適合一歲寶寶的親子游戲

一歲的寶寶漸漸長成小大人了，父母們可以開始嘗試豐富多彩的親子遊戲，在增進雙方關係的同時，更有助於寶寶認知、情商等各方面的培養。

 

1、搭積木。

 

 

2、藏貓貓。

 

 

 

 

3、撕紙遊戲。

4、滾皮球。

5、塗鴉。

 

6、照鏡子。

 

7、學手勢。

 

8、玩沙土。

 

適合這個年齡段的遊戲

1、媽媽扶寶寶站好，爸爸在三、四步遠的地方拿玩具逗引寶寶，鼓勵寶寶獨立走過去。可鍛鍊獨立行走。

2、選擇不太高的樓梯、攀登架上孩子爬上去、爬下來。可鍛鍊四肢，促進手腳和全身的動作協調。

3、碗裡放些黃豆或綠(紅)豆，教寶寶能一把抓起豆豆，然後把手鬆開，讓豆豆從指縫裡漏出掉到碗裡。可以邊抓邊說："黃豆綠豆，吃了長肉。"玩時要注意不能讓寶寶將豆子放進嘴裡，以防嗆進氣管。可訓練寶寶手的肌肉運動。

4、讓寶寶雙手扶著合適他高矮的小車，你在前面拿著玩具，吸引寶寶推車往前走，當推到你面前時，將玩具放在小車裡，可繼續推車向前，邊走邊放玩具。可發展走的能力。

5、寶寶與你面對面站立，當你告訴寶寶說"變小了"時蹲下，說"長高了"時站起，邊說邊示範。然後"變小了"教寶寶蹲下，說"長大?"教寶寶站起，可反覆玩。可鍛鍊動作協調和反應速度。

6、選一適合寶寶玩的球，教寶寶不扶東西、舉手過肩用力將球丟擲，可兩人玩。可練習向前投擲動作。

7、準備一個約10-15釐米高的凳或椅，扶寶寶登上去，然後雙手拉著寶寶的手，教寶寶雙腳從高處跳下。待孩子跳得熟練後，可放手讓孩子自己登高跳下，並逐漸增加高度。可鍛鍊平衡感和跳躍動作。

8、在地面上放一根彩色的繩子或小玩具，也可在地面上劃個圓圈，讓寶寶從上面跨過去。或一連跨過幾個物體。可練習跨過障礙物。

9、教寶寶兩手抱住球，雙臂伸直，把球高舉過頭頂，讓球從頸後滾下去。然後，幫孩子找球或讓孩子自己找球。可反覆玩。可訓練肌肉運動和雙手控制球的能力。

10、準備一條寬35-40釐米，長一米左右的厚木板，一端墊高約10釐米做成斜坡，或利使用者外的自然斜坡。開始時你可用一隻手扶著寶寶走上斜坡，待寶寶走穩後，可鼓勵寶寶不借助外力獨自走斜坡。可鍛鍊四肢協調和平衡能力。