![簡單美味的減肥餐——金槍魚生菜沙拉手工美食烘焙教程]( "簡單美味的減肥餐——金槍魚生菜沙拉手工美食烘焙教程")
- 一早開始就要元氣滿滿哦！健康又有營養的沙拉是最好不過的早餐了，可惜Sumer還是沒忍住加了沙拉醬。。。主要材料：西生菜半顆（一人份）番茄一個檸檬汁/醋適量金槍魚60克所需工具：水果刀沙拉碗製作步驟：第1步：材料，把罐頭開了後放在保鮮盒裡。第2步：把菜切開成大塊，用手掰碎。（帶上一次性...
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![健康蔬菜沙拉手工美食烘焙教程]( "健康蔬菜沙拉手工美食烘焙教程")
- 夏日清爽美味又健康的蔬菜沙拉，亦是減肥佳品主要材料：苦菊圓生菜黃瓜培根火腿雞蛋洋蔥千禧果丘比千島醬所需工具：大碗製作步驟：第1步：將葉菜切段其他的都切成小塊，也可以放入自己喜歡的蔬菜，當多少種自己決定第2步：將丘比千島醬放入約30克，也可以是其他的沙茶醬什麼的，自己喜歡的口...
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![蔬菜沙拉小製作手工美食烘焙教程]( "蔬菜沙拉小製作手工美食烘焙教程")
- 秋季比較乾燥為了多吃點菜主要材料：藕秋葵黃瓜紫甘藍玉米粒所需工具：盆製作步驟：第1步：秋葵洗淨煮一下一會就好水開就行時間長就軟了切段第2步：藕秋季最適合吃去皮我也煮了一下比秋葵時間長點切小塊第3步：紫甘藍切碎生吃或用開水燙一下都可以第4步：加入切好的黃瓜（忘了拍照）和玉米...
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![原生態陽臺菜 親自栽種生態菜綠色生態安全放心]( "原生態陽臺菜 親自栽種生態菜綠色生態安全放心")
- 現代人，吃什麼都含激素，搽什麼都是假貨，這不最近"我是陳歐，我為自己代言。”也變成了“我是陳歐，我為假貨代言。”什麼都不幹相信了。所以我們還是自己動手豐衣足食吧。相信我們吧，你看我們有教你自己手工製作天然皁，手工製作護膚品，手工製作……這不自己栽種果蔬來了。親自栽種...
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![土豆沙拉怎麼做 土豆沙拉的做法]( "土豆沙拉怎麼做 土豆沙拉的做法")
- 土豆沙拉以土豆和沙拉醬為主要食材製作而成，味鮮色美、清涼爽口，營養價值豐富，具有健脾通便等功效。下面手藝活小編就跟大家分享一款可愛小清新的土豆沙拉的做法，好看又好吃，自己動手製作這麼一道美食不要太有意思哦~主要材料：中等大小土豆兩顆、雞蛋一顆、香腸一根、胡蘿蔔適...
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![美味的蔬菜水果沙拉手工美食烘焙教程]( "美味的蔬菜水果沙拉手工美食烘焙教程")
- 步驟很簡單，成品還不錯滴主要材料：牛油果一顆土豆一個青椒一個脆皮面包一條沙拉醬藍莓所需工具：廚房用具製作步驟：第1步：切好土豆、牛油果第2步：切好青椒和麵包，洗好藍莓，一起放在盤子裡第3步：將土豆煮熟第4步：用沙拉醬攪拌第5步：攪拌均勻後就可以吃啦...
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![培根黃瓜卷+蔬菜沙拉雞蛋三明治手工美食烘焙教程]( "培根黃瓜卷+蔬菜沙拉雞蛋三明治手工美食烘焙教程")
- 桐桐爸的早餐要求：口味濃郁但不能油膩！主要材料：黃瓜小番茄大葉生菜雞蛋培根沙拉醬所需工具：鍋製作步驟：第1步：洗菜第2步：黃瓜去頭去尾切如圖樣子第3步：培根排列如圖第4步：撒麵粉，抹勻第5步：卷好第6步：小火無油煎，可以撒點黑胡椒，熟了後靜置放涼第7步：然後煎蛋，大葉生菜切絲和沙拉醬拌勻，...
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![拉鍊組合沙發]( "拉鍊組合沙發")
- 設計師Cruxflux設計了這款沙發，由三個單人沙發組成，通過拉鍊組合成一個整體，可以依照用途組合或者分開，給每個成員提供獨立的沙發空間。...
