![婴儿版西兰花肉炒饭手工美食烘焙教程]( "婴儿版西兰花肉炒饭手工美食烘焙教程")
- 桐桐还有十多天就一岁了，所以慢慢的开始把他的辅食往普通饮食方向过渡了主要材料：软米饭50克西兰花50克瘦肉50克油少许所需工具：菜刀菜板炒勺铲子制作步骤：第1步：两大朵西兰花第2步：掰碎，放少许水，微波炉加热三分钟第3步：切碎，备用第4步：我买的专门切成薄片的瘦肉，然后剁成肉泥，和西兰...
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![蒜蓉西兰花手工美食烘焙教程]( "蒜蓉西兰花手工美食烘焙教程")
- 独爱西兰花那淡淡的清香，保持原味就要做到清淡一些。西兰花可是抗癌食物之一哦。食补是每天必要的保健，没有之一。主要材料：西兰花蒜所需工具：厨房必备制作步骤：第1步：1.将西兰花洗好，折成小块。2.蒜瓣捣成蒜泥备用。第2步：西兰花焯水半分钟。焯水时间不易过久，影响西兰花的口感。...
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![抗衰老！西兰花豆酥鳕鱼手工编织教程]( "抗衰老！西兰花豆酥鳕鱼手工编织教程")
- 西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，鱼类则是最佳蛋白质来源。西兰花豆酥鳕鱼【料】鳕鱼1片西兰花姜蒜豆豉盐味精料酒糖胡椒粉色拉油【步骤】1鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8~10分钟，取出待用。2锅内放油，下入...
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![可爱西兰花粘土手工制作图解教程]( "可爱西兰花粘土手工制作图解教程")
- 跟小伙伴们分享可爱西兰花的粘土制作教程，买一送一哦，花菜跟西兰花长得太像了，学会了西兰花的制作，只要把绿色粘土换成淡黄色就同样能完成花菜的制作啦O(∩_∩)O~~这个萌萌的西兰花分成茎部和花冠两部分来完成，具体的制作步骤请参考下面的图解，感兴趣的小伙伴们赶快行动...
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![自制西兰花肥牛饭手工美食烘焙教程]( "自制西兰花肥牛饭手工美食烘焙教程")
- 都忘记吉野家的肥牛饭什么味道了，我这个是根据其他的教程改良的，味道还可以哈哈主要材料：西兰花肥牛片洋葱所需工具：老抽料酒盐蚝油制作步骤：第1步：先把西兰花用户开水焯一下控干水分留着摆盘用，还可以加胡萝卜做摆盘我没买胡萝卜第2步：我用了两个小洋葱切片留着备用第3步：两盘肥...
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![西兰花胡萝卜鲜虾奶香饼手工美食烘焙教程]( "西兰花胡萝卜鲜虾奶香饼手工美食烘焙教程")
- 婴幼儿辅食不用放盐，放了奶粉很香主要材料：高筋粉所需工具：平底锅辅食机奶锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：第17步：第18步：第19步：第20步：第21步：第22步：第23步：第24步：第25步：第26步：第27步：第28步：第29步：第30步：第3...
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![西兰花圣诞树手工美食烘焙教程]( "西兰花圣诞树手工美食烘焙教程")
- 简单、好看又好吃的西兰花圣诞树哦主要材料：西兰花200g豌豆，玉米粒若干小蕃茄几个胡萝卜1根鸡蛋（只用蛋清）2只所需工具：厨房用具制作步骤：第1步：材料第2步：把西兰花洗净掰成小朵第3步：胡萝卜切丁，切几颗星星第4步：小蕃茄对半切第5步：鸡蛋分蛋清，蛋黄，蛋清中加入少许盐第6步：锅中烧开水，水...
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![教你如何画蔬菜西兰花幼儿简笔画图片作品大全]( "教你如何画蔬菜西兰花幼儿简笔画图片作品大全")
- 西兰花又名绿菜花、青花菜，属十字花科芸苔属甘蓝变种。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，可热炒、凉拌、做汤，是蔬菜中的精品。西兰花可能最显...
