![棒針編織瑜伽襪子圖解翻譯手工教程]( "棒針編織瑜伽襪子圖解翻譯手工教程")
- 作者：Bonnie會編織尺寸：編織工具：四根針3.25mm毛線用量：Patons襪子線100g(304m)2團（棒針襪子）喜歡做瑜伽，又會編織的織女們，織一雙屬於自己舒適的瑜伽襪子是必須的。可以是簡單的，也可以是有花樣，更可以是長款的。喜歡做瑜伽，又會編織的織女們，織一雙屬於自己舒適的瑜伽襪子是必須的...
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![親子瑜伽：時尚辣媽產後減肥“新”方法手工親子游戲教程]( "親子瑜伽：時尚辣媽產後減肥“新”方法手工親子游戲教程")
- 產後如何減肥是每個新手媽媽會思考的問題，本篇小編要推薦一個產後減肥的新方法：親自瑜伽，時尚辣媽不可錯過哦。產後媽媽身體都會發生很大的改變，尤其是身材方面，母親節到了，在此對天下所有的母親說句辛苦了。下面小編教新媽媽們一套親子瑜伽，和寶寶一起做減肥瑜伽，享瘦節日，媽媽們...
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![超卡哇伊 熊熊也會練瑜伽]( "超卡哇伊 熊熊也會練瑜伽")
- 祂看起來像在抓腳趾…西班牙女攝影師卡諾日前在西班牙卡巴賽諾國家公園，拍到一隻棕熊在草地上做出類似瑜伽的動作，許多網友都說祂真是太可愛了。卡諾表示雖然她拍過很多動物，可是能做出這樣有架勢動作的動物還是第一次，堪稱動物界的瑜伽大師。...
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![設計師Elen時尚Yoga(瑜伽)雜誌作品]( "設計師Elen時尚Yoga(瑜伽)雜誌作品")
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![Macrame瑜伽墊收納帶手工編織教程]( "Macrame瑜伽墊收納帶手工編織教程")
- 瑜伽墊用它來收納，實在是簡單又方便。主要材料：5mm包芯繩26米6cm木環兩個25mm木珠四個所需工具：捲尺剪刀製作步驟：第1步：兩根26米長繩，13米一根，2米處對摺，兩根短的在中間，打起始結。第2步：一直編平結，看圖。先是從左邊開始半個平結。第3步：第4步：拉緊。第5步：右邊開始後半個平結。第6...
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![家庭瑜伽館：窈窕主婦的養生之道]( "家庭瑜伽館：窈窕主婦的養生之道")
- 瑜伽作為慢運動，並非只是一套流行或時髦的健身運動那麼簡單，它能在平緩的慢呼吸中帶給你優雅氣質及輕盈體態，這是窈窕主婦們嚮往的美好狀態，身心的愉悅同樣能在瑜伽中得到滿足，讓你充滿正能量。下面為大家選擇了幾款以瑜伽為主要鍛鍊種類的家庭健身房設計，無論是採用自然光的修...
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![瑜伽會館的設計說明]( "瑜伽會館的設計說明")
- 設計說明：瑜伽已經成為現在都市人們越來越多喜愛的運動之一。而作為學習和練習場所的瑜伽館，對其內部設計準確的風格定位.也成為我和店主在設計之初討論最多的話題。瑜伽運動需要靜謐和神祕的環境及氛囤。這樣的心裡暗示應該從一進門的地方就開始的,因此略暗和區域性集中的光...
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![瑜伽慢動作雕塑]( "瑜伽慢動作雕塑")
- 整個一幻影，相當於攝影的時候多重曝光的效果，藝術家KatieGrinnan利用砂、塑料、搪瓷創造的瑜伽雕塑，呈現慢動作。...
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![趣味手機架和瑜伽iPhone手機座手機架創意產品]( "趣味手機架和瑜伽iPhone手機座手機架創意產品")
- 愛惜手機的人都知道手機是不能夠隨便放置的,要讓他一直能保持新的感覺再放置上就需要特別注意下面這個手機架放置非常完美,各個角度都可以達到標準,使用過的人都讚不絕口呢。“瑜伽”是特別為智慧手機設計的支撐架，其主體是由瑜伽的動作延伸而來的。它不僅給你觀看視訊提...
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![兩式養生瑜伽 改善上班族頸椎不適手工手工護膚教程]( "兩式養生瑜伽 改善上班族頸椎不適手工手工護膚教程")
- 兩式養生瑜伽改善上班族頸椎不適。上班族由於長期伏案工作，容易患上頸椎病。頸椎病的自我治療最好方法，就是練習養生瑜伽。別韻瑜伽介紹兩式瑜伽動作，每天堅持練習，一段時間後就能顯著改善頸椎不適。上班族每天忙於工作，結果長期伏案造成了頸椎病，有時候疼起來特別難受。而頸椎...
