1匙辣椒醬2匙鹽半匙所需工具：勤勞的手製作步驟：第1步：韭菜洗淨，均勻撒入半匙鹽，(鹽不可多，因為後面要放的辣椒醬裡也有鹽)醃上24小時第2步：將每株韭菜捲起，打成結。這個需要點耐心第3步：將辣椒粉，辣椒醬，白糖，蒜末拌入韭萊中，再醃1...
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- 只要有麵包，菜肉一頓快手早餐漢堡就完成了。微博：-冷凡君歡迎關注主要材料：乳酪麵包兩個生菜香腸沙拉醬西紅柿所需工具：盤子製作步驟：第1步：麵包是昨天自己烤的。。整型還不太好看。味道很鬆軟第2步：西紅柿片第3步：我放得燻雞肉。第4步：芝士第5步：第6步：放微波爐30秒主要讓芝士融化...
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- 絕對簡單到爆啦主要材料：小白菜蒜花椒鹽所需工具：鍋製作步驟：第1步：幾分鐘後就唾手可得啦第2步：油爆蒜花椒第3步：小白菜切的時候把菜白與葉分開，先炒菜白，約翻炒四分鐘就熟了第4步：加入菜葉，翻炒第5步：秒秒鐘就成了翠綠漂亮色啦，加鹽第6步：裝盤，享受吧小貼士：鹽最好一開始的時候放一點點...
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- 網路轉載，非原創。主要材料：超輕粘土所需工具：三件套基礎工具製作步驟：第1步：第2步：第3步：小貼士：要注意比例...
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- 一款簡單的英文繞線戒指…要想製作的好看需要不斷的練習練習再加練習…主要材料：包銀線1卷所需工具：尖嘴鉗1圓嘴鉗1尼龍鉗1剪鉗1筆和紙1製作步驟：第1步：準備材料第2步：如圖第3步：如圖第4步：如圖第5步：如圖第6步：如圖第7步：如圖小貼士：多練習...
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- 陽臺種菜全攻略一：陽臺種什麼菜?“種花好，種菜更好。”花種得好，可以欣賞；菜種得好，不僅吃上自己種的無公害蔬菜，翠枝綠葉和碩果累累，也可以成為一道美景。可是我們生活在鋼筋水泥叢林中的城裡人沒有大片的土地，怎麼種菜呢？沒關係，小小陽臺其實也是種菜的好地方。下面就為您一一介...
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- 一直喜歡木製首飾，去年終於鼓起勇氣打了耳洞，可以給自己做耳環了。主要材料：紫光檀薄片紅色珠子兩顆金屬圈若干耳圈兩個所需工具：鉗子一把砂紙各種型號製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：...
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- 誘人可口蔬菜卷DIY，蔬菜卷的做法。這是一道冷盤，類似餐前小點或法式開胃菜，最後做好的成品顏色很是鮮豔誘人~各位MM還等什麼，趕緊去採購材料DIY吧，好吃不油膩，不會吃胖哦！主要材料：歐芹1顆、蘆筍4根彩椒2個、毛豆10個胡蘿蔔1根、捲心菜1顆西葫蘆1根、秋葵3個西紅柿1個、玉筍4塊所...
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- 其實很久以前菜菜就買了這些材料，只是臨近中考，爸爸把它藏起來了，我僥倖的找到(﹡ˆoˆ﹡)主要材料：材料包金屬絲所需工具：尖嘴鉗制作步驟：第1步：(*Ü*)ﾉ☀第2步：材料們л̵ʱªʱªʱª(ᕑᗢᓫา∗)˒第3步：這兩個花片第4步：第5步：第6步：背面第7步：點選檢視大圖第8步：第9步：第10步：月亮形的花...
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- 人是雜食動物。既能吃葷，也能吃素。而攝影，也是分葷素的。拍自然、拍小花、拍水珠，就是攝影的吃素。而拍菜市場，拍街頭熱騰騰的生活，拍城裡的人，就是吃葷。而我是喜歡吃素的。好久沒吃，會想。但我吃葷比較多，雖然說我也是比較好這口的。但這和我生活的環境有關，我生活在城裡，周圍都...
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- 初級教程，這次主要是學習漸變色的應用，每週末更新哦主要材料：陶泥白色，嫩綠色，草綠色，橙色等丙烯紅褐色所需工具：刀片1個牙籤1個手1雙勤勞的爪爪製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：白菜同菠菜做法類似，西紅柿更簡單就不寫啦～第9步：第10步：小貼士：做菠菜的時候注意啦，菠...
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- 前面有段時間在QQ農場裡種菜偷菜不亞於很多同學玩網遊守boss打裝備的那種執著了，嘿嘿……80後好像沒幾個真正的在菜地裡種過菜的吧？以前我也沒種過，有一天看新聞，上海某個小區居民在綠化區域開闢了一塊菜地，結果菜菜還沒成年就被物業取締了……以前媽媽在老屋裡也種過菜，就用的...
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![菜友瞄瞄大作欣賞-每天早上起床第一件事就是看看菜菜們]( "菜友瞄瞄大作欣賞-每天早上起床第一件事就是看看菜菜們")
- 【菜友介紹】種菜主人：瞄瞄所在地：廈門種菜菜齡：一個月個人愛好：旅遊，上網，種菜喜歡種的菜：容易生長的菜都喜歡，感覺有成就感。【菜友訪談】我愛菜園：請問您什麼時候開始種菜的，說說您開始陽臺種菜的由來？2011年4月15日開始種,主要是看到新聞報告,什麼都對身體有害,也看到隔壁家的阿...
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![利用廢棄的箱子種菜 廢舊箱子DIY種菜花盆 沙拉菜種植]( "利用廢棄的箱子種菜 廢舊箱子DIY種菜花盆 沙拉菜種植")
- 一下為小編整理的一個網友的種菜心得與體會。不少的種菜新人都揣揣不安，覺得種菜是一件非常巨集偉、非常有技術含量的工作，其實不然，小編認為，種菜其實只需要你有足夠的耐心便成了。我們的這位網友就非常好的解釋了這一點。對於時下，不論是國家還是我們個人，都能非常清晰的認識到...
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- 蒜蓉粉絲蒸秋葵，蔬菜也能吃出葷菜味，蔬菜也能高大上啊……[色][色][色]主要材料：秋葵蒜瓣粉絲油魚露糖所需工具：蒸鍋製作步驟：第1步：上菜啦第2步：挑選幼嫩的秋葵表面沖洗乾淨後，再用細鹽搓去表面的細毛第3步：對半剖開第4步：粉絲用冷水洗淨泡軟第5步：將粉絲鋪在秋葵上第6步：大蒜頭剁成...
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![菜菜的萌蘑菇手工木藝教程]( "菜菜的萌蘑菇手工木藝教程")
- 一個人逃到北京的一個小村莊學雕木頭…這是我的第一個作品主要材料：木頭所需工具：刻刀製作步驟：第1步：工作臺第2步：鋸一個圓柱形第3步：挖坑第4步：坑挖好後，翻過來鑿蘑菇頂第5步：蘑菇腿用刀子削，然後用砂紙打磨光滑第6步：拼接到一起就好啦第7步：蘑菇傘下有故事第8步：第9步：...
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- 葷、素油如何搭配火秋植物油中主要成分是不飽合脂肪酸，不飽和脂肪酸在人體內容易形成過氧化脂質，有促進癌細胞生長的作用。營養學家認為，食物中的不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸應該保持一定比例。根據植物油與豬油中含不飽和脂肪酸與脂肪酸量計算，即每人每月以食植物油250克和豬...
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