女子暖宮銀耳紅棗湯手工美食烘焙教程
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姨媽痛是件很痛苦的事情,沒氣色也是件很痛苦的事情,那就讓一碗銀耳紅棗湯拯救你,給你一個暖暖的擁抱。
主要材料:
銀耳 一小把 | 紅棗 四顆 |
枸杞子 十粒 | 紅糖 兩小勺 |
幹玫瑰花苞 6粒 |
所需工具:
高壓鍋 一個 |
製作步驟:
第1步:
銀耳涼水泡兩個小時泡發。
第2步:
紅棗洗淨去核。
第3步:
玫瑰去柄。
第4步:
枸杞洗淨。
第5步:
紅糖可以緩解疼痛。
第6步:
去梗。
第7步:
撕成小銀耳。
第8步:
將配料倒在一起。
第9步:
先把銀耳放入鍋中小火煮10分鐘。
第10步:
十分鐘後起鍋倒入配料再小火煮10分鐘。
小貼士:
銀耳不要放太多,紅糖要適量。
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