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![一隻丘比沙拉瓶的前世今生手工舊物改造教程]( "一隻丘比沙拉瓶的前世今生手工舊物改造教程")
- 環保♻️主要材料：丘比沙拉瓶子一個幹樹葉一些所需工具：膠水一個製作步驟：第1步：一個沙拉瓶粘上幹樹葉，瓶子得白色紙是在標籤紙上撕膜剩下的部分，不用單獨粘紙第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：步驟多了怎麼刪？！小貼士：將環保進行到底...
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![利用廢棄的箱子種菜 廢舊箱子DIY種菜花盆 沙拉菜種植]( "利用廢棄的箱子種菜 廢舊箱子DIY種菜花盆 沙拉菜種植")
- 一下為小編整理的一個網友的種菜心得與體會。不少的種菜新人都揣揣不安，覺得種菜是一件非常巨集偉、非常有技術含量的工作，其實不然，小編認為，種菜其實只需要你有足夠的耐心便成了。我們的這位網友就非常好的解釋了這一點。對於時下，不論是國家還是我們個人，都能非常清晰的認識到...
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![培根蔬菜沙拉+煎吐司手工美食烘焙教程]( "培根蔬菜沙拉+煎吐司手工美食烘焙教程")
- 想了一晚上做什麼給桐桐爸吃，翻了會食譜，然後決定，就是它了！主要材料：口蘑適量吐司一片或者兩片黃瓜適量小蘿蔔兩三個培根兩片小香腸所需工具：鍋製作步驟：第1步：蔬菜處理方式，然後黃瓜可以弄點少許切丁備用第2步：蘑菇小火少許油煸炒熟，最後加點鹽和黑胡椒第3步：把吐司放在有油的地方...
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![蔬菜沙拉手工美食烘焙教程]( "蔬菜沙拉手工美食烘焙教程")
- 很營養的😜主要材料：紫甘藍吃多少用多少包菜一樣丘比沙拉醬多一點所需工具：刀一把製作步驟：第1步：紫甘藍、包菜洗淨第2步：紫甘藍去根第3步：切絲第4步：沙拉醬第5步：完美～...
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![蔬菜沙拉+火腿雞蛋三明治手工美食烘焙教程]( "蔬菜沙拉+火腿雞蛋三明治手工美食烘焙教程")
- 像蔬菜，我會選擇少買多樣的原則，買菜花我都是買整個菜花其中一個分叉下來的，這樣做一頓剛剛好然後新鮮又不單調，北方也不是說都要一次買好多的哈，一點一點的也是可以的，不過最好選相熟的店家哈，雖然，我爸昨天剛買了50塊錢的蔥……五十塊錢……我的媽這是多久不用買了主要材料：大葉...
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![【夏日清涼】蔬菜沙拉手工美食烘焙教程]( "【夏日清涼】蔬菜沙拉手工美食烘焙教程")
- 減肥的妹紙帥哥快戳進來！不減肥的也可以，如此美味健康簡便的一道沙拉，怎能錯過！？主要材料：沙拉醬適量胡椒粉適量(總是適量我都不好意思了)各種蔬菜你懂的。。。適量油、鹽。。。。。。所需工具：刀這個不解釋碗裝勺吃。。。製作步驟：第1步：玉米粒~洗乾淨煮熟第2步：櫻桃番茄，對半切(好...
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![蔬菜沙拉，減肥利器手工美食烘焙教程]( "蔬菜沙拉，減肥利器手工美食烘焙教程")
- 最近又胖了，吃個沙拉減減肥吧🙃🙃主要材料：各種蔬菜隨便火腿一根沙拉醬適當所需工具：手一雙製作步驟：第1步：我準備的食材第2步：黃瓜切丁第3步：包菜切碎第4步：火腿切丁第5步：混合食材第6步：擠上沙拉醬第7步：成品圖第8步：開始攪拌第9步：攪拌均勻……小貼士：我感覺自己再也不會吃沙拉了，撐...
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![戀愛中必備的沙發和拉鍊沙發創意設計]( "戀愛中必備的沙發和拉鍊沙發創意設計")
- 這是一個來自澳大利亞科廷科技大學的學生作品，他鼓勵人們互動，打破家庭的沉悶，可用於戶外或者室內。它由模組化組成的，也能算是家居diy，它能隨你自由組合擺出自己喜歡的樣式。不管是上班族還是戀愛中的情侶只要躺上去就能享受到它柔美的曲線帶來的愜意感覺，躺在上面舒展舒展腰...
