![助眠精油的使用方法和助眠精油的功效與作用]( "助眠精油的使用方法和助眠精油的功效與作用")
- 現代人由於工作壓力大、精神緊張、生活習慣等原因，忍受著多夢、入睡困難、易醒等睡眠問題。助眠精油給失眠人群帶來了福音，助眠精油能幫助各類失眠者睡眠。先搞清楚失眠原因，然後選擇相應的精油來助眠。睡眠質量不好、睡眠淺、多夢、易醒可以選擇橙花精油，用薰香的方式。使用...
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![失眠怎麼辦]( "失眠怎麼辦")
- 失眠症是一種持續性的睡眠的質和/或量令人不滿意的生理障礙。對失眠有憂慮或恐懼心理是形成本症的致病心理因素。失眠是常見的睡眠障礙。可繼發於軀體因素、環境因素、神經精神疾病等。本症是因精神緊張、焦慮恐懼、擔心失眠的所謂原發性失眠症。其症狀特點為入睡困難、...
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![湘雲眠芍手工紙藝教程]( "湘雲眠芍手工紙藝教程")
- 民間藝術∽主要材料：硫酸紙一張（我用的a3）紅紙（薄的臘面）一張（比a3大）所需工具：刻刀一把（最好多準備幾個刀片）切割板一個透明膠寬的（後面有用法）小檯燈一個（燈光夠亮可以不用）製作步驟：第1步：硫酸紙列印好想刻的圖片，太暗了我用小檯燈照著細節第2步：硫酸紙在紅紙上面，透明膠轉圈固定第3步：第4...
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![春天打開了心裡冬眠的花]( "春天打開了心裡冬眠的花")
- 春天來了，春天打開了人們心裡冬眠的花。笑容就是心裡開出的花。...
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![昆蟲需要睡眠嗎？ 揭祕昆蟲的睡眠祕密]( "昆蟲需要睡眠嗎？ 揭祕昆蟲的睡眠祕密")
- 本來生命就短暫，還要再睡眠……加利福尼亞神經科學研究院和賓夕法尼亞大學的研究團隊經過對果蠅的研究證明，昆蟲也需要睡眠。科學家們將果蠅分為兩組，不斷拍打驚擾其中一組，不讓它們休息，結果第二天它們靜止休息的時間就更長一些，而且在休息時的果蠅更不容易被驚嚇...
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![什麼顏色的窗簾有助於睡眠小製作]( "什麼顏色的窗簾有助於睡眠小製作")
- 窗簾在房間中處於搶眼的位置，所以在某種意義上決定著一個房間的表情，也反映了主人的生活品味和情趣。其實，除了裝飾功能外，窗簾的材質、功能、舒適程度也與我們的健康息息相關。北京住總裝飾有限公司設計中心主任周為民介紹說，從材質上分，窗簾有棉質、麻質、紗質、綢緞、植絨、...
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![摺紙小眠床手工紙藝教程]( "摺紙小眠床手工紙藝教程")
- 如圖所示主要材料：彩紙1張所需工具：鉛筆1只製作步驟：第1步：十字對摺。第2步：四個角向十字中心折。第3步：翻過來。第4步：跟第二步一樣折。第5步：翻過來。第6步：跟第四步一樣折。第7步：翻過來。第8步：把其中一個正方形往內向折，再掏空，再平折。第9步：四個角都一樣。第10步：翻過來。第11步：...
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![催眠手工紙雕塑]( "催眠手工紙雕塑")
- 催眠手工紙雕塑，其中所包含的重複圖案和精確的數學原理讓作品具有一種無限性。...
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![全世界晚安，月亮陪你入眠]( "全世界晚安，月亮陪你入眠")
- goodnightbyCHOP，全世界晚安，月亮陪你入眠。希望你會喜歡，晚安。關注aladd的官方QQ空間，隨時隨地欣賞唯美圖片和插畫，地址：。...
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![編織助手 幫助新手擺脫跪求圖解和手工教程的神器]( "編織助手 幫助新手擺脫跪求圖解和手工教程的神器")
- 特別感謝blovezoeqian在微博上的分享，半夜發現這個，然後我就激動了。它無法做到百分百正確，但只要小樣計數正確，結合你聰明的大腦實時微調。絕對能保證你織出一件不出錯的衣服。這對越來越不喜歡圖解的我，簡直是計算神器了。這個圖不牛氣，牛氣的在後頭！請存好這個網址進入網址之...
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![Caldor Hotel自助旅店]( "Caldor Hotel自助旅店")
- CaldorHotel位於維也納城郊Seedörfl地區，由Söhne&Partner建築事務所設計，是一幢佔地800平米的雙層現代建築。從規模和選址上講，Caldor更像是一家風格現代、裝潢考究的汽車旅館。旅店地處空曠，距城區只有8分鐘車程，且臨近奧地利最大商業中心，東北方向則是聯邦重要的交通幹...
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![法國攝影師Alice Lemarin作品“睡眠”]( "法國攝影師Alice Lemarin作品“睡眠”")
- 法國攝影師AliceLemarin創作了一系列名為睡眠(Sleeping)的照片，裡頭的孩子在不同的城市風景中入睡，他們枕著一顆蓬鬆柔軟的枕頭，就彷彿是夢境帶著他們來到此處，畫面融合了真實與想像，現實與夢境，讓背景不只是背景，充滿著想像力與幻境般的生命力。...