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![會瑜伽的貓]( "會瑜伽的貓")
- DanBorris拍攝的一系列有趣的照片，貓咪們各種的瑜伽姿勢。...
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![Lesley DeSantis創意插畫:一起來和小豚鼠做瑜伽吧作品圖片小製作]( "Lesley DeSantis創意插畫:一起來和小豚鼠做瑜伽吧作品圖片小製作")
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![瑜伽雕塑]( "瑜伽雕塑")
- 利用砂、塑料、搪瓷創造的瑜伽雕塑，呈現慢動作。...
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![瑜伽手工手繪印染教程]( "瑜伽手工手繪印染教程")
- 簡單主要材料：畫紙1所需工具：蠟筆1盒碳素筆1製作步驟：第1步：臉型第2步：身體第3步：底稿完成第4步：背景第5步：塗色第6步：完成...
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![Lesley DeSantis的小倉鼠瑜伽插畫圖片小製作]( "Lesley DeSantis的小倉鼠瑜伽插畫圖片小製作")
- 說到LesleyDeSantis的小倉鼠，很多同學就算不知道名字也應該見過它，各種cosplay各種賣萌。本期分享的是這隻小倉鼠做瑜伽的樣子，好萌好萌的小倉鼠插畫，好想養一隻。。。...
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![【蘇墨轉載①⑦】教你手繪麼麼噠的瘦腿瑜伽😍手工手工護膚教程]( "【蘇墨轉載①⑦】教你手繪麼麼噠的瘦腿瑜伽😍手工手工護膚教程")
- 沒看過的問我主要材料：一雙蘿蔔腿所需工具：一個人製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：小貼士：剛剛出門被人打了，求安慰…｡∧＿∧｡ﾟﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)っﾟ(つ/（⌒）し⌒...
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![七日瘦身的瑜伽祕籍手工手工護膚教程]( "七日瘦身的瑜伽祕籍手工手工護膚教程")
- 其實，朋友們只需花一週的時間，就能感受一下瑜珈的神奇功效，出外旅遊是一種樂趣，在恬靜的環境裡練習瑜珈也是一種休閒方式，對健康有益的同時，還可以體會遙遠國度的古老文明，為何不試試呢？練習場地：只要找一個寧靜地方，比如開啟窗扇的小屋、安靜的辦公室都可以，年齡性別更沒限制。時間...
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![【原創】瑜伽的娃娃手工布藝教程]( "【原創】瑜伽的娃娃手工布藝教程")
- 偶遇一塊美布，喜歡上面的瑜伽娃娃們，來吧，一起動手做個布藝壁掛吧。主要材料：棉布一塊鋪棉一塊底布一塊紗線一卷所需工具：縫紉機一臺剪刀一把輪刀一把熨斗一個製作步驟：第1步：喜歡的娃娃們仔細減下來待用。第2步：排好隊形貼在底布上面，挺可愛吧。第3步：使用縫紉機，機縫鉤邊，貼布繡。...
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![動物界瑜伽高手錶示：乃們人類真是弱爆了！]( "動物界瑜伽高手錶示：乃們人類真是弱爆了！")
- 流行於世界各地的瑜伽不僅是一種流行的健身運動，更是一套古老的能量知識修煉法，集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽稱得上是人類的偉大發明，但卻並非人類的專利。細心觀察後，你會發現，很多動物都在不經意間展現了瑜伽的經典動作。當然啦，這些在動物眼裡都是再自然不過的伸展動作而...
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![2歲2個月寶寶親子游戲：親子瑜伽]( "2歲2個月寶寶親子游戲：親子瑜伽")
- 2歲2個月的寶寶可以玩什麼鍛鍊身體的遊戲呢?有很多體育專案還是不太適合寶寶這個年齡的寶寶玩，不妨來玩小編推薦的親子瑜伽，可以發展寶寶平衡感喔。2歲2個月的寶寶可以玩什麼鍛鍊身體的遊戲呢?有很多體育專案還是不太適合寶寶這個年齡的寶寶玩，不妨來玩小編推薦的親子瑜伽，可...
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![Lesley DeSantis創意插畫:一起來和小豚鼠做瑜伽吧作品圖片]( "Lesley DeSantis創意插畫:一起來和小豚鼠做瑜伽吧作品圖片")
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- 非常實用的瑜伽動作，大家可以一起跟著做啊▼甩掉小肚腩！練習1：保持平躺仰臥的姿勢，兩腳開啟與肩同寬，先將右腳向上抬起10CM，腳尖往裡勾起並停頓一秒，再輕輕放下，注意腳後跟不能靠在床上。完成後換左腳再重複同樣的動作。一組動作重複5次。效果：不僅可以有效減去肚子兩側的墜肉，還能...
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