自配美顏減肥花茶製作手工手工護膚教程

健康的花茶組合（一個月量）

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

將100g檸檬片分為30份，每份約2~3片

第2步：

山楂分為30份

第3步：

玫瑰茄分為30份

第4步：

陳皮絲分為30份

第5步：

甜菊葉分為30份

第6步：

甘草一片

第7步：

玫瑰花5~6朵

第8步：

將上述花茶和3片荷葉一同裝入一次性茶包中

第9步：

繫好帶子，每天一袋，開水沖泡。（味甘，依個人口味可加適量冰糖）

第10步：

送上一張圖

小貼士：

花茶在茶葉店和超市裡有賣，一次性茶包我是在網上買的。還可以配點貢菊或決明子。甜菊葉和甘草味道都比較重。味道確實不算太好。
不建議長期服用。