![美腿上的涂鸦创意人体手绘]( "美腿上的涂鸦创意人体手绘")
- 记在上学时期在课堂上，也喜欢在纸上涂涂画画，而艺术家JodySteel则是用自己的身体，在自己的腿上进行涂鸦，看看各种犀利的图案，很喜欢的风格，尤其是血腥的。...
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![美腿梦想-18分钟就能实现手工手工护肤教程]( "美腿梦想-18分钟就能实现手工手工护肤教程")
- 与其天天坐着抱怨工作太忙，不如随时随地开始锻炼。办公室、途中、家里，两点一线的你，只要坚持也能成就完美梦想。临睡前或晨起3分钟消除膝关节脂肪，重塑纤小膝盖，平躺在地面上，双手置于身侧，上半身尽量放松。双腿弯曲抬起，做蹬自行车的动作。前进式45次，再做后退式45次。在家看电...
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![MM早秋的美腿计划手工编织教程]( "MM早秋的美腿计划手工编织教程")
- 美女们早秋的美腿计划修身的高领连衣裙勾勒出火爆性感身材，胸饰也格外抢眼，搭配上惹火的裂口铅笔裤，带来瞩目焦点度。搭配上今季流行的皮质机车手夹克外套，更显得精干利落，富于时尚气息牛仔铅笔裤无论何时都是经典百搭的单品，初秋时候搭配上背心和针织开衫，都能带来时髦的印象。...
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![10个小动作练就翘臀和纤长美腿手工饰品教程]( "10个小动作练就翘臀和纤长美腿手工饰品教程")
- 要达到真正的人气美腿还是要靠锻炼。从今天开始按照这些方法进行锻炼，你也能主要材料：无所需工具：无制作步骤：第1步：塑造臀部曲线--臀部+大腿的前侧运动：1、双手握紧哑铃，将其放于大腿前侧，并紧双腿站直。2、腰向前伸，并紧膝盖，身体前屈，将臀部尽可能向后挺，应感觉到用力压盆骨。臀部...
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![相似度百分百！火腿与美腿，傻傻分不清╮(╯▽╰)╭]( "相似度百分百！火腿与美腿，傻傻分不清╮(╯▽╰)╭")
- 1你一定看过女生这样自拍双腿的照片，可能在海滩、草坪甚至家中拍下修长的大腿与弯曲的膝盖，不觉得这幅景象……很像两根火腿肠吗？真的拿两根火腿肠拍一张这样的照片，观众可能也分不出来！看看下面的照片，你分得出来哪些是美腿，哪些又是火腿吗？（友情提醒：请勿在饥饿状态...
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![美腿大作战 女星都爱超短迷你裙手工编织教程]( "美腿大作战 女星都爱超短迷你裙手工编织教程")
- 导读：闷热天气女孩子们换上短到极限的的包臀迷你裙，街边美景无边，性感养眼。这时候女星们比的不光是美胸，谁有一副顶级美腿，谁就是抢镜赢家！...
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![O型腿变美腿裤子完美搭配手工编织教程]( "O型腿变美腿裤子完美搭配手工编织教程")
- 副标题#e#O型腿的MM们不要再抱怨你的天生不足，每个人都是会有缺陷的，而且这个问题似乎也不是那么严重，只要选对了裤型，谁又能看到你的缺点？现在我们就帮你寻找一条合适的裤子，让你穿上长裤再也不会忐忑不安。宽松休闲长裤百搭的白裤配鱼嘴鞋最为时尚、优雅搭配指南：百搭的白裤配...
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![慎入，血腥的美腿]( "慎入，血腥的美腿")
- 反正我不能长时间关注，有点想吐。Etsy店主制作的“假肢”吊带袜，可以看到它的血淋淋，40美刀。...
