瘦身者的能量晚餐——水果酸奶杯手工美食烘焙教程
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家裏有酸酸甜甜的獼猴桃和草莓,新鮮美味。做一款水果酸奶當作瘦身晚餐吧......
主要材料:
淡奶 250克 | 煉乳 30克 |
酸奶 100克 |
所需工具:
打蛋器 電動 | 攪拌鏟 攪拌盆 |
勺 裱花袋 |
製作步驟:
第1步:
草莓洗淨切去根蒂,切成小塊......
第2步:
第一次切得太大,後面又加工.....
第3步:
獼猴桃也一樣......
第4步:
淡奶油加入煉乳、酸奶,打發.....
第5步:
裝袋後開始灌裝......
第6步:
酸奶過後是水果.....
第7步:
再一層酸奶一層水果.......
第8步:
晚餐不再讓油膩弄髒腸胃,就吃這款水果酸奶杯......
小貼士:
山谷家裏的水果都是酸酸甜甜的,統一下口感,所以在淡奶油中加入了酸奶......事實證明,味道很別緻哦......
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