![沙拉才是餐桌上的女王!秘制沙拉不看后悔!手工美食烘焙教程]( "沙拉才是餐桌上的女王!秘制沙拉不看后悔!手工美食烘焙教程")
- 转载自网络主要材料：鸡蛋各种所需工具：各种制作步骤：第1步：蛋黄酱（Mayonnaise基础酱，可以演变为多种酱汁）：2颗鸡蛋黄，15克大藏芥末，15克柠檬汁，250毫升橄榄油，少量的盐与白胡椒。千岛酱（ThousandIslanddressing）：200克蛋黄酱，10克煮鸡蛋，20克酸黄瓜，20克洋葱，15克青椒，10克红椒，2克法香，5克黑水...
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![美食 减肥餐 酸奶沙拉手工美食烘焙教程]( "美食 减肥餐 酸奶沙拉手工美食烘焙教程")
- 减肥的美女们注意了。这个又好吃又省事。卡路里还低还营养。减肥的人吃沙拉酱会越来越胖的因为沙拉酱的卡路里是724卡每一百克。而我替换成了酸奶。酸奶的卡路里是72卡每一百克。所以很健康又减肥。生菜。蓝莓干。苹果提供糖份维生素酸奶提供各种肠道益生菌。增加肠道云...
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![健康蔬菜沙拉手工美食烘焙教程]( "健康蔬菜沙拉手工美食烘焙教程")
- 夏日清爽美味又健康的蔬菜沙拉，亦是减肥佳品主要材料：苦菊圆生菜黄瓜培根火腿鸡蛋洋葱千禧果丘比千岛酱所需工具：大碗制作步骤：第1步：将叶菜切段其他的都切成小块，也可以放入自己喜欢的蔬菜，当多少种自己决定第2步：将丘比千岛酱放入约30克，也可以是其他的沙茶酱什么的，自己喜欢的口...
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![超简单水果沙拉手工美食烘焙教程]( "超简单水果沙拉手工美食烘焙教程")
- 简单又美味主要材料：酸奶🍓所需工具：碗制作步骤：第1步：新鲜的草莓第2步：第3步：把草莓的叶拔掉第4步：剁成丁状或片状，刀一定要干净，不能有异味。第5步：在底部铺上一层草莓第6步：倒上酸奶，一袋如果不够可以用两袋第7步：完成了，开始享用吧小贴士：女生多喝酸奶对皮肤好欧～...
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![迷你水果沙拉手工趣味制作教程]( "迷你水果沙拉手工趣味制作教程")
- 快来关注我吧!主要材料：水果片果酱小碗所需工具：手制作步骤：第1步：材料大集中，果酱没了，用它带替第2步：不要往外拔，扭一下第3步：倒在“小碗”里第4步：用手拌第5步：在底下加一点水晶泥，更加有层次感第6步：没果酱的可以看看下面的步骤第7步：做成条形第8步：像这样第9步：喷一点水，有亮感第10步...
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![酸奶水果沙拉手工美食烘焙教程]( "酸奶水果沙拉手工美食烘焙教程")
- 酸酸的，甜甜的主要材料：酸奶水果所需工具：手制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...
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![手揉】肉松面包第2弹—沙拉面包手工美食烘焙教程]( "手揉】肉松面包第2弹—沙拉面包手工美食烘焙教程")
- 上一篇肉松面包教程也深受大家的喜爱，这一次的方法一定比上下次的更美味，因为大迪子加了神秘配料……这次大迪子用的料很少，适合手工揉面，没有揉面机的可以学习主要材料：高筋粉100克低筋面粉20克黄油12克酵母2克水60克鸡蛋一大勺奶粉5克细砂糖20克肉松适量沙拉酱适量所需工具：...
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![‘小左美味’沙拉手工美食烘焙教程]( "‘小左美味’沙拉手工美食烘焙教程")
- 和小左一起做美味的‘水果’沙拉~主要材料：水果😍沙拉所需工具：刀制作步骤：第1步：一个苹果🍎就饱了？NoNoNo~一个怎么够！太单一！！多样维生素的摄入才健康💪第2步：沙拉常用搭配香蕉×1苹果🍎×2梨×2沙拉酱2勺苹果梨香蕉各×1＋猕猴桃×23勺香瓜×2菠萝×1桃子×3第3步：水果洗净[小左]：...