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![美腿上的涂鸦]( "美腿上的涂鸦")
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![看腿识女人：美女摄影师在纽约街头拍摄了500张腿照]( "看腿识女人：美女摄影师在纽约街头拍摄了500张腿照")
- 《CitiLegs》来自Instagram上的摄影师StaceyBaker，如今，在她的社交账号上，已经有超过500张类似的以腿为主角的摄影作品。这也使她拥有了超过20000名的粉丝。她的照片主要是拍自纽约街头，主角都是素不相识的路人。在她看来，通过腿部的特写，观者不仅能够想象出这个人的样子，也能反...
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![3步瘦腿操打造性感美腿手工手工护肤教程]( "3步瘦腿操打造性感美腿手工手工护肤教程")
- 拥有性感结实的大腿，是每一个女性的终极梦想。Cosmo为你度身定制了下面这套美腿操，科学有效地锻炼你大腿内中外的三部分肌肉。每次将下面三个动作重复10到20遍，每周两到三次(保证48小时的间隔以让你的肌肉得到充分的休整)。外侧提升双手叉腰，两脚分开站立，与肩同宽。膝部微曲，...
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![可乐鸡腿´∀`手工美食烘焙教程]( "可乐鸡腿´∀`手工美食烘焙教程")
- 嘎嘎，终于可以做了主要材料：花椒粉一勺土豆（要不要随意）一颗蒜两瓣葱一根盐少许干姜粉一勺可乐（大瓶）一瓶（主要还是要喝，亲可以弯小瓶就够了）生抽少量油没锅底鸡腿三条所需工具：菜刀，铁锅，铲子，碗…………制作步骤：第1步：材料如图第2步：取出鸡腿第3步：剁→_→块儿第4步：铁锅倒水，烧开第5步：开...
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![酱汁鸡腿手工美食烘焙教程]( "酱汁鸡腿手工美食烘焙教程")
- 挺好吃的。^O^主要材料：鸡腿2酱油1葱3姜片4所需工具：电饭锅制作步骤：第1步：两只鸡腿，洗净。浸泡出血水。第2步：倒入酱油腌制半小时，记得翻面。第3步：加入姜片。第4步：中间可以按揉一下。第5步：^O^第6步：在电饭锅底放好姜片。♥第7步：把腌制好的鸡腿放入锅中。┏(^ω^)=☞第8步：上面放...
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![“大鸡腿”手工美食烘焙教程]( "“大鸡腿”手工美食烘焙教程")
- 网上学来的一个教程，听说是漫画肉，路飞爱吃的相似款主要材料：鸡腿2个鸡蛋淀粉鸡胸肉一些调料盐，酱油，黑胡椒等培根蜂蜜可有可无芝麻可有可无所需工具：烤箱刀料理机可有可无制作步骤：第1步：先煮个水煮蛋第2步：把鸡腿洗干净，用刀剔骨，不要切断，把肉翻下来，一开始的图忘记拍了第3步：放碗里...
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![塑造完美腿型媲美T台模特腿手工手工护肤教程]( "塑造完美腿型媲美T台模特腿手工手工护肤教程")
- 时装秀上，你是不是每每看到T型台上模特们的那一双双紧实纤细的美腿就艳羡不已呢?你是不是总是仰天长叹：“谁让我就这么高呢”?那你可就大错特错了，也许上天确实没有给你一双长长的腿，但是请记住，美腿标准的标准可不是以长短论的喔!就像现在流行塑身而不是减...
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![美味炸鸡腿手工美食烘焙教程]( "美味炸鸡腿手工美食烘焙教程")
- 卫生又美味，吃货们，看过来哦主要材料：鸡腿面粉鸡蛋清黑胡椒粉油生姜料酒盐所需工具：锅刀制作步骤：第1步：鸡腿洗干净，用刀切点刀口，方便入味，沥水后放盐，给鸡腿按摩下第2步：加入生姜片，黑胡椒粉，料酒，少量面粉裹一裹，放上一段时间第3步：一个鸡蛋清和面粉搅拌在一起，炸之前，把鸡腿裹一下第4步...
