水果飲料手工美食烘焙教程

秋季容易虛火出現秋燥症狀，要防秋燥，多吃一些水果飲料，它補脾開胃又滋陰潤肺，是秋季潤肺聖品

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

第2步：

獼猴桃

第3步：

紅心獼猴桃含有豐富的維生素C

第4步：

去皮

第5步：

切片

第6步：

藍莓

第7步：

第8步：

第9步：

全部加入玻璃杯中

第10步：

百香果醋，更香，口感更好

第11步：

蜂蜜

第12步：

加入涼開水

第13步：

開胃消食，生津止喝，增加食慾

第14步：

小貼士：

獼猴桃，葡萄，蜂蜜是秋燥潤肺聖品。加點水果醋，放入冰箱十分鐘會更加爽口。家裡有什麼水果都可以做，比外面買口感更好，大家一起試試做給家人吃