兩小時抵八小時，這款眼罩可大幅度縮短睡眠時間【轉譯】手工電子DIY教程

現代人或多或少都有熬夜的習慣，有的因為娛樂，有的因為工作，誇張的工作狂一天可能就只睡三、四個小時。睡眠不足，不僅影響第二天的工作效率，長期下去還會影響身心健康。【原址：】

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

現代人或多或少都有熬夜的習慣，有的因為娛樂，有的因為工作，誇張的工作狂一天可能就只睡三、四個小時。睡眠不足，不僅影響第二天的工作效率，長期下去還會影響身心健康。為了有效的平衡休息和工作的時間，來自美國的Intelclinic公司推出了一款睡眠神器，一個讓你睡得少，卻依然精力充沛的眼罩。據說，這個眼罩它還能倒時差？

第2步：

這是一款名叫NeuroOn的智慧眼罩，採用粘彈性泡沫材質，最大程度的保證了眼罩的舒適度。外形可以定製，使用者可以自己設計相應的圖案，作為自己專屬的眼罩。

第3步：

其工作原理是利用內建感測器檢測使用者睡眠時的腦電波、肌張力及眼球運動情況，結合配套的APP對資料進行分析和優化，為使用者提供個性化的睡眠模式，從而實現“睡得更少，工作效率更高”的目的。

第4步：

NeuroOn最大的亮點就是幫助使用者實現有計劃的睡眠。NeuroON利用了一種處於科技前沿的新興睡眠科學研究——多相睡眠。多相睡眠是一種將人類習慣的單次睡眠過程分散成多個睡眠週期進行，以達成減少睡眠時間的睡眠方式。平時人們需要每天睡夠八小時才能獲得飽滿的精神，但是這款眼罩能夠讓你僅需睡夠2至6個小時即可獲得等同於八個小時候的精力。理論上講，一週之內，它可以為使用者節約20-30小時的時間。

第5步：

通過藍芽連線手機app（支援IOS和Android），NeuroON可以對使用者的整個睡眠週期進行調控。當用戶睡著時，NeuroOn會自動收集使用者的睡眠資料，並且通過智慧演算法對資料進行分析，幫助使用者優化睡眠，為使用者選擇最好的睡眠模式，從而減少壓力和疲勞。

第6步：

NeuroOn會檢測腦電波、眼球運動、氧氣含量和佩戴者的體溫等資料。資料經過佩戴者手機上應用程式的分析，隨後眼罩會在佩戴者處於最淺睡眠階段時將其喚醒，此時佩戴者最接近清醒狀態。

第7步：

對於長期出差的使用者，NeruroOn可以幫到大忙。使用者在登機前利用手機APP可以人為地啟用眼罩的感測器，合理地計算原點、目的地及飛行時間。如此，NeuroOn便會在飛行過程中幫助使用者調整身體狀態適應新的時區，從而減少時差顛倒帶來的困擾。

小貼士：

原址：