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![酱油鸡腿手工美食烘焙教程]( "酱油鸡腿手工美食烘焙教程")
- ……主要材料：鸡腿2姜5片小葱适量所需工具：酱油适量制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：...
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![鸡腿肉手工美食烘焙教程]( "鸡腿肉手工美食烘焙教程")
- 好吃鲜嫩的鸡腿肉主要材料：鸡腿肉2条干香菇适量土豆一个洋葱少许姜蒜适量豆瓣酱适量所需工具：锅制作步骤：第1步：鸡腿剔骨切块第2步：放冷水加热汆一下第3步：配料洗好切好备用第4步：鸡腿肉捞出来用清水洗一下第5步：锅内放油姜蒜小红椒鸡腿肉炒一下，切记不要放盐，要不你会后悔的😄第6...
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![脆皮火腿手工美食烘焙教程]( "脆皮火腿手工美食烘焙教程")
- 火腿非常脆主要材料：鸡蛋1个火腿几个都行淀粉适量面包糠适量所需工具：筷子1双制作步骤：第1步：一个鸡蛋搅散第2步：火腿肠裹筠第3步：裹一层淀粉第4步：再裹一层鸡蛋液第5步：裹一层面包糠第6步：油温七成热下入油锅炸第7步：炸到香脆捞出来控油就可以吃啦小贴士：没什么难度...
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![秘制鸡腿手工美食烘焙教程]( "秘制鸡腿手工美食烘焙教程")
- 直接上图主要材料：鸡腿适量耗油适量蜂蜜适量胡椒粉适量大蒜适量叉烧酱适量所需工具：牙签一根剪刀一把烤箱一台烧烤刷一把制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：...
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![美女大腿上的创意涂鸦]( "美女大腿上的创意涂鸦")
- 美女大腿上的创意涂鸦，人物肖像、动物素描、血腥恐怖的图案，带来一种异样的感受。...
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![烤鸡腿手工美食烘焙教程]( "烤鸡腿手工美食烘焙教程")
- 比肯德基神马的，好吃多了😊主要材料：鸡腿葱姜蒜黑胡椒料酒耗油生抽所需工具：电烤箱牙签一双吃货的手制作步骤：第1步：冻鸡腿，化开洗净！第2步：黑胡椒碾沫，我喜欢买黑胡椒粒碾碎用，比买的粉末味道正。第3步：葱姜蒜切沫。第4步：鸡腿划开，在用牙签全扎上孔，入味好(✪▽✪)第5步：葱姜蒜沫，黑胡...
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![蛋逗腿手工美食烘焙教程]( "蛋逗腿手工美食烘焙教程")
- 买了土豆，不会做土豆泥所以乱做了一道“蛋逗腿”，我蛮喜欢的主要材料：土豆两个火腿少量鸡蛋一个椒盐少许盐少许香油少许所需工具：蒸锅一只制作步骤：第1步：洗土豆，削皮，切超级小块第2步：切超级小块的火腿第3步：蒸土豆，大概20分钟第4步：先把土豆捻碎。。。加一勺盐第5步：加火腿粒拌匀第6...
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![火腿面包手工美食烘焙教程]( "火腿面包手工美食烘焙教程")
- 以后早餐就它了！主要材料：面包粉200克黄油20克鸡蛋一个酵母3克细砂糖25克盐3克水（牛奶）100克火腿适量沙拉酱适量所需工具：烤箱一台油纸一张容器一个制作步骤：第1步：除了黄油火腿，其余的材料全部放入揉至没有干粉第2步：揉15分钟左右加黄油继续揉40分钟左右第3步：发酵至2.5倍大第4步：...
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![转）火腿肠手工美食烘焙教程]( "转）火腿肠手工美食烘焙教程")
- 转主要材料：后面有所需工具：手制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：...
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