![三餐飲食原則讓你永遠不發胖手工手工護膚教程]( "三餐飲食原則讓你永遠不發胖手工手工護膚教程")
- 增強營養有利於健康，但要冒發胖的風險；為追求好身材而節食，又可能引起健康問題。有沒有兩全齊美的辦法呢？專家的回答是肯定的，並推薦以下飲食策略。主要材料：糧食500克蛋1個瘦肉100克魚150克豆類200克蔬菜500克牛奶200克所需工具：植物油25剋制作步驟：第1步：營養巧組合埃及著名學者...
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![小萌的營養早餐——三明治製作手工美食烘焙教程]( "小萌的營養早餐——三明治製作手工美食烘焙教程")
- 這回小萌發個美味的三明治，可惜麵包不夠了……主要材料：哈里德麵包，生菜，丘比沙拉醬，火腿腸所需工具：筷子製作步驟：第1步：材料第2步：兩片面包第3步：火腿切開第4步：先放在麵包上，省的佔位第5步：洗乾淨的生菜第6步：沙拉醬，這個牌子的好吃第7步：沙拉第8步：拿筷子抹在麵包上第9步：放上火腿第10...
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![有機早餐（三）—by山谷家美食手工美食烘焙教程]( "有機早餐（三）—by山谷家美食手工美食烘焙教程")
- 把生活過得像首詩，浪漫、唯美而有寫實......早餐就吃的很健康，一天腸胃都舒服。山谷喜歡做烘培、更愛吃素素的最簡單加工的果蔬五穀，烹飪方法只用蒸或煮，調料只用鹽或一點點胡椒粉，就已經很豐富。你也一起來......吃素！主要材料：蓮藕一節西蘭花100克蜜棗四五個草雞蛋一隻香蕉一...
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![創意野餐桌 方便人們野餐生活]( "創意野餐桌 方便人們野餐生活")
- 戶外野餐是一件非常棒的體驗，約上幾個好友，駕著汽車，享受著戶外的陽光和車窗兩邊的美景，這是多麼美妙的體驗。可是，野餐的時候少一張桌子往往非常的不方便，人們少了一個放烤架和吃飯的桌子。設計師根據人們的這個需求便設計了這樣一張專門為戶外野餐使用的桌子。戶外野餐是一件...
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![早餐三明治機]( "早餐三明治機")
- HamiltonBeach推出的創新廚房電器，幫助客戶輕鬆簡單的在早上製作出早餐，而且只需耗時5分鐘，按照本身的步驟，一步步完成成型。via...
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![元氣早餐三明治手工美食烘焙教程]( "元氣早餐三明治手工美食烘焙教程")
- 早餐腫麼辦看這裡←_←主要材料：看圖看圖所需工具：....製作步驟：第1步：用到的材料第2步：把材料切片第3步：放上火腿和芝士第4步：再放上西紅柿第5步：再放一片火腿，塗上沙拉醬第6步：放上黃瓜再塗一層沙拉第7步：第8步：煎蛋第9步：第10步：第11步：把麵包邊裁去第12步：看看餓了嗎小貼士：麻煩大家點...
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![我的能量早餐——繽紛三文治手工民間工藝教程]( "我的能量早餐——繽紛三文治手工民間工藝教程")
- 利用現有食材，做最健康的早餐給家人，給自己！主要材料：雞蛋兩個，黃瓜，幹乳酪，草莓醬，麵包，獼猴桃、香蕉，原味酸牛奶所需工具：簡單餐具製作步驟：第1步：雞蛋如圖所示處理後成蛋餅備用。第2步：麵包片用擀麵杖趕一下緊實些。再正方形或長方形模具壓一下，也可用刀切除邊角。第3步：黃瓜刨皮切片，...
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![用心做一份早餐~~~三明治手工美食烘焙教程]( "用心做一份早餐~~~三明治手工美食烘焙教程")
- 用心做一份早餐~~~三明治主要材料：土司3生菜大概的兩片火腿3～5根據喜好雞蛋1沙拉醬1所需工具：平底鍋1製作步驟：第1步：平底鍋煎雞蛋，火腿也可以順便熱一下第2步：土司切片，數量就不用說了吧，畢竟是三明治……第3步：生菜切絲，整片也是可以的，就看個人口味嘍第4步：放上生菜，根據個人口味加...
