女子養身湯，當歸桂圓紅棗麥冬煮蛋手工美食烘焙教程

氣血虛弱，痛經的妹子，不防試一試這個。

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

紅棗桂圓當歸煮蛋，在我們這裡是一道常見的女性調養、滋補的藥膳，能補充氣血、散寒止痛。紅棗、桂圓都能補血、養顏，很適合女性食用。因當歸活血，故一般經前或經後2天后食用較妥。我加了麥冬，是降火的，怕補過頭了。

第2步：

雞蛋煮後去殼才入味呀，別學我懶出骨了。

第3步：

主要喝湯水的，吃紅棗雞蛋，其它料不好吃，倒掉吧。

小貼士：

藥店都能買齊材料哦，雞蛋就在超市買好了。份量隨自己口味隨便放。