![不加不減自成三角 簡單實用棒針圍脖手工編織教程小製作]( "不加不減自成三角 簡單實用棒針圍脖手工編織教程小製作")
- 作者：饞嘴貓尺寸：編織工具：4mm可拆環形針毛線用量：六股棉毛混紡參考阿寶姐的教程，自己略做改動，成就這款簡單實用的圍脖。嘗試了從上往下和從下往上兩種織法，各有所長。建議從下往上織。參考阿寶姐的教程，自己略做改動，成就這款簡單實用的圍脖。嘗試了從上往下和從下往上兩種織法，...
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![不加不減自成三角 簡單實用棒針圍脖手工編織教程]( "不加不減自成三角 簡單實用棒針圍脖手工編織教程")
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![熱力不減 這個夏天依然流行的pompom手工編織教程]( "熱力不減 這個夏天依然流行的pompom手工編織教程")
- 正式入伏，高溫開啟，天氣有酷暑嚴寒，而這個萌物——pompom球卻是四季不減熱度，這個夏天依然故我，繼續賣萌，萌出滿滿的少女心。Pompom，用各種材料製成的絨球、毛球的統稱。說起用毛線制毛絨球，首先想到的就是大大小小的用於冬日織物，比如帽子、圍巾、披肩上的裝飾。簡潔或經典的花樣...
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![讓你不得不瘦的減肥食譜手工手工護膚教程]( "讓你不得不瘦的減肥食譜手工手工護膚教程")
- 星期一rnrn早餐：方面包4片牛奶250毫升煮雞蛋1個rnrn午餐：米飯2兩番茄茄黃瓜熗雙耳rnrn晚餐：素面條星期二rnrn早餐：麻醬卷1個小米粥煮花生米1蝶rnrn午餐：米飯2兩雞絲鮮蘑素炒西蘭花rnrn晚餐：饅頭1兩肉末冬瓜蒜茸蓋菜星期三rnrn早餐：方面包4片醬牛肉1片牛奶250毫升rnrn午餐：什錦炒...
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![春季如何減肥 減肥手工手工護膚教程]( "春季如何減肥 減肥手工手工護膚教程")
- 1、想減肥，絕不能求速效。欲速則不達。迅速減肥之後帶來的必定是迅速反彈！2、想減肥，不能吃減肥藥。如果你的肥胖不是一種疾病的話，就不要吃減肥藥。不要相信廣告，說什麼能夠迅速減肥不反彈，那全是騙人的！電視上，今天說這個減肥器材效果明顯，明天又說另一個減肥器材效果特佳；各種減...
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![減不了肥是因為我太賢惠✌手工美食烘焙教程]( "減不了肥是因為我太賢惠✌手工美食烘焙教程")
- 自己在家也能做蛋糕就是辣麼任性主要材料：雞蛋3個牛奶7-8勺麵粉3勺鹽適量糖適量油適量所需工具：無水的碗兩個筷子3根勺子兩個無水的電飯煲一個製作步驟：第1步：三個雞蛋快到碗裡來😏第2步：蛋黃蛋清分離第3步：加一點鹽【是為了突出甜味】到蛋清裡第4步：再加一勺糖第5步：三根筷子攪...
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![成功減肥10招 減肥手工手工護膚教程]( "成功減肥10招 減肥手工手工護膚教程")
-  日常生活飲食是導致肥胖的最直接的原因。想要成功減肥，就必須從日常飲食抓起。下面小編獻計10招讓你成功減肥。 1.—日三餐，加一點美食——享受飲食是美食少量的重點之一。三餐規律正常的同時，有一餐可吃豪華一點。若進食時...
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![全球減肥偏方 實用減肥手工手工護膚教程]( "全球減肥偏方 實用減肥手工手工護膚教程")
- 來見識一下各國人的減肥方法！主要材料：蘆薈辣椒海藻枇杷葉鹽所需工具：毅力製作步驟：第1步：德國人：大笑由於笑會牽動80組肌肉，從而帶來減肥功效，因而大笑成為德國最流行的減肥方式。汶萊人：飲枇杷葉汶萊人信奉枇杷葉有瘦身保健的功效，且枇杷葉加水煎服有降血脂的作用。印度人：練瑜伽...