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![口袋三明治+水果優格早餐 .05.28美食DIY手工美食烘焙教程]( "口袋三明治+水果優格早餐 .05.28美食DIY手工美食烘焙教程")
- 昨天做的【軟妹女神醬】早餐的好夥伴。主要材料：土司，自制草莓醬，芒果，自制酸奶所需工具：酸奶機，鮮奶，乳酸菌，三明治模具製作步驟：第1步：前一天晚上做的酸奶，早上開啟溫溫的奶香撲鼻。第2步：舀到碗裡，我最喜歡這個過程，白嫩嫩的在勺裡顫抖，很誘人，還有乳清滲出來……怎麼說的感覺怪怪的！其...
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![教你做美味早餐三明治手工美食烘焙教程]( "教你做美味早餐三明治手工美食烘焙教程")
- 需要購買三明治機器，還有雞蛋，火腿，和麵包！主要材料：雞蛋1個打散火腿（那種大的)2片面包2片三明治機器1個一顆耐心的心所需工具：三明治機器勺子菜刀製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：小貼士：不好意思，做這個必須要有這個機器，制...
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![春夏餐桌彩色絢麗 打造秀色可餐完美餐廳]( "春夏餐桌彩色絢麗 打造秀色可餐完美餐廳")
- 一把造型獨特的椅子，一張色彩絢爛的桌布，一套款式別緻的傢俱，數朵奪目豔麗的的花兒……只需要幾件產品的新增便可為你打造一個完美的餐廳，快來試試吧。Part1粉色系餐廳產品攻略：粉紅色家居，總會給人夢幻的感覺，在炎熱的夏季也是打造居室溫暖度的色彩之一，粉紅色的餐廳，粉紅色的家...
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![野餐籃子]( "野餐籃子")
- 溫暖的天氣很適合戶外騎車，享受美好的大自然並在公園裡野餐。來自bloondesign的荷蘭設計師jeriëlbobbe將所有這些活動都濃縮在他設計的“springtime”中，這個野餐籃子可以簡便的安裝到自行車後座上，並且便於運輸。野餐的必備品，包括盤子、杯子、一系列餐具和放食物的寬大空...
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![【三葉草】美味早餐——雞蛋灌餅手工美食烘焙教程]( "【三葉草】美味早餐——雞蛋灌餅手工美食烘焙教程")
- 雞蛋灌餅是很多人從小吃到大的早餐，一口咬下去外皮酥脆，雞蛋和醬的香味，還有生菜的清新口味讓人慾罷不能，一口接一口，還沒過多久一個雞蛋灌餅就下了肚子！精力充沛的去工作上學吧！因為街上的不太衛生，所以呢經本人在小販攤前的無數次觀摩和網上無數次查詢，終於做成功了！主要材料：麵粉...
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![餐桌餐椅手工紙藝教程]( "餐桌餐椅手工紙藝教程")
- 綠色環保♻️餐桌與餐椅😜。主要材料：彩紙兩張膠帶一點（可有可無）所需工具：剪刀一把（可有可無）製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：第17步：第18步：第19步：第20步：第21步：第22步：第23步：第24步：第25步：第26步：第27步：第28步：第2...
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![餐巾紙做三角插手工 三角插花球收納盒圖解]( "餐巾紙做三角插手工 三角插花球收納盒圖解")
- 美麗的紙花球，看上去就像是一個松果，又或者是即將開放的花苞!不但樣子好看，而且內部空空，可以用作收納盒，喜歡的小夥伴來試試這個有趣的餐巾紙做三角插的手工吧~當做收納盒用，把蛋形巧克力放入其中。準備56張方形餐巾紙，先折出三角插。56張餐巾紙全部摺紙完成。底層的花瓣數是8...
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![°小諾排餐記—Diy肉食三明治手工美食烘焙教程4/11/]( "°小諾排餐記—Diy肉食三明治手工美食烘焙教程4/11/")
- 早餐肉食，嗯，用的魚排，香脆美味！平鋪面包放食材即可，0難度。小諾排餐記持續更新，敬請關注！主要材料：麵包魚排紅棗生菜3121所需工具：刀1製作步驟：第1步：1:土司去邊，紅棗去核切碎平鋪土司上，放可愛的魚排。第2步：土司鋪上第3步：接著努力放食材第4步：鋪土司，輕壓一下，對角切第5步：Pose，嗯，陽光滿...
