唯美已經美圖集—抓住所有的已知，才能走向以後的未知

當一個人有負面情緒的時候，所有的壓力都會放大，對未知都會轉向負面的恐懼，情緒時好時壞不想說話。

看書聽歌找人說話，深呼吸，找到你的宣洩方式。生活不至於那麼好，但也沒那麼糟。

人不能敗給自己想象出來的恐懼，也不能害怕你不知道的東西。抓住所有的已知，才能走向以後的未知。

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抓住所有的已知，才能走向以後的未知