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![自制麻油茼蒿章鱼沙拉 减肥也能吃饱的美食]( "自制麻油茼蒿章鱼沙拉 减肥也能吃饱的美食")
- 新的一年到来，相信有许多人都下定决心“今年要好好减肥”吧!但是大家的心中总是会找许多不同的藉口，像是“等新年聚餐结束之后”、“等试吃过情人节的巧克力之后”...等等，始终无法真正下定决心。这样下去要等到能够真正开始减肥，大概要到没有节庆的6月左右了吧～但等到6月才减...
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![一只丘比沙拉瓶的前世今生手工旧物改造教程]( "一只丘比沙拉瓶的前世今生手工旧物改造教程")
- 环保♻️主要材料：丘比沙拉瓶子一个干树叶一些所需工具：胶水一个制作步骤：第1步：一个沙拉瓶粘上干树叶，瓶子得白色纸是在标签纸上撕膜剩下的部分，不用单独粘纸第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：步骤多了怎么删？！小贴士：将环保进行到底...
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![培根黄瓜卷+蔬菜沙拉鸡蛋三明治手工美食烘焙教程]( "培根黄瓜卷+蔬菜沙拉鸡蛋三明治手工美食烘焙教程")
- 桐桐爸的早餐要求：口味浓郁但不能油腻！主要材料：黄瓜小番茄大叶生菜鸡蛋培根沙拉酱所需工具：锅制作步骤：第1步：洗菜第2步：黄瓜去头去尾切如图样子第3步：培根排列如图第4步：撒面粉，抹匀第5步：卷好第6步：小火无油煎，可以撒点黑胡椒，熟了后静置放凉第7步：然后煎蛋，大叶生菜切丝和沙拉酱拌匀，...
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![美味的蔬菜水果沙拉手工美食烘焙教程]( "美味的蔬菜水果沙拉手工美食烘焙教程")
- 步骤很简单，成品还不错滴主要材料：牛油果一颗土豆一个青椒一个脆皮面包一条沙拉酱蓝莓所需工具：厨房用具制作步骤：第1步：切好土豆、牛油果第2步：切好青椒和面包，洗好蓝莓，一起放在盘子里第3步：将土豆煮熟第4步：用沙拉酱搅拌第5步：搅拌均匀后就可以吃啦...
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![马铃薯圣诞树沙拉DIY 让圣诞大餐更有气氛吧]( "马铃薯圣诞树沙拉DIY 让圣诞大餐更有气氛吧")
- 圣诞节算是一个大节日，大大小小各年龄阶层，不只情侣们，也是各个家庭会期待、欢喜度过的一个日子。各大卖场充斥着许多各式各样的圣诞节商品，主要街道和观光景点都装饰得非常华丽很有耶诞节的气氛，令人不知不觉也开始动起来想要好好准备一下，和心爱的情人、亲朋好友或自己的家人...
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![8岁少儿睡前故事 沙拉门葡萄（意大利）]( "8岁少儿睡前故事 沙拉门葡萄（意大利）")
- 给宝宝讲故事能锻炼孩子的理解力。本站儿童故事栏目给辣妈辣爸们整理最有趣的幼儿童话故事大全。不同的环境在孩子的大脑中形成不同的画面，让宝宝成为故事的编撰者、演讲者，去感悟、去体会一段有趣而富有意义的故事，培养宝宝提高语言的发展。沙拉门葡萄（意大利）:从前，有一个国...
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![蔬菜沙拉小制作手工美食烘焙教程]( "蔬菜沙拉小制作手工美食烘焙教程")
- 秋季比较干燥为了多吃点菜主要材料：藕秋葵黄瓜紫甘蓝玉米粒所需工具：盆制作步骤：第1步：秋葵洗净煮一下一会就好水开就行时间长就软了切段第2步：藕秋季最适合吃去皮我也煮了一下比秋葵时间长点切小块第3步：紫甘蓝切碎生吃或用开水烫一下都可以第4步：加入切好的黄瓜（忘了拍照）和玉米...
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![沙拉手工美食烘焙教程]( "沙拉手工美食烘焙教程")
- 简单好吃快来试试主要材料：火龙果香蕉西红柿生菜沙拉酱所需工具：手碗制作步骤：第1步：材料准备好第2步：洗菜第3步：OK第4步：铺一层生菜第5步：铺好好看第6步：好了小贴士：OK...