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![清炒西兰花手工美食烘焙教程]( "清炒西兰花手工美食烘焙教程")
- 肉肠清炒西兰花主要材料：油盐水姜蒜西兰花肉肠胡椒粉鸡精所需工具：锅碗瓢盆制作步骤：第1步：姜切片第2步：蒜片第3步：肉肠切丁第4步：西兰花掰开，焯水，入油锅，清炒第5步：加入肉肠翻炒，快熟时加入调料第6步：起锅第7步：小贴士：其实应该先爆炒蒜和肉肠...
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![转宝宝辅食之西兰花鸡肝泥手工美食烘焙教程]( "转宝宝辅食之西兰花鸡肝泥手工美食烘焙教程")
- 图片转自网络出处见水印主要材料：西兰花鸡肝所需工具：料理机制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：...
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![用软陶做颗西兰花手工粘土陶艺教程]( "用软陶做颗西兰花手工粘土陶艺教程")
- 软陶西兰花教程主要材料：陶泥所需工具：软陶制作步骤：第1步：用半透绿，半透白，半透黄，绿调出深绿和浅绿第2步：分段第3步：再分小段第4步：捏出主干的形状第5步：用丸棒做出纹理第6步：贴枝干第7步：依次继续，边贴边抹出纹理第8步：不同角度第9步：第10步：贴几处小叶子第11步：深色绿搓出大小不等的圆...
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![花样餐桌(12)-西兰花树手工美食烘焙教程]( "花样餐桌(12)-西兰花树手工美食烘焙教程")
- 西兰花胡萝卜素含量高；黑木耳味甘，性平，能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；西红柿里含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，可以增强体质，改善肌肤，三者结合，在懒人手里也可出彩。主要材料：西兰花1颗黑木耳100克小西红柿5颗大蒜2瓣所需工具：锅1制作步骤：第1步：锅中水烧开，西...
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![宝塔西兰花 美食手工美食烘焙教程]( "宝塔西兰花 美食手工美食烘焙教程")
- 做法简单，适合家里做！主要材料：西兰花，盐，鸡精，味精，醋，红油，蒜泥，所需工具：灶具制作步骤：第1步：西兰花汆水，把西兰花放入一个小汤碗里，按紧，然后扣在盘子里就行了。在调制一个汁即可。汁水:盐，鸡精，味精，蒜泥生抽，醋，红油，搅匀淋上即可。为了美观，可以放两个炸过的干辣椒节放在上面做点缀！！！试试吧...
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![西兰花DIY创意小书屋微景观做法]( "西兰花DIY创意小书屋微景观做法")
- 想到西兰花，一般反应都是吃的...今天小编来教大家制作西蓝花书屋。准备材料：西兰花、冰棍棒、剪刀、美工刀、胶水1、用美工刀把西兰花枝干处的叶子切掉修整如图所示2、用胶水把冰棒棍粘贴如图所示3、粘贴好的冰棍棒拼接在一起粘紧成一间小屋4、把小屋粘贴在如图所示5、把冰...
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![素炒西兰花手工美食烘焙教程]( "素炒西兰花手工美食烘焙教程")
- 过年每家都是大鱼大肉的，来个素炒西兰花换个口味吧～主要材料：西兰花一朵生姜一块干辣椒少许蒜4个食油少许盐少量鸡精少许所需工具：锅一个铲子一个盘子一个猜到一把制作步骤：第1步：第2步：将西兰花的花和干分开第3步：将西兰花的花切好并洗干净第4步：第5步：将蒜和生姜切好第6步：先放油...
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![圣诞餐之西兰花土豆泥圣诞树手工美食烘焙教程]( "圣诞餐之西兰花土豆泥圣诞树手工美食烘焙教程")
- 就是用土豆泥和西兰花做的圣诞树！主要材料：黄油所需工具：西兰花一朵土豆两个小的荷兰豆一小把玉米一把小番茄8个胡萝卜一小截黄油少许制作步骤：第1步：先发一张孩子们最爱的小兔子！第2步：主角出场！第3步：食材这个当然看食客们的肚量而定了，以下我们家三口人的分量。西兰花一朵、土豆...
