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美味營養早餐——雞蛋煎餅手工美食烘焙教程

2018-05-17 美食烘焙

簡單營養的營養早餐,雞蛋煎餅,或者在熬夜時作為加餐小食,簡直美爆了!

主要材料:

  小麥粉       多半碗  雞蛋       一個餅一個蛋
  火腿腸/午餐肉       適量  鹽       適量
  植物油       適量

所需工具:

  平底鍋       一個

製作步驟:

第1步:

1、面調成糊。(不幹不稀剛好)

第2步:

2、火腿腸在鍋中稍微煎一下,這樣更香。

第3步:

3、鍋中放油,加熱,倒入麵糊,旋轉鍋讓麵糊平鋪。(面薄點好吃,易熟)

第4步:

4、麵餅微干時,將雞蛋打到麵餅上。

第5步:

5、將雞蛋均勻攤到麵餅上。

第6步:

6、雞蛋攤均勻後,繼續加熱。(記得小火)

第7步:

7、蛋液微干時(7程幹合適),放入火腿腸在蛋液上,持續加熱。

第8步:

8、蛋液幹後,餅發出香味時,起鍋,切塊,裝盤。

第9步:

總讓我想起上學時吃的路邊攤,還有學生時代的點滴...

標籤:煎餅 美味 早餐 雞蛋 營養 土司雞蛋創意早餐
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