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![沙拉手工美食烘焙教程]( "沙拉手工美食烘焙教程")
- 簡單好吃快來試試主要材料：火龍果香蕉西紅柿生菜沙拉醬所需工具：手碗製作步驟：第1步：材料準備好第2步：洗菜第3步：OK第4步：鋪一層生菜第5步：鋪好好看第6步：好了小貼士：OK...
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![拉鍊組合沙發小製作]( "拉鍊組合沙發小製作")
- 設計師Cruxflux設計了這款沙發，由三個單人沙發組成，通過拉鍊組合成一個整體，可以依照用途組合或者分開，給每個成員提供獨立的沙發空間。...
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![甜蝦沙拉【罐子沙拉】手工美食烘焙教程]( "甜蝦沙拉【罐子沙拉】手工美食烘焙教程")
- 沙拉不僅僅只有蔬菜和肉，蝦也可以是沙拉的主角！甜辣醬和蝦非常搭，做好以後可以冰箱冷藏存放，出門帶著吃超滿足主要材料：蝦適量【看自己喜好】洋蔥適量玉米粒適量紫甘藍【包菜😂】一片藜麥你可以換成別的雜糧都可以所需工具：罐子製作步驟：第1步：杯底倒入泰式甜辣醬第2步：放焯熟的玉...
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![漂亮水果沙拉的做法]( "漂亮水果沙拉的做法")
- 漂亮水果沙拉的做法，夏天是水果的季節，今天教大家將水果沙拉做的很漂亮的方法。1.哈密瓜(或者西瓜)對半切開，去瓤、洗淨;2.將其中一半的切口切成鋸齒狀的瓜碗;3.剩下的去皮切塊放入瓜碗中，加入草莓、葡萄、黃桃等水果裝飾。p.s.喜歡吃沙拉醬的可以淋上沙拉醬，品質的生活靠我們...
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![蔬菜沙拉diy手工美食烘焙教程]( "蔬菜沙拉diy手工美食烘焙教程")
- 任意喜歡的蔬菜都可以主要材料：沙拉醬玉米粒生菜青瓜胡蘿蔔紫包菜所需工具：刀盆子製作步驟：第1步：青菜的水份一定要甩幹！第2步：可以做多點，用飯盒裝好，放冰箱，不要超過兩天，不要有水份，吃多少弄多少第3步：...
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![天冷也要吃沙拉 3道創意亞洲沙拉的做法]( "天冷也要吃沙拉 3道創意亞洲沙拉的做法")
- 入秋了，天氣也開始變得舒服了，人也變懶了呢～人雖懶但「吃」還是重要的!身為一個愛吃鬼加上愛下廚的我今天想跟大家介紹幾款「特別」的!(不是色情的!)簡單且上手快速的三道創意亞洲沙拉，讓每個人都能快速的在家中洗手作羹湯!1:暖姜豆腐蕎麥冷麵沙拉豆腐醃料：1/8杯柳橙汁1/8杯醬...
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![有營養的水果蔬菜沙拉手工美食烘焙教程]( "有營養的水果蔬菜沙拉手工美食烘焙教程")
- 簡單易做，美味營養主要材料：土豆，梨子，方腿，色拉醬所需工具：刀製作步驟：第1步：土豆切成塊煮熟，撈出來冷第2步：將梨子，方腿設成塊第3步：土豆冷好，全部倒入盆裡，加入色拉醬攪拌，放入冰箱，幾小時後就能吃啦小貼士：水果蔬菜和色拉醬的量可以根據自己的喜好選擇，土豆先切煮，再切其它水果可以節省...
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![怎麼做蜂蜜牛油果沙拉 蜂蜜牛油果沙拉的做法教程]( "怎麼做蜂蜜牛油果沙拉 蜂蜜牛油果沙拉的做法教程")
- 單吃牛油果的話我還是體會不到有人說的牛油果濃濃的奶香味，但是如果把牛油果和其他水果搭配起來吃，那簡直是一種美味好嗎~蜂蜜牛油果沙拉蜂蜜牛油果沙拉的食材：一個牛油果、一個甜瓜、一個百香果、適量蜂蜜蜂蜜牛油果沙拉的做法教程：1、牛油果切開，取出核心，用刀在果肉上劃出方...
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製作窩
