寶寶輔食之自制肉鬆手工美食烘焙教程

自己動手，豐衣足食

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

裡脊肉洗乾淨去掉筋膜，切成小塊焯水，煮熟到非常軟爛

第2步：

用手撕成細條

第3步：

越細越好

第4步：

可放在保鮮袋裡用擀麵杖擀

第5步：

放到鍋裡小火炒到水分蒸發

第6步：

放進料理機選擇幹磨

第7步：

圖片放反了

第8步：

繼續炒，炒幹後再磨一遍

第9步：

拌粥或麵條都可以

第10步：

成品，我試過了，會非常幹，只能我們留著當雞粉炒菜了，如果有面包機會做出來更好了

第11步：

這是放橄欖油炒出來的顏色有點深