苦瓜炒蛋。。手工美食烘焙教程

減肥 下火

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

1〉將苦瓜切好，焯水備用
2〉雞蛋打散，加點鹽
3〉熱油，待油熱後放入雞蛋，雞蛋定型後放入苦瓜，蒜末煸炒
4〉出鍋，裝盤。。。