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![【Aimer.k原創】＃減肥ing不吃飯做個戒指玩＃手工飾品教程]( "【Aimer.k原創】＃減肥ing不吃飯做個戒指玩＃手工飾品教程")
- 鑲嵌其實很簡單，想著要發一個關於鑲嵌的簡單戒指，卻心血來潮帥氣了一把～主要材料：銀板弧面鋯石所需工具：弧面鉗子線芯膠錘焊槍焊藥戒指棒壓片機制作步驟：第1步：首先用圓形的鉗子彎出一個圓圈，反覆調整大小，直到剛好可以放進石頭。剪掉多餘的部分，焊接。第2步：一共需要做兩個圓圈，小的...
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![蘿蔔君 四月不減肥，六月徒傷悲手工粘土陶藝教程]( "蘿蔔君 四月不減肥，六月徒傷悲手工粘土陶藝教程")
- 忘了在哪裡見過這樣的東西了主要材料：超輕粘土兩坨有點乾的樹脂粘土一坨丙烯顏料一點點所需工具：惡趣味重口味製作步驟：第1步：用樹脂粘土是因為我的這個買了一年了，加進去可以直接粗暴產生裂紋，有點自然的感覺第2步：這損色第3步：大概捏成這樣第4步：剪刀大法第5步：捏第6步：掰到坐著，覺...
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![掌握減齡化妝技巧 讓年齡減減減手工手工護膚教程]( "掌握減齡化妝技巧 讓年齡減減減手工手工護膚教程")
-    很多MM說“我買的化妝品都是大牌，和明星們用的是一樣的，為什麼她們使用後就能有如此光彩照人的效果，而塗在我臉上依舊是效果頻頻呢？”其實，這就是你沒有正確掌握好化妝技巧的關係。只有雙管齊起才能獲得最大效益。讓你和那些...
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![11種最有效減肥法不可不試手工手工護膚教程]( "11種最有效減肥法不可不試手工手工護膚教程")
- 11種最有效減肥法不可不試香味減肥法據德國專家新近報告，進食特種香味的食物可減肥。慕尼黑技術大學化學家迪特里希·瓦布納教授的解釋是：人的嗅覺與大腦中的飽食中心直接聯絡在一起，不吃食物，只吸入食物中的香味就可使人得到“吃飽”的感覺。由於婦女的嗅覺比男子更靈敏，因此...
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![不節食減肥的九個好方法手工手工護膚教程]( "不節食減肥的九個好方法手工手工護膚教程")
-    如果你覺得自己已經很胖，或正在變胖，不妨按照專家提供的瘦身祕訣實踐一下，雖然每天只有一點小小的變化，但這將會使你重新贏得一個健康、苗條的身材——甚至不用節食就能辦得到哦。第一個：每頓飯前飲一杯水特別是出席豐盛的晚...
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![針對不同職業的減肥法-----妙！妙不可言手工編織教程]( "針對不同職業的減肥法-----妙！妙不可言手工編織教程")
- 專家發現，不同職業特性的女人都有生活和飲食不協調的習慣，這正是她們胖起來的原因。那麼就依照你的職業特性來設計一份有效使用的瘦身方案吧。一、亂吃族調整生活節奏職業：媒體從業者、晚班員工等。工作方式：經常深夜工作，生活節奏極度紊亂。長膘尋因：習慣暴飲暴食，即使看上去不...
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![加減針方法--和雙向移圈減針]( "加減針方法--和雙向移圈減針")
- 加針常用於衫身、袖孔、袖子等。有在中間加針、有在邊端加針。a)中間加針在中間加一針(低針)在中間加一針(高針)**此外，亦可用掛針(下圖)來加針，但用此方法會有一個孔，不及上面的方法好。b)邊端加針一針方法一：圖AC是右邊加一針圖DF是左邊加一針方法二：圖AD是右邊加一針圖EG是...
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![怎樣快速減肥]( "怎樣快速減肥")
- 很多人肥胖的人都想快速減肥，那麼，怎樣快速減肥呢？要快速減肥其實不用那麼複雜：不需要運動，這也是美國的世界健身中心強烈推薦給想要迫切減肥快速減肥的女士的良方.方法:一共12天:頭3天:每天以蔬菜和水果作為食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃，晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦)，份...
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![避免吵架的誤區 讓感情不因吵架而減淡~]( "避免吵架的誤區 讓感情不因吵架而減淡~")
- 爭誰對誰錯一定要爭出個高下是吵架大忌，有時衝突並非單方面引起，無法將錯誤單純歸咎某一人，尤其吵架時，兩人腦中想的常常不是同一件事，所以最好別堅持要爭出誰對誰錯才罷手，先冷靜下來或是離開對方一下才是上策。忽略兩人不同的本質有時吵架的原因不一定能第一時間就探究出來，我...