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![伸縮式餐桌和鋼琴餐桌]( "伸縮式餐桌和鋼琴餐桌")
- 在家中，有時需要應付更多的客人，需要準備一張特大的桌子以便招待客人，平常的時候用一張小桌子吃飯就足夠了。今天為大家推薦一種伸縮式餐桌的模式。人多需要大桌子時，只需要將桌子按照設計好的向外伸展，理論上可以拉伸無限大。有了這樣的設計，您可以去廠家定做自己的餐桌，也可以...
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![早餐一分鐘做好三明治手工美食烘焙教程]( "早餐一分鐘做好三明治手工美食烘焙教程")
- 教你一分鐘做好三明治！太有才啦！主要材料：麵包2片火腿2片所需工具：錫紙一張電熨斗一臺製作步驟：第1步：準備麵包火腿錫紙第2步：電熨斗第3步：熨一會第4步：成了第5步：開吃吧小貼士：小心燙手...
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![簡單實用餐巾摺疊的聚餐餐具套方法圖解小製作]( "簡單實用餐巾摺疊的聚餐餐具套方法圖解小製作")
- 善於製作手工也算是幸福感的表達。非創意，不生活！，在這一絢爛的現實社會中它不但使每個美女裝飾家中的細節．還可以使咱們的生活眼前一亮。的編輯會經常為你提供許多的手工DIY教程熱情歡迎各位有愛的人聚焦在這裡來豐富你的小經驗！接下來為各位達人準備了這一篇簡單實用的聚餐...
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![麥子家的美味——三國鼎立的早餐手工美食烘焙教程]( "麥子家的美味——三國鼎立的早餐手工美食烘焙教程")
- 其實就是剩物搭配主要材料：紅薯粥一鍋甜甜圈適量所需工具：紅薯粥適量製作步驟：第1步：其實甜甜圈只有半個了，扔了可惜，吃著賣像不好，所以切四瓣，擺盤挺不錯，土司麵包呢，就切方塊就好了，因為剩下有著慘不忍睹的視覺效果，總要收拾一下再吃。配上紅薯粥，韓國泡菜，還有中國黃豆醬，可謂三國鼎...
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![【寶寶營養早餐】 聖誕香蕉三明治手工美食烘焙教程]( "【寶寶營養早餐】 聖誕香蕉三明治手工美食烘焙教程")
- 如果想要知道做法，來關注棉花看教程喲！主要材料：香蕉一根雞蛋2枚麵包兩片所需工具：平底鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：小貼士：雞蛋不要煎的過老，任何食物過熟便會營養流失，適得其反。...
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![創意餐盤碟-可以閱讀的午餐書(Lunch Book)餐具]( "創意餐盤碟-可以閱讀的午餐書(Lunch Book)餐具")
- 我相信很多朋友都有在等待佳餚到來之前會閱讀的習慣，無論你是閱讀店裡提供的讀物還是看報紙或手機，這都是一件不錯的選擇。既打發了時間又豐富了自己的知識儲備何樂而不為呢？今天這裡推薦的這款設計就是介於這樣的使用者習慣做出的創意設計，創作的非常的精美，雖然是小物，但是堪比...
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![好吃的 早餐三明治手工美食烘焙教程]( "好吃的 早餐三明治手工美食烘焙教程")
- 非常非常非常好吃主要材料：乳酪1片吐司3片雞蛋1肉鬆若干所需工具：平底鍋1製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：...
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![Sekki 系列甜品餐具三件套]( "Sekki 系列甜品餐具三件套")
- 繼源右衛門窯的瓷器、中川木工藝的木器之後，日本nendo又與從事了140多年金屬製造的小林工業合作，設計了Sekki系列甜品餐具三件套。它們都有不規則的輪廓和一定的厚度、重量，帶著遠古時石器工具的樸拙厚重感。另外，餐具上拋光鏡面和無光磨砂面相連，金屬紋理的跳躍提升了其整體...
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製作窩