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![有营养的水果蔬菜沙拉手工美食烘焙教程]( "有营养的水果蔬菜沙拉手工美食烘焙教程")
- 简单易做，美味营养主要材料：土豆，梨子，方腿，色拉酱所需工具：刀制作步骤：第1步：土豆切成块煮熟，捞出来冷第2步：将梨子，方腿设成块第3步：土豆冷好，全部倒入盆里，加入色拉酱搅拌，放入冰箱，几小时后就能吃啦小贴士：水果蔬菜和色拉酱的量可以根据自己的喜好选择，土豆先切煮，再切其它水果可以节省...
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![紫薯沙拉球手工美食烘焙教程]( "紫薯沙拉球手工美食烘焙教程")
- 简单又美味的紫薯，关键是做成这样孩子就更加喜欢吃啦主要材料：紫薯沙拉酱所需工具：勺子碟子制作步骤：第1步：将紫薯放微波炉转熟，然后捣成泥状第2步：捏成小球（若是有裱花笔，可以用裱花笔做成不同造型）第3步：挤上沙拉酱...
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![芒果沙拉手工美食烘焙教程]( "芒果沙拉手工美食烘焙教程")
- 沙拉酱有一些是不健康的，所以小课，今天来交代大家怎样做健康的水果沙拉。主要材料：芒果两个酸奶一盒所需工具：碗一个水果刀一个制作步骤：第1步：芒果可以根据自己口味来决定数量第2步：先这样横着切，注意要切到底第3步：再这样竖着切，像这样芒果的两面都要切，再从中间芒果核的位置，平面...
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![夏日愛沙拉手工美食烘焙教程]( "夏日愛沙拉手工美食烘焙教程")
- 簡單好Ci·主要材料：土豆兩個沙拉原味火腿一份雪糕一個白色所需工具：刀制作步骤：第1步：準備功夫土豆用水煮熟第2步：被煮熟的土豆大哥第3步：然後切成方粒第4步：火腿切成方粒第5步：在一起在一起^_^第6步：畫上沙拉第7步：把沙拉攪拌然後放雪球一定要白第8步：放冰箱三十分鐘搞掂!...
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![梨、西瓜沙拉手工美食烘焙教程]( "梨、西瓜沙拉手工美食烘焙教程")
- 看吧主要材料：梨西瓜糖所需工具：水果刀勺子盘子制作步骤：第1步：洗好盘子。第2步：切西瓜第3步：切梨第4步：放糖。第5步：搅拌一下。第6步：放在冰箱冻一下，就好了。小贴士：小心刀。...
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![草莓炼乳沙拉手工美食烘焙教程]( "草莓炼乳沙拉手工美食烘焙教程")
- yummy主要材料：草莓越多越好香蕉一根爆米花适量所需工具：刀一把制作步骤：第1步：草莓去蒂切小粒。第2步：香蕉也一样，放入沙拉碗，加入炼乳。第3步：搅拌均匀，可以开吃了...
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![红水果沙拉手工美食烘焙教程]( "红水果沙拉手工美食烘焙教程")
- 夏日炎炎，水果上市，来点好吃的水果沙拉营养又美味。主要材料：水果，比如樱桃和草莓500克砂糖100克柠檬草1棒香草荚1个绿柠檬1个开心果少量所需工具：锅碗制作步骤：第1步：剔除樱桃耙，把草莓切成两半放在一起，浇上青柠檬汁。在锅内倒入20cl水，加入白糖，薄荷叶，柠檬草，香草荚。煮开后再煮5...
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![【转载】美味休闲小零食——薯片水果沙拉手工美食烘焙教程]( "【转载】美味休闲小零食——薯片水果沙拉手工美食烘焙教程")
- 看到这一个个漂亮的休闲小点心，你是否也为之心动了呢？其实做起来非常简单，人人都可以学得会。主要材料：猕猴桃…芒果…草莓…蓝莓…沙拉酱…好丽友薯愿薯片…所需工具：手2制作步骤：第1步：1、将芒果、猕猴桃去皮切丁；第2步：2、草莓洗净切成4瓣，蓝莓洗净；第3步：3、将各种水果粒摆到薯片...
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![水果沙拉小创意手工美食烘焙教程]( "水果沙拉小创意手工美食烘焙教程")
- 红艳艳的草莓上，挤上雪白的酸奶，是不是很美呢？主要材料：草莓火龙果香蕉苹果猕猴桃酸奶蜂蜜所需工具：盘子碗制作步骤：第1步：原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块。第2步：先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。第3步：猕猴桃、苹果、香蕉、...
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制作窝
