手腳冰涼的妹紙們看過來手工美食烘焙教程

紅棗和桂圓有補血養氣的功能，很適合氣血虛的女人喝，之前都是紅棗桂圓放在一起泡，感覺不方便，有時還泡不出味道，於是改良後的方法來啦，嘿嘿

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

紅棗要去核，和桂圓肉一起洗乾淨

第2步：

放進攪拌機裡

第3步：

加水打碎，太多了，分兩次

第4步：

然後後放鍋裡，用小火煮呀煮，要不停的拌，嗚嗚…手好酸（其實可以煮好再打碎的）

第5步：

加上紅糖，可以根據自己口味調哈

第6步：

等紅糖全部融化是這樣的，放涼後加兩大勺蜜蜂

第7步：

自己家散養的蜜蜂，這是純天然的蜜喲

第8步：

放進保鮮盒裡，再放冰箱儲存！保鮮盒要用開水燙兩邊

第9步：

馬上就用溫水泡上一杯，暖暖的甜甜的，滿足啊

小貼士：

女生喝特別好*^_^*我是一到冬天就手腳冰冷≥﹏≤現在每天早上都堅持喝一杯，感覺還是有效果的o(^o^)o