不加粉的蝦滑,真材實料無新增,美味營養倍健康。
主要材料:
蝦仁 1斤 | 雞蛋清 1個 |
鹽 | 胡椒粉 |
所需工具:
砧板、切菜刀 |
製作步驟:
第1步:
Q彈的蝦滑
第2步:
青蝦剝成蝦仁
第3步:
去蝦線
第4步:
用廚房紙吸乾水份
第5步:
一定要吸乾水份,1斤蝦仁我用了整整十二張廚房紙哦😯
第6步:
砧板上裹一層保鮮膜,既不浪費蝦仁又好清洗
第7步:
用刀面將蝦仁碾碎
第8步:
再用刀背輕輕敲打
第9步:
砧板上一點也沒有殘留
第10步:
加入一個雞蛋清少許鹽、胡椒粉
第11步:
順著一個方向攪拌均勻至上勁,筷子插入不倒,放入冰箱冷藏半小時
第12步:
起鍋加水燒開後轉小火,用小勺舀入蝦滑
第13步:
待全部放入後開大火燒開至熟即可
第14步:
一次吃不完的可以放在保鮮袋中入冰箱冷凍,下次吃的時候只要提前解凍,攪拌均勻即可
小貼士:
選取新鮮的蝦仁是毋庸置疑的,關鍵是蝦仁要吸乾水份,千萬不能用刀剁或者攪拌機,要用刀面將蝦仁碾碎,蛋清也不要多加(我用了一斤多一點蝦仁加了一個草雞蛋清,加多了影響口感)
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