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![最舒適的睡眠耳機]( "最舒適的睡眠耳機")
- 這個很有愛，若是用平常的耳機在睡覺之時聽歌的話，難免對耳朵不好，或者會疼，家庭醫生髮明瞭這個頭帶，使用者可以收聽到任何他們喜歡的音樂，很柔軟，減輕壓力。via...
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![睡眠眼罩 一小塊布拯救你的睡眠手工布藝教程]( "睡眠眼罩 一小塊布拯救你的睡眠手工布藝教程")
- 想做一睡眠眼罩，工藝有限，見諒。主要材料：布，針線，皮筋所需工具：剪刀剪刀縫紉針製作步驟：第1步：剪了紙樣，預留了1cm的縫份，加上皮筋，縫完從反口轉過來，封口就好，...
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![環針改造織麻花的輔助針 編織輔助工具DIY手工教程]( "環針改造織麻花的輔助針 編織輔助工具DIY手工教程")
- 家裡有許多壞掉的圈針，棄之可惜，於是把它改造成了織麻花的輔助針，效果不錯。...
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![什麼顏色的窗簾有助於睡眠]( "什麼顏色的窗簾有助於睡眠")
- 窗簾在我們的家居中一直處於一個搶眼的位置，不論是客廳還是臥房。窗簾的選擇從另一方面也反應出了主人的生活品味。尤其對於臥室窗簾的選擇，除了要講究其美觀裝飾之外，更重要的是要起到促進睡眠的作用。窗簾從材質上分為很多種，有棉質的、麻質的、綢緞的、還有人造纖維等等，大...
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![合併的催眠室內設計]( "合併的催眠室內設計")
- 比利時公司朱瑪建築師與最低建築師事務所合作，尋找新鮮的內飾，並運用了具有催眠術的海景。兩個現有的房屋拆掉外部的樓梯，創造一個全新的內部樓梯，並利用合併完成一個戶外用餐區和休息室，室外空間的私人游泳池，翻修的階梯太陽天井，是不是非常開闊別致呢。...
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![人人都需要8小時的睡眠]( "人人都需要8小時的睡眠")
- 人人都需要8小時的睡眠誤。有的僅睡5小時白天照樣神采奕奕，而有的即便睡足了8小時白天仍感萎靡不振，其原因部分是遺傳因素、部分是習慣使然。人的睡眠應該是年齡越小，時間愈長。剛出生未滿月的新生兒，除了吃奶和大小便後哭吵外，都閉著眼在睡覺，一天要睡20多個小時。6個月－1歲的...
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![失眠好痛苦，8張圖哭訴失眠全過程……]( "失眠好痛苦，8張圖哭訴失眠全過程……")
- 忙碌了一天，回家家，舒舒服服躺倒在床上，突然就失眠了。——沒有什么比這更讓人糟心的了。（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）...
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![催眠燈]( "催眠燈")
- 有一些組合的幾何圖形，看上去就感覺像是動的，令人感覺暈暈的吧，設計師在這裡將這種方式融合進燈裡，命名為催眠燈，看著看著是不是就暈著睡著了。ViaYanko...
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![書架樹——書籍有助成長]( "書架樹——書籍有助成長")
- 設計師KostasSyrtariotis帶來了這樣一款“書架樹”的設計，它形象地為我們展示出成長的勃勃生機。有興趣進一步瞭解的同學，還可以點選這裡跳轉到KostasSyrtariotis的官網去。...
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![「自助餐殺手」教你如何吃垮自助餐廳手工美食烘焙教程]( "「自助餐殺手」教你如何吃垮自助餐廳手工美食烘焙教程")
- 一直以來，大家吃自助餐時一定有個「我要吃個夠本」的想法，網上也流傳「餓得扶著牆進去，撐得扶著牆出來」堪稱吃垮自助餐的最高境界。但自助餐廳不是笨蛋，不會讓你輕易吃回本，往往才大快朵頤了20分鐘，皮帶就幾乎扣不上了⊙﹏⊙（非原創）主要材料：自助餐所需工具：。製作步驟：第1步：吃垮計...
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![風眠木餐刀手工木藝教程]( "風眠木餐刀手工木藝教程")
- 木頭磨的一把餐刀主要材料：木頭1塊砂紙若干木蠟油若干所需工具：鋸一把電磨一個黃金銼一把製作步驟：第1步：木頭一塊，鋸成合適大小第2步：先在木頭上畫好圖案，可以淘寶找，我這塊照片不小心刪掉了。然後用電磨切割形狀第3步：之後用黃金銼磨出大概的形狀第4步：大概的樣子第5步：之後砂紙從...
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![兩用投影睡眠燈]( "兩用投影睡眠燈")
- 生活壓力的增加，失眠困擾著許多人，比如說小編，小編現在一人身兼數職還要兼顧主業，失眠睡不著覺一夜到天明是常有的事情，真的深有感觸。要我說失眠吧，最重要的是一個心境與外界影響的問題，比如說晚上有點熱，再加上心裡有點煩在想事情，那麼這個覺多半是睡不好了，內心的活動外在事物無...
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製作窩
