美容護膚10守則 不遵守小心會毀容!手工手工護膚教程

近來面膜大為流行，所以市面上出現了許許多多標榜各式各樣功能的面膜，五花八門，令人目不暇給。但是，這麼多種的化妝品、保養品或面膜，您知道該怎麼用嗎?

問題肌膚莫病急亂塗藥

在面板科門診中，最常遇到的情形就是：許多病友在全身癢得不得了的情形下，手邊有什麼藥膏就不管三七二十一地胡亂往身上又搽又噴;也有不少愛美人士買了一堆保養品，每天努力往臉上塗，面板問題卻完全沒有改善。其實，小小的外用藥膏，學問卻不小，有問題肌膚的人切莫病急亂塗藥!

大家都知道，口服藥不可隨便亂吃;注射針劑一旦發生過敏，也必須立刻停藥，所以，外用藥膏的使用也必須慎重。

面板是身體所有器官中負起防衛外在環境最重要的一道防線。身體各部位由於角質厚度及特性不同，因此吸收藥物就會有不同的效果;例如，搽眼皮的藥膏可能就不適合搽在手臂上。

以下提出外用藥膏及保養品“十大教戰守則”，供愛美人士及面板病患參考：

1、面膜與貼片過敏慣犯

使用面膜或是貼片，會使所搽的藥物吸收提高十倍至一百倍，因此，接觸性面板炎或是面板過敏的機會就可能會比較高。

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2、臉皮薄易過敏

面板的厚薄，會影響藥物吸收的結果。尤其是粘膜、陰部、眼皮、及臉部等面板較薄的部位，往往治療效果快，但副作用導致面板過敏的機會也特別高。

3、面板乾燥先保溼再搽藥

面板乾燥時，若需要提高面板的含水量或是增加保溼的程度，最好是面板以水分沾溼五分鐘左右後再搽上藥膏或敷面膜，效果特別好!

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4、多搽未必效果好

大部分的外用藥膏，一天搽一至二次就有很好的效果，多搽並不會增加太多好處。

5、薄薄一層就可以了!

大部分的藥膏都不需搽太厚，愈薄愈好，只有防晒乳液除外!

6、又搽又搓會增加吸收度

搽藥時喜歡搓一搓的朋友要記得，這樣會增加藥物的吸收程度，包括全身性血液吸收，由於面板科的用藥大部分都是作用在表層，多數藥物都不必搓揉，除非是某些藥品有特別註明，才需要搓揉促進吸收。

7、防腐劑介面活性劑是致敏原

大部分的乳液及凝膠主成分不同，但都含有防腐劑及介面活性劑，面板過敏常常是因為藥物或是保養品內的防腐劑、基劑或介面活性劑所導致。換保養品不見得能解決面板過敏的問題。

8、受損肌膚不能刺激它

受傷或去角質後的面板，由於角質層的保護力降低，吸收特別好，但也最容易產生面板過敏。這時，使用含有酒精或其它刺激性基劑的保養品，反而可能造成皮膚髮炎或過敏現象。

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9、保養品+外敷藥使用要小心

外用藥膏也會有藥物互動作用，合併使用保養品或是外用藥時，最好先確認主要成分或是其中所含的防腐劑、基劑或介面活性劑是否可合併使用;不確定時可向面板科醫師諮詢。

10、過敏時外敷全面暫停

一旦發生外用藥膏或是保養品過敏，記得停止所有使用的外敷物質或保養品，並請教面板科醫師相關資訊或保養措施，或是經由貼膚測試檢測過敏原。千萬不要自行進一步“保養”，搽得越多，皮膚髮炎或再過敏的機會更大!希望以上“十大守則”，讓大家使用外用藥膏及保養品能有正確的認識，天天美麗、青春永駐!