综合型多功能器减肥法手工手工护肤教程
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综合型多功能器:一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等仪器的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量,可以使胸部曲线变得优美,使胸部更有弹性的健美效果;仰卧推举,主要用来锻炼腰肌,减少腰腹部多余脂肪,使你的小肚腩消失,让你拥有平坦的小腹。
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