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![減半餐具 減肥瘦身用品中的利器]( "減半餐具 減肥瘦身用品中的利器")
- 這裡為大家推薦的這款創意用品對於愛美的女生和準備瘦身的人士來說要注意了。因為它幾乎就是為各位親們量身定做的產品。對於瘦身減肥最基礎的功課就是控制飲食，當然這裡不是鼓勵大家不吃東西啊，是注意控制熱量和脂肪的社群。基礎的能量是要保證的。對於那些控制不住食量的...
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![酸奶減肥法詳細指導 減肥手工手工護膚教程]( "酸奶減肥法詳細指導 減肥手工手工護膚教程")
- 許多姐妹都在談論酸奶減肥法，但是具體操作有所差異。雅韻經過能量計算和營養搭配，為大家推薦以下方法，保證堅持一個月而對健康沒有損害。推薦：在這個瘦身當道的時代，每種食物彷彿都必須貼上一個“低熱”或是低脂的標籤才會好賣，甚至有人開始研究牛奶和酸奶到...
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![迷你風力發電機：減少電費的不二法門]( "迷你風力發電機：減少電費的不二法門")
- 迷你風力發電機環保小製作——極客迷（）這個專案會教你用廢散熱風扇作風力發電機給日光燈、鎳鎘電池神馬的充電。你需要基礎的焊接手藝，不過這還是個很容易的專案。我作出來的發電機在8英里/小時(合12.88公里/小時)的風力下能產生1.5到2伏特電壓和20毫安電流，給鎳鎘電池充電夠...
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![簡單減肥食譜 減肥手工手工護膚教程]( "簡單減肥食譜 減肥手工手工護膚教程")
- 瘦身成功者檔案姓名：孟露露年齡：32歲身高：160cm減肥前：108斤減肥後：92斤減肥時間：1個月職業：自由職業者地址：貴州遵義減肥，大多數人都想的事。曾經的我雖然想但從來不為這個煩惱過。而在去年年初時，我因身體抵抗力差常感冒，我媽咪就給我抓了6副補藥，然後又給我食補，抵抗力增強了感冒少...
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![11個你應該立即馬上減肥的理由！絕對不容錯過！]( "11個你應該立即馬上減肥的理由！絕對不容錯過！")
- 「減肥」作為人們一直討論的話題之一，總是困擾在人們的心頭。我們都想減肥，但是很難找到時間並持續的堅持下去。如果你正在尋找外力來幫助你度過減肥過程中最困難時期，那么這裡有一個事實可能會對你現在的生活造成衝擊。▼1）2011年，澳大利亞的研究發現，一些因患上糖尿病而導致...
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![5大原因 讓你節食減肥不成功手工手工護膚教程]( "5大原因 讓你節食減肥不成功手工手工護膚教程")
- 雖然節食減肥能讓你在短時間內苗條起來，但很少人能夠一直保持這樣的成果，且更可怕的是，當你恢復原先的飲食習慣時，體重的反彈，還可能會出現比你節食前更胖更高的指數呢！因此，在你開始你的節食減肥計劃前，不妨先來看看，節食減肥會不成功的5大原因吧！原因一：對於大部分人來說，節食是非...
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![龍捲風GIF攝影集：慢下來也不減震懾威力！]( "龍捲風GIF攝影集：慢下來也不減震懾威力！")
- 說到龍捲風，大家的第一反應是什么？是周董的愛情來得太快就像龍捲風還是災難電影裡的恐怖畫面？位處美國中西部大平原的內布拉斯加州是龍捲風經常造訪的地方，美國氣象攝影師MikeHollingshead近十年來在此捕捉了大大小小的龍捲風影像，並且把這些靜態影像製成GIF動態圖片，看起來更...
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![減少吸菸危害]( "減少吸菸危害")
- 不知道你在家中有沒有被設立自己抽菸的區域？以免對家人產生二手菸的影響，也會讓房間裡烏煙瘴氣，我的就是。雖然吸菸有害健康，不過忠告再知道改變難度也較高，所以義大利設計師PaoloCastelli與傢俱品牌Domodinamica合作推出了這麼一款產品Fumo，減少吸菸者對家庭所帶來的困擾。Fum...
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製作窩
