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西葫蛋餅手工美食烘焙教程

2018-04-04 美食烘焙

強迫症需要攤完美圓圓的蛋餅出來。聽說,西葫富含水分,有潤澤肌膚的作用。味道跟它的顏色一樣清香鮮美。除此之外,西葫含有一種豐富的維生素,對面色暗黃的人群有很好的功效,能改善面板的顏色,補充肌膚的養分,讓臉上暗沉得到回覆活力。
西葫調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高,清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結,可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。它還含有一種干擾素的誘生劑可以可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,可發揮抗病毒和腫瘤的作用。

主要材料

  麵粉       100g  西葫       一個
  雞蛋       兩個  鹽       適量
  五香粉       適量  油       適量

所需工具:

  平底鍋  攪拌刷

製作步驟:

第1步:

材料,其實可以再加點胡蘿蔔,口味更豐富。

第2步:

西葫洗淨對半切開,挖去中間的籽,擦絲。加適量鹽,拌勻,放置一會兒,到出水,把水擠出備用。

第3步:

西葫絲,麵粉,雞蛋,少許鹽和五香粉攪拌均勻,放置一會兒備用。

第4步:

充分攪拌成糊

第5步:

攪拌成糊,稠稠的。

第6步:

平底鍋放油,倒入蛋糊,兩面攤成稍變金黃色。注意火要小,別糊了啊!

第7步:

可以了。

第8步:

誰咬了一口?我還沒拍照了!

第9步:

圓圓的蛋餅,哈哈!

標籤:西葫蛋 葫蘆手工
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