帶娃你的腦洞足夠大麼？這12個奧運會比賽專案，小朋友在家也能玩~

今年的8月雖然很熱，人們卻充滿激情，連小區管理綠化的大爺都在談論奧運。奧運會有300多個比賽專案，有很多賽種小朋友們在家也可以玩哦！這可能是很多小朋友經歷的第一個奧運會，怎麼能錯過~ 專案一：健身足球

踢足球應該是很多小朋友最熟悉的運動啦，來練習下帶球過障礙物的技巧~

對足球的掌控能力也是蠻重要的~

做個紙上球場，用樂高積木做個裁判席，兩個選手的PK開始啦！

這個比賽還可以鍛鍊肺活量~

也可以做個手指偶，比一比誰的小手更靈活？

一個鞋盒，兩根木棒就可以做個簡易的桌上足球。需要左右手同時出擊哦，讓小朋友來試一試~

專案二：酷帥籃球

會打籃球的boy是最吸引迷妹了，所以寶媽們趕快從小訓練起來吧！

小朋友DIY專屬籃球架，精細動作和大動作相結合~

加一個支架會更好哦！

專案三：趣味曲棍球

曲棍球比賽是個講究技巧的運動，戶外氣溫高的時候，就在室外玩吧！

用塑膠棒和捲紙芯來當曲棍球棒，來一場家庭比賽~

用紙板和氣球做氣球曲棍球，也非常有趣。

專案四：歡樂網球

最輕便的網球工具就是它啦，小朋友拿著毫不吃力。

或者用塑料桶DIY，帶有把手很方便寶寶小手抓握。

專案五：友誼擊劍賽

練習擊劍能讓孩子擁有健康的體魄，咱們先來製作一把帥氣的劍吧！只需要在圓柱形紙筒上包上一層錫箔紙。

在紙板上畫出刀的形狀，切割下來就是一把宇宙無敵刀了。

再來做一面盾牌。

最後裝飾成自己喜歡的樣子，手持一刀一盾，小朋友就會像騎士一樣勇敢啦！

專案六：射擊

夏天的水槍大戰要開始啦！

專案七：射箭

射箭對古人來說是生存技能，對娃們來說就是歡樂的遊戲了。

專案八：舉重

小朋友雖然力氣小，練習舉重卻也能有模有樣哦！

把兩個奶粉罐連線在一起，就是一個迷你的槓鈴了。平時強身健體，關鍵時候保家衛國！

看，像不像大力士？

其實是用兩個皮球做的呢！

專案九：賽艇

賽艇是奧運會的傳統水上比賽之一，往往伴隨著歡呼和吶喊聲。我們也來玩一局~

專案十：體操

中國隊是世界體操比賽的常勝之師，所以這個一定要練起~

身體的平衡性是體操隊員的基本功。

專案十一：拳擊

小朋友練拳擊不光要鍛鍊手臂力量，還要把握雙腳平衡和移動。這個最能消耗永動型娃娃們的旺盛精力啦！

專案十二：田徑

更高、更快、更強是奧運會的精神，小朋友用行動來證明~

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