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![幼儿画画简笔画图片作品《幼儿风景简笔画图片教你画西兰花》]( "幼儿画画简笔画图片作品《幼儿风景简笔画图片教你画西兰花》")
- 创作者：李馨/7岁指导教师：冯宇感谢指导人和小朋友发布作品，欢迎和小编联系（QQ：50810）完善你的学校资料。...
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![【三叶草】西兰花之蒜蓉or清炒手工美食烘焙教程]( "【三叶草】西兰花之蒜蓉or清炒手工美食烘焙教程")
- 西兰花清淡可口，是我最钟爱的蔬菜之一，它具有抗癌的功效，而且热量很低，是减肥佳品！各位正在减肥的亲们，不妨试试！清炒西兰花清淡又排毒，喜欢口味重的，就可以加入蒜蓉！如果喜欢我的教程就请关注我吧！主要材料：西兰花一颗蒜适量常用调料适量所需工具：刀案板常用厨具制作步骤：第1步：将西兰...
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![西兰花简笔画]( "西兰花简笔画")
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![幼儿画画简笔画图片作品欣赏《西兰花简笔画》]( "幼儿画画简笔画图片作品欣赏《西兰花简笔画》")
- 美术和儿童来说应该算种自然的吸引力，孩子们的天性既是涂鸦。随性又五彩斑斓的的涂抹，可以很好提高儿童的创造性。鼓励儿童用他们的理解图绘一张独特创意的图片作品上传给，跟更多宝宝一起提高吧！如你是一名正在画画的小朋友，也可加张姐姐在线QQ：50810小编可以帮你把作品发布。...
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![凉拌西兰花手工美食烘焙教程]( "凉拌西兰花手工美食烘焙教程")
- 老妈最爱吃的一道菜太久没做了今天做的有点失败主要材料：西兰花300克盐适量酱油(生抽)适量大蒜适量麻油少量所需工具：炒锅一个制作步骤：第1步：西兰花掰成小朵太大的切半放在盐水(一盆水加点盐)浸泡2分钟。第2步：调制酱料。葱(今天忘买了)切小段，大蒜切碎，酱油一大勺，麻油(T_T家里...
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![兰西挂钱剪纸简介 兰西挂钱剪纸图案大全]( "兰西挂钱剪纸简介 兰西挂钱剪纸图案大全")
- 东北民俗中的挂钱，过去是大户人家过年时为显示自家富贵，常把大钱串起来挂在家里；而贫穷之人为表达自己的愿望，利用剪纸剪成大钱也把它挂出来。随着生活水平的提高，当年那种纸制大钱，演化变成了精美民间工艺品，是北方家庭、机关团体、企事业单位在春节时应用最广的民间实用装饰艺...
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![法兰西菊钩针编织拼花宝宝毯手工教程]( "法兰西菊钩针编织拼花宝宝毯手工教程")
- 作者：小虫散步尺寸：编织工具：毛线用量：一直觉得宝宝是上帝给我们的小天使。所以会想把一切美好的事物都给他们。第一次尝试拼花毯子，只能说钩的太尽兴了而且不占位置，随时随地都能开工，只要一团线一根针就搞定。完工后大概100CM*120CM大小，每片花尺寸是8*8CM，有想钩的姐们可以自己...
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![2015秋冬新西兰时装周街拍]( "2015秋冬新西兰时装周街拍")
- 对新西兰时装周或新西兰时尚还真是没有什么了解，不过原本我想那里这么多的羊，估计服装面料对于羊毛的运用会比较广泛吧，而事实上蕾丝、漆皮、绸缎、雪纺、棉、麻、纸等等都是新西兰设计师的灵感来源，他们的品牌也是风格多变，而且新西兰人很支持本土品牌。新西兰时装周也常常会...
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![新西兰Jeremy]( "新西兰Jeremy")
- 新西兰JeremyGeddes作品欣赏JeremyGedds出生在新西兰，成长在澳大利亚的Geelong，目前生活工作在墨尔本。他美术学校毕业后进入游戏企业工作，2003年起成为职业画家。他的画有摄影作品般的真实感，肖像作品多描绘极端的情绪。他已出版了若干书籍和杂志，而为漫画《Doomed#4》创作的